科學十分鐘

Jack 傑克

科學十分鐘，每集都帶給你三則有趣、好玩的科學新知新聞
讓你在跟別人聊天裝Ｂ的同時，了解反思人類跟科學的互動與進步！

IG:科學十分鐘

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85 Episodes

EP85. 『食在科學系列』-手搖配炸雞＝脂肪肝?
12/25/2024
13:10
在這一集的《科學十分鐘》，來為大家揭開液態果糖和高脂飲食對健康的潛在威脅，特別是它們如何加劇脂肪肝和高三酸甘油脂症的發展。從研究實驗的結果到基因表達的變化，用淺顯易懂的方式帶你了解這些科學概念，並提供改善飲食習慣的小技巧。想知道手搖飲和鹹酥雞背後的健康警示嗎？快來收聽這一集吧！ #科學十分鐘, #飲食科學, #健康飲食, #液態果糖, #脂肪肝, #高三酸甘油脂症, #營養科普, #健康習慣, #科普Podcast, #科學有趣, #健康新知, #代謝健康, #科學教育, #日常健康, #營養解析 Resource: 1. Velázquez AM, Bentanachs R, Sala-Vila A, Lázaro I, Rodríguez-Morató J, Sánchez RM, Alegret M, Roglans N, Laguna JC. ChREBP-driven DNL and PNPLA3 Expression Induced by Liquid Fructose are Essential in the Production of Fatty Liver and Hypertriglyceridemia in a High-Fat Diet-Fed Rat Model. Mol Nutr Food Res. 2022 Apr;66(7):e2101115. doi: 10.1002/mnfr.202101115. Epub 2022 Feb 15. PMID: 35124887; PMCID: PMC9286604. 2. https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220304112024.htm Music: https://www.youtube.com/watch?v=wbJS5Cab8LQ&list=PLPEwKpHq_H2BLbifoftfbrb6gfUMCpSEr 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP84. 168節食有可能增加心血管疾病風險？限制卡洛里攝取跟168減重的效果差不多？
4/10/2024
15:47
最近發現有關營養的問題跟研究，真的是很多不同的看法，越看越不知道要相信哪個？本集問題：對於科學進步，你覺得有真正幫我們判斷怎麼樣活比較健康嗎？ #podcast #科普 #科學 #播客 #心血管 #疾病 #肥胖 #糖尿病 #節食 #減肥 #168 #營養 #科學發展 #science #科學十分鐘文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
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EP83. 如何輕輕的放下睡著的嬰兒不讓他們爆哭？每天兩到三杯咖啡，幫助心血管健康！你家的狗狗其實知道你壓力很大？
10/5/2022
14:52
＊第一則新聞：如何輕輕的放下睡著的嬰兒不讓他們爆哭？ https://www.sciencenews.org/article/crying-baby-sleep-science ＊第二則新聞：每天兩到三杯咖啡，幫助心血管健康耶 https://www.sciencedaily.com/releases/2022/09/220926200838.htm ＊第三則新聞：你家的狗狗其實知道你壓力很大？ https://www.sciencealert.com/your-body-smells-when-its-stressed-and-your-dog-can-sniff-it-out 本集問題：近期興起的quiet quitting 靜默辭職會導致社會的不進步嗎？我們下集來碰觸一點社會科學的議題！ #podcast #科普 #科學 #播客 #嬰兒 #睡著 #心跳 #咖啡 #心血管 #心臟病 #壓力 #狗狗 #寵物 #科學發展 #science #科學十分鐘文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP82. 台灣最近好多地震！你有聽說過肌肉疼痛結嗎？
9/19/2022
14:05
＊地震特別篇最近台灣地震超多，希望各位聽眾都平平安安的～＊你有聽過肌肉疼痛結嗎？大家覺得按摩都可以舒緩肌肉酸痛，究竟是什麼原理呢？ #podcast #科普 #科學 #播客 #地震 #規模 #災害 #重量訓練 #肌肉 #健康危害 #科學家 #伸展運動 #運動 #科學發展 #science #科學十分鐘文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP81. 『如何避免下一場大流行病Part.1』
9/4/2022
12:29
＊這集來講講最近在看有關Covid的書！ #podcast #科普 #科學 #播客 #流行病 #病毒 #應變 #Covid-19 #死亡 #健康危害 #科學家 #政策 #衛生 #科學發展 #science #科學十分鐘 #pandemic #COVID #prevention 文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP80. 到底多熱算是太熱？
8/9/2022
10:08
＊這次來跟大家分享，到底氣溫到多高算是太熱？ https://www.sciencenews.org/article/heat-humans-stress-extreme-climate-change-physiology #podcast #科普 #科學 #播客 #熱衰竭 #高溫 #氣候異常 #濕度 #溫度 #地球暖化 #熱中暑 #死亡 #健康危害 #科學家 #熱 #夏天 #科學發展 #science #科學十分鐘 Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP79. 阿茲海默症造假風雲！？
7/29/2022
11:12
＊這次文章造假對於科學界無疑是個大傷害，到底發生什麼事，對於阿茲海默症我們又有什麼新發現跟疑慮，都來聽聽這集的解析吧！＊Science調查文章：https://www.science.org/content/article/potential-fabrication-research-images-threatens-key-theory-alzheimers-disease ＊新藥疑雲：https://www.alzforum.org/therapeutics/simufilam ＊ＳＭＣ台灣科技媒體中心：https://smctw.tw/13609/ #podcast #科普 #科學 #播客 #阿茲海默症 #大腦 #Abeta #神經系統 #認知 #記憶力 #Tau #科學家 #造假 #論文 #科學發展 #science #科學十分鐘 #nature #實驗 #Alzheimer’s Support this show: https://open.firstory.me/join/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP78. 壓力跟人體免疫老化有關？
7/16/2022
12:37
＊壓力對於人體居然有這麼大的影響？本集問題：Deltacron捲土重來的新型變種covid？ #podcast #科普 #科學 #播客 #濕疹 #大腦 #內分泌 #神經系統 #壓力 #免疫 #T細胞 #科學家 #老化 #病毒 #科學發展 #science #科學十分鐘 Resource: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cmv/symptoms-causes/syc-20355358 https://www.sciencedaily.com/releases/2022/06/220613150648.htm https://www.sciencedaily.com/releases/2022/06/220613150648.htm Support this show: https://open.firstory.me/join/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP77. 當你的大腦被嚇到的時候會發生什麼事？對於重複感染covid，我們知道？
6/30/2022
14:31
＊第一則新聞：大腦被嚇到會出現什麼樣的反應？ https://www.sciencedaily.com/releases/2022/06/220601111737.htm ＊第二則新聞：目前我們知道的重複covid https://www.sciencenews.org/article/getting-covid-again-reinfection-omicron ＊本集問題：壓力對我們身體造成了什麼影響？ #podcast #科普 #科學 #播客 #去甲腎上腺素 #大腦 #老鼠 #covid #疫苗 #驚嚇 #多巴胺 #科學家 #PCR #病毒 #科學發展 #science #科學十分鐘文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/join/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting
EP76. 逆轉皮膚年齡的科學？狗狗聞出確診？超音波震碎癌細胞？
6/12/2022
14:56
＊第一則新聞：已經可以逆轉皮膚的年齡了？ https://www.livescience.com/skin-cell-rejuvenation-30-years-younger ＊第二則新聞：狗狗的鼻子可以比PCR還靈敏？ https://www.sciencenews.org/article/covid-dog-detection-pcr-test-screening-coronavirus ＊第三則新聞：用超聲波震碎腫瘤？ https://www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220418093955.htm ＊本集問題：大腦被嚇到的時候會出現什麼樣的反應？ #podcast #科普 #科學 #播客 #皮膚 #老化 #超聲波 #狗狗 #鼻子 #嗅覺 #震碎 #covid #PCR #大腦 #治療 #科學發展 #science #科學十分鐘文案：Jack Music Provided by: Artlist.io, chill hop music, BGMstation Graph Designed by: Jack Ho by Canvas Background Music Remix Edited by Jack Ho Support this show: https://open.firstory.me/join/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgjyb0y424w50885lspnwoz5/comments Powered by Firstory Hosting

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EP76. 逆轉皮膚年齡的科學？狗狗聞出確診？超音波震碎癌細胞？