Yottan

✳︎🟤ふろふき大根🍋摛の香鯖缶サラダ🥗油麩汁〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎摛の香「りのか」と読むリスボンレモンとニューサマーオレンジ（日向夏〜ひゅうがなつ）を交配したレモンらしい大きめの国産レモン種少ない南伊豆 湯の花直売所に並んでた東伊豆産1個160円キャベツとさば水煮缶のサラダにのせてみたフルーティで皮 薄い
皮ごと食べられて酸味やさしいこれはいいなぁ〜摛の香 いいな♪　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 ふろふき大根厚めにむいた大根の皮は塩と昆布で漬物に仕込んで味噌は鶏胸肉ミンチ入り鶏肉味噌ネギ入り大きめ玉子焼き水菜の漬物にツアー土産の守口漬け雑穀入り炊き立てご飯に油麩のお汁油麩うま〜い！好き充実〜☆昨日の夕食　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温15°C湿度92％気圧1012hPa曇り空の日曜日雨になった雨降り日曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・牡蠣鍋うどん〜前日牡蠣鍋、うどん（冷食 讃岐ぶっかけおろしの麺だけ）、ネギ、玉子・焼きおにぎり〜前日炊きご飯、ごま、塩・漬物〜キムチ（コーライ食品）、大根漬け（大根皮、大根葉、塩、昆布）・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳　　　　🦪　　　　🍜　　　　🌿◇おやつ＆コーヒー・ナッツ〜アーモンド＆カシューナッツ（コーヒーローストおかべ〜倉敷〜 で焼かれたナッツ 香ばしい♡）、　マカロン・ホット珈琲〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・ふろふき大根〜水、昆布、白だし醤油、大根、味噌だれ（鶏胸肉ミンチ、生姜、純米酒、味醂、きび砂糖、赤味噌）、茹で大根葉・玉子焼き〜油、玉子、きび砂糖、白だし醤油、マヨネーズ、豆乳、ネギ、ごま油・サラダ〜キャベツ、鯖水煮缶、レモン汁、塩茹でブロッコリー、ミニトマト、摛の香レモン、からしマヨネーズ、フライドオニオン・炊き立てご飯〜水、塩、銀河のしずく無洗米、押し麦、雑穀mix・油麩汁〜水、昆布、めんつゆ＋大根おろし（冷食 讃岐ぶっかけおろしの付属品）・漬物〜水菜漬け（水菜、塩、赤唐辛子）、守口漬け・ぶんぶく茶・みかん　　　　🥗　　　　🍳　　　　🍋 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #うどん #ふろふき大根 #玉子焼き #南伊豆湯の花 #摛の香 #サバ缶 #守口漬け #油麩 #今日のおうちごはん #伊豆

✳︎🗻冠雪富士ドライブ🚗〜コメダこぼれるアイスココア🍦牡蠣🦪伊豆味噌鍋🍲〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎冠雪富士とドライブ少しだけ色づいた天城超えて雲姿いろいろ雲あっても富士はクリアに見えてたな　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 コメダ珈琲店でモーニングやランチここのところいつも瑞 ホット温かい紅茶モーニングは①トーストと茹で玉子相方は今回もアイスココアで今回もあふれこぼれてたその割にココアは少なくて氷が多すぎ感 （笑溶けてくるソフトクリームを削り上げる夜は牡蠣鍋伊豆味噌仕立てうっま〜〜い！サワラの良さげなのいたので連れ帰って照り焼きにしてみたwebで見たレシピにポン酢使ってたのあったので 採用残ってたポン酢消費ポン酢にきび砂糖と生姜入れたタレで　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温12°C湿度91％気圧1019hPa快晴の土曜日晴れ多い頃イベント多い頃。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　車中で・おにぎり〜前日炊き込みチキンライス（水、塩、純米酒、過去作チキンと豆のトマトスープ、鶏胸肉ミンチ、玉ねぎ、ウインナーソーセージ、マジカルスパイスなど）、韓国海苔・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）・乾燥デーツ・ホット珈琲〜きこりコーヒー＋クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍙　　　　🚗　　　　☕️◇ランチ＆おやつ・コメダ珈琲店〜紅茶 瑞ホット（＋モーニングサービス＝トースト、茹で玉子）、アイスココア、ミックストースト、ヒレカツ（サラダ、パン）　　　　🫖　　　　🥪　　　　🍦◇夜　鍋・牡蠣鍋〜水、昆布、ごぼう、大根、こんにゃく、蒸し里芋、伊豆味噌、油揚げ、豆腐、ネギ、水菜、牡蠣／柚子胡椒・サワラ照り焼き〜油、大根、サワラ（塩、小麦粉、片栗粉）、生姜、ポン酢、きび砂糖・ポテトパスタサラダ〜前日作（蒸しじゃがいも、玉ねぎ（塩）、にんじん（塩）、茹でショートパスタ（チェレンターニ MUJI）、コーン缶、カマンベールチーズ（花畑牧場）、レモン汁、マヨネーズ、みかん、蒸しさつまいも、茹で明日葉、ミニトマトなど）、水菜、オリーブ漬け・漬物〜幻のキムチ（コーライ食品）、大根漬け（大根皮、大根葉、塩、昆布）・炊き立てご飯〜水、塩、銀河のしずく無洗米、押し麦・ぶんぶく茶　　　　🦪　　　　🍲　　　　🐟 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #コメダ珈琲店 #鍋 #牡蠣 #サワラ #コーライ食品 #今日のおうちごはん

✳︎❣️オムライスの幸せ🥄ポテトパスタサラダの彩り🥗〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎オムライス中のチキンライスは炊き込みご飯残ってたチキンと豆のトマトスープに鶏胸肉玉ねぎソーセージなど足してお米と炊き込み炊き上がりにピーマン混ぜてお皿にオムライス形に盛り付けてバター溶かしたフライパンにマヨネーズと豆乳マジカルスパイスほんの少しづつ入れた玉子液流してシュレッドチーズのせてゆるりと固まって焼けたところをパカっとのせて中濃ソーストマトケチャップかけて大根漬け添えたオムライス好き〜☆我が家の人気ものチキンライス炊き込みにすると楽ちんな気がする　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 サラダはポテトパスタサラダ蒸しじゃがいも茹でショートパスタ玉ねぎにんじんコーン缶カマンベールチーズみかん蒸しさつまいもにマヨとレモン汁混ぜて茹で明日葉ミニトマト散らして彩りみかんたっぷりめジューシー仕上げさつまいものほっこり甘さがいいな〜☆デザートに栗のプリンバニラアイス添えぜいたくものめ〜☆君の声がひびいてるぅ〜♪僕のすきまを鳴らしてる〜♫　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時前の気温15°C湿度69％気圧1021hPa曇り空の金曜日雲の形いろいろ〜。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・にら玉スープご飯〜水、白だし醤油、大根煮、梅干し、冷やご飯、玉子、にら／銀ダラ味噌漬け（前日残り）・漬物〜紅生姜、長芋漬け（長芋、白だし醤油）・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳・みかん　　　　🥚　　　　🌿　　　　🫚◇コーヒータイム・ホット珈琲〜きこりコーヒー　　　　☕️　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・オムライス〜炊き込みチキンライス（水、塩、純米酒、過去作チキンと豆のトマトスープ、鶏胸肉ミンチ、玉ねぎ、ウインナーソーセージ、マジカルスパイス／ピーマン）、玉子焼き（バター、玉子、マヨネーズ、豆乳、マジカルスパイス、シュレッドチーズ）、中濃ソース、トマトケチャップ／大根漬け（大根葉、大根皮、昆布、塩）・ポテトパスタサラダ〜蒸しじゃがいも、玉ねぎ（塩）、にんじん（塩）、茹でショートパスタ（チェレンターニ MUJI）、コーン缶、カマンベールチーズ（花畑牧場）、レモン汁、マヨネーズ、みかん、蒸しさつまいも、茹で明日葉、ミニトマトなど・紅生姜〜新生姜、塩、梅漬け赤紫蘇、りんご酢・デザート〜栗のプリン（トーラク）、バニラアイスクリーム・ぶんぶく茶・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍳　　　　🥗　　　　🍨 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #スープご飯 #オムライス #きこりコーヒー #ポテトパスタサラダ #MUJI #今日のおうちごはん #伊豆

✳︎あったか朝うどん🌿銀ダラ🐟角煮肉じゃが🌶️幻キムチ〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎朝うどん朝食にうど〜ん食べやすくてあったかくていい〜♪冷凍食品の讃岐ぶっかけおろしうどんをかけうどんに仕立ててニラ入れて玉子落として付属のおろしと揚げ玉も入れてごま油の香りの韓国海苔ネギ七味唐辛子にぎやかトッピング残りご飯の焼きおにぎり添えてるん〜♫　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夜は味噌漬け銀ダラ焼いて冷食の豚角煮を肉じゃかにアレンジしてみた雑穀入り炊き立てご飯前日作の豚汁幻のキムチミニトマトピーマンみかんなんとなくサラダ添えてカラフル食卓みかんの季節冬だな〜　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温11°C湿度78％気圧1026hPa晴れ空の木曜日木漏れ日揺れてる少し風ある。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・うどん〜讃岐ぶっかけうどん（うどん、大根おろし、薬味、冷食）、水、白だし醤油、にら、玉子、ねぎ／韓国海苔、七味唐辛子・焼きおにぎり〜押し麦入りご飯、ごま油、塩、韓国海苔・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳　　　　🍜　　　　🍙　　　　🌶️◇おやつ＆コーヒー・mixナッツ〜アーモンド、カシューナッツ、胡桃、マカダミアナッツ・クラッカー〜10種類の野菜クラッカー、10種類の穀物クラッカー（前田製菓）・ホット珈琲〜きこりコーヒー　　　　☕️　　　　☀️　　　　🥜◇夜　・焼き魚〜銀ダラ伊豆味噌漬け（冷食）、生姜甘酢漬け（新生姜、塩、きび砂糖、酢）、ピーマン、マヨネーズ、ミニトマト、みかん・肉じゃが〜玉ねぎ、にんじん、豚角煮（冷食）、きび砂糖、醤油、蒸しじゃがいも（北海こがね）・豚汁〜前日作（豚肉、ごぼう、にんじん、水、伊豆味噌、にら、ネギ）、水、蒸し里芋、長芋、ネギ・炊き立てご飯〜水、塩、銀河のしずく無洗米、雑穀mix、押し麦・漬物〜幻のキムチ（コーライ食品）、らっきょ（桃屋）・ぶんぶく茶　　　　🐟　　　　🥔　　　　🫑 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #うどん #焼きおにぎり#銀ダラ #豚汁 #幻のキムチ #今日のおうちごはん #伊豆

✳︎もっちり美味♨️蒸籠蒸しライ麦パン🥔ポテサラ🥗〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎ライ麦パン蒸籠蒸しツアーのお土産岡山 コタンThe MARKETのライ麦パン今まで食べたライ麦パンの中で一番好きかなさっと水に浸してトーストしても美味しいけれど今回は蒸籠蒸しもっちりしみじみ美味しいクリームチーズとピュア ハニー添えて至福の朝食時間　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 朝ライ麦パンと一緒に蒸したじゃがいもは夕食のポテトサラダにシャキシャキ玉ねぎコリッとにんじんじゅわ〜っとコーン缶甘いあまいデーツ少し酸っぱいピクルスブラックペッパーひきレモン汁とマヨネーズでまとめて優しめな仕上がり旨みのロースハムあおい香りピーマン後のせ鮮やかにさんまの丸干しと豚汁と新米炊き立てご飯とふふふ🤭幸せだな〜僕は君といる時が一番幸せなんだ僕は死ぬまで君を離さないぞいいだろ〜ってなこと言われてその気になって〜♪ま違う曲だけどなんか記憶はつながっちゃうな〜　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温8°C湿度71％気圧1022hPa曇り空の水曜日晴れてきた〜☀️。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・蒸しライ麦パン〜ライ麦パン（コタン The MARKET）／クリームチーズ、蜂蜜（パキスタン HEMANI）・トーストサンド〜前日サンド（①ささみカツ＆野菜 ②クリチー苺ジャム③ひまわり種フルーツチーズ）・チキンビーンズスープ〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、にんじん、ホールトマト、マジカルスパイス、水、コンソメスープの素、鶏胸肉（塩麹）、茹で金時豆など／温泉玉子）・ピクルス〜きゅうり（キューネ ディルピクルス）、オリーブ（クレスポ グリーンオリーブ）・みかん・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳　　　　🥖　　　　🫘　　　　🍅◇おやつ＆コーヒー・マーブルブラウニー〜コタン The MARKET・スコーン〜日田 あるもんて・ホット珈琲〜きこりコーヒー　　　　☕️　　　　🧁　　　　☕️◇夜　・焼き魚〜さんま丸干し／ライム、紅生姜（新生姜、塩、梅干し漬け赤紫蘇、りんご酢）・ポテトサラダ〜蒸しじゃがいも、玉ねぎ（塩）、にんじん（塩）、デーツ、ピクルス、レモン汁、マヨネーズ、ブラックペッパー、コーン缶、ロースハム、ピーマンなど・ほうれん草の胡麻和え〜塩茹でほうれん草、きび砂糖、白だし醤油、すりごま・炊き立てご飯〜水、塩、キヌヒカリ新米、押し麦・豚汁〜豚肉（塩麹）、ごぼう、にんじん、水、伊豆味噌、にら、ネギ・ぶんぶく茶　　　　🐟　　　　🥗　　　　🥩 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #コタン #ライ麦パン #きこりコーヒー #あるもんて #さんま丸干し #豚汁 #ポテトサラダ #今日のおうちごはん #伊豆

✳︎🥪サンドイッチディ🫧ツアーから帰り🚗〜まったり〜お家のいちにち〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎サンドイッチディツアーから帰って最初のお家ご飯我が家メニューはサンドイッチディほぼ毎週開催月曜サンドイッチディ先週はとんだけど1週間ぶりのキッチン 定位置普通だな 〜日常通常運転あまりにもいいけどちょっとつまんない？　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 ツアーのお土産岡山コタンThe MARKEザ・マーケットのパン使って月曜サンドイッチライ麦パンにクリームチーズとチップトリーの苺ジャムひまわりの種パンにレモンとゆず風味のフルーツブレンドチーズローズマリーと塩のパンに6Pチーズライ麦のパンにチーズ合わせたくなるライ麦の酸味噛みごたえにチーズの旨みふふふ🤭ふふ柔らか 食べやすいミルクブレッドのサンドも１種類ささみカツと
野菜のサンド冷食ささみカツトースターで焼いて青紫蘇玉ねぎにんじんバターからしマヨピクルスとサンドつつがなく月曜サンドイッチディまったり〜♫お家のいちにちそれもわるくないぼくらは〜同じ場所からやってきたスターチャイルド〜♪　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温10°C湿度91％気圧1015hPa雨まじりの曇り空　火曜日今日は晴れないみたい〜？。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　かるく・バナナ　　　　🍌　　　　🌧️　　　　🍌◇お昼＆夜　サンドイッチディ・月曜サンド4種①ささみカツ＆野菜〜ミルクブレッド（coopプレミアム、タカキベーカリー）、バター、からしマヨネーズ、青紫蘇、玉ねぎ、にんじん、ささみカツ（みつせ鶏 冷食）、マヨネーズ、ピクルス（キューリ、瓶詰め）、②クリチー苺ジャム〜ライ麦パン（コタン The MARKET）、クリームチーズ、いちごジャム（トップトリー）③ひまわり種フルーツチーズ〜ひまわり種のパン（コタン The MARKET）、フルーツブレンドチーズ（キリ レモン＆ゆず風味）④ローズマリーチーズ〜ローズマリーと塩のパン（コタン The MARKET）、6Pチーズ（7iプレミアム）／ハッシュドポテト（冷食）、ポテトチップス（厚切りポテト 石垣の塩味〜7iプレミアム）・ピクルス〜キューネ ディルピクルス・チキンビーンズスープ〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、にんじん、ホールトマト、マジカルスパイス、水、コンソメスープの素、鶏胸肉（塩麹）、茹で金時豆など／温泉玉子・カルピスレモンソーダ〜カルピス、レモン汁、強炭酸水（7iプレミアム）・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🥪　　　　🌿　　　　🧀 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #コタン #ライ麦パン #タカキベーカリー #今日のおうちごはん #伊豆

✳︎👼冷やしたぬき天国🥢いつもと違う豪華なホテル☀️朝食ビュッフェ🍴〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎冷やしたぬき天国岐阜にあるお店の名前冷やしたぬきのお店さば寿司もある今回のツアーでぜひ行きたいと思っていたお店お蕎麦屋さんでメニューにあればだいたい 冷やしたぬきオーダーする冷やしたぬき好き！なので行けてよかった〜！さすがたぬきの揚げ玉が過去いち美味だったそばの温度に素敵きゅっとしまってとてもいいすっごい好き！また行きたい家から350kmくらい片道5時間超える気軽には行けないけど何かの折にはぜひ組み込みたい冷やしたぬき天国天国だった☆　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日の朝食はいつもとは違うホテルのビュッフェいつもの無料朝食とはさすがに違ったなぁ〜豪華美味なビュッフェ野菜フルーツたっぷり飛騨牛コロッケ水まんじゅうコーンスープふふふ🤭幸せ〜🤍　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温12°C湿度94％気圧1023hPa雨空の月曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　ホテルにて・朝食ビュッフェ〜サラダ（生野菜、茹で野菜、フルーツ、ポテトサラダなど）、コーンスープ、煮物炒め物など、飛騨牛コロッケ、シュウマイ、玉子料理、白ごはん＋トッピング、フレンチトースト、ヨーグルト、水まんじゅう、煎茶など　　　　🥣　　　　🥗　　　　🍳◇お昼　外食・冷やしたぬき天国〜さば寿司セット（冷やしたぬき、さば寿司）　　　　🐟　　　　🥢　　　　🌿◇夕刻おやつ　車中にて・チーズサンド〜ライ麦ローズマリーパン（コタン）、6Pチーズ・エビせんべい　　　　🧀　　　　🍘　　　　🥖 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #外食 #ホテル朝食ビュッフェ #岐阜 #冷やしたぬき天国 　

✳︎ぎふ初寿司たんのう〜深夜揺れたなぁ〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎揺れた〜！岐阜のホテル10F深夜 爆睡中けっこう揺れてるなぁ〜でも　眠い相方に地震だ と声かけたのは覚えてるおさまったな と思ったところで睡眠再開 今朝の岐阜は穏やかな晴れもよう平和だ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸昨日夕食はツアー出て初めて落ち着いてうまいもんお寿司岐阜でお寿司ってど〜かな〜と思ったけどいや〜よかった隣のラーメン屋さんに入ろうとして見つけた のれんが美味しそうだったので入ってみた人気のお店だったみたい老舗らしい舌にも財布にも優しい感じ堪能たんのうタンパク質ミネラル補給元気チャージ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹岐阜今朝7時の
気温8°C湿度71％気圧1025hPa晴れ空の日曜日
少し空気が冷たい冬はじまったね〜。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　ホテルにて・朝食ビュッフェ〜野菜サラダ、コーン、マカロニサラダ、混ぜご飯、玉子焼き、筍煮、鶏肉炒め煮、お茶漬け、味噌汁、ジュース、麦茶、パンなど　　　　🍞　　　　🌿　　　　🥗◇お昼＆おやつ　車中にて・コタンのパン〜野菜フォカッチャ、バナナシナモン・スターバックス〜アメリカーノ　　　　🥖　　　　🍌　　　　☕️◇夜　外食・ぎふ初寿司〜串カツ、白子軍艦、タコ、うに、鰹、マグロ、ガリ鯖巻き、大穴子巻き、トロたく巻き、えんがわ、蟹味噌軍艦、あらの赤だし、アサリ赤だし　　　　🍣　　　　🍵　　　　🍤。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #岐阜 #外食 #ぎふ初寿司 #コタン

✳︎冬が来る今日＊立冬／斬新な盛りつけ鯖を見た〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎冬が来る今日 夕刻18時52分頃太陽黄経225° 立冬　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日も夜食ツアー中は食事時間が不安定夕食とんで夜会食 遅い時間ファミレスになりがちジョイフル初めてのジョイフルわ〜大盛ポテトごぼう唐揚げオーダーしてみた配膳ロボットさん静かに運んでくるね〜幕の内定食焼き鯖のったのすごい！来たとき鯖見あたらないな〜と確認してみたら鯖の上に大葉と大根おろしのっていた鯖隠れてる初めてみる盛りつけこれは斬新ふふふ🤭面白い何がどうなってこうなった〜？う〜ん日本列島に慣れてない方？和食に慣れていない方？知ってたけど大葉敷くの忘れた？旅は面白いいろいろ出会いいろいろ思う思い知るかわいい子には旅をさせよKawaii私にも旅させよう〜♪粉々になって〜♪溶けてゆけたらぁ〜いいのに〜🎶　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹岡山今朝7時の気温9°C湿度71％気圧1023hPa晴れ空の土曜日冬の始まり晴れの国　岡山で。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　ホテルにて・朝食ビュッフェ〜野菜サラダ、コーン、ごぼうサラダ、エビめし（ご当地メニュー）、スパゲティー、玉子焼き、お茶漬け、白ご飯、味噌汁、茹で玉子、ジュース、麦茶、パンなど・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🥦　　　　🦐　　　　🥗◇おやつ・コタン テイクアウト〜玄米キッシュ、キャロットケーキ、レモンケーキ、マーブルブラウニーなど・ソーダ水〜強炭酸水（7プレミアム）　　　　🧁　　　　🫧　　　　🍋◇夜　・ジョイフル〜タコライス、モッツァレラトマトサラダ、ごぼう唐揚げ、幕の内定食、大盛ポテト　　　　🥗　　　　🍱　　　　🍟 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #岡山 #コタン #外食 #朝食ビュッフェ #鯖 #盛りつけ方

✳︎ケールサラダ食べ比べ旅の楽しみご当地メニュー岡山デミカツ〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎ツアーの楽しみはご当地メニューとかチェーン店などの同じメニューの店による違い昨日食べた岡山ご当地メニューデミカツ丼デミグラソースかかったカツ丼ソースカツ丼のソースがデミグラな感じカツの下にはキャベツ敷いてあるバージョンご当地メニューは地域のいろんなお店にありそうだけど発祥の地 発祥の店のが食べたいよね〜ロイホのケールサラダ名古屋で食べて昨夜岡山でも食べてみた名古屋はランチどきでお忙しかったのかな？盛りつけがアクティブケールが踊ってたな〜名古屋では気づかなかったハムみたいなのが岡山のお店の端正に盛られたケールサラダには入っていたふふふ🤭名古屋はもしかしたら忘れたかな〜？今どきは揺れ感若干の間違いとか希少　レアでKawaii時代かも〜AIの時代に
文章表記もね同じ単語をカタカナだったり漢字だったりたまにひらがなでゆるく揃えなくてもいいかなって思うようになったお天気のように空もようみたいに揺れてるの人間らしい変整いすぎ上手すぎはAIっぽいって言われちゃうでもね荒い仕事でいいんじゃなくて丁寧にまろやかで軽やか仕上げ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 ロイホのケールサラダ昨夜は2種類ドレッシングの違いも楽しんでみた名古屋でも食べたピーナッツオイルのドレッシングがケールには好きかな〜もう1つのグリーンゴッデスドレッシングもわるくないけどね〜岡山のケールサラダにはちょっと硬いところ入っていたな　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹明日夕方 立冬 太陽黄経225°岡山今朝7時の気温13°C湿度82％気圧1012hPa晴れ空の金曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　ホテルにて・朝食ビュッフェ〜野菜サラダ、コーン、マカロニサラダ、焼きうどん、唐揚げ、蓮根炒め煮風、玉子焼き、お茶漬け、白ご飯、味噌汁、コーンポタージュ、ぶどうジュース、麦茶、パンなど・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍗　　　　🌿　　　　🥗◇お昼＆おやつ　外食・カフェ・イマージュ〜ゆず茶、たこ焼き、デミカツ丼、ネギ盛りラーメン、アイスクリーム・炭酸水　　　　🐙　　　　🍜　　　　🥩◇夜　外食・ロイヤルホスト〜ケールサラダ、ジャワカレー、ガパオ＆カレー　　　　🍛　　　　🍳　　　　🥬 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #ロイヤルホスト #朝食ビュッフェ #デミカツ丼 #岡山