TheSuntis Podcast

Ho procrastinato questa puntata per 4 mesi. Non perché non fosse importante, ma perché lo era troppo.A novembre sono stata invitata al Parlamento Europeo di Strasburgo. Un’esperienza incredibile… ma dentro di me è successo qualcosa di molto forte: ansia, paragoni, sindrome dell’impostore, panico.In questa puntata vi racconto cosa è successo davvero, cosa mi ha mandato in tilt e il momento che mi ha completamente salvata.Se anche tu ti sei sentita fuori posto in mezzo a qualcosa di bellissimo, forse questa puntata è per te 🤍

Quante volte ci definiamo attraverso etichette che non ci appartengono più? In questa puntata condivido la mia esperienza nel mettere in discussione i limiti che ho sempre creduto parte della mia identità. Scopro quanto il modo in cui ci raccontiamo influenzi le nostre scelte e come aprirsi a nuove esperienze possa rivelare parti inaspettate di noi stessi.Ho coinvolto a sorpresa alcuni amici, chiedendo loro: quando è stata l’ultima volta che hai fatto qualcosa per la prima volta?Le risposte hanno sorpreso anche me.

Continua la storia di come abbiamo mollato i nostri lavori e ci siamo trasferiti a Londra nel 2019. Questa è la parte 4 di questo racconto (le parti 1, 2 e 3 le trovi sempre in questo podcast).In questa puntata parleremo di come siamo diventati host di Airbnb, com'è stato vivere il Covid a Londra e del motivo per cui abbiamo dovuto nuovamente mollare tutto.

La mia psi mi dice sempre che un rapporto tra due persone è formato da un 50 e un 50: io mi occupo del mio 50%, tu ti occupi del tuo e ci incontriamo a metà strada, ma non sempre è così. Cosa fare quindi per non vivere un rapporto a senso unico? Ne parliamo in questa puntata!

Proprio come nelle nostre solite chiacchierate, io e la mia carissima amica Arianna (@itsaridaje) cerchiamo di scambiarci consigli su come smettere di dubitare di noi stesse, di avere paura del giudizio degli altri, di non sentirci all'altezza e finalmente permetterci di fare quello che vorremmo fare, senza troppe paranoie! *Vincerà il quanto te la rischi o sarà obbligata a dire "Perdincibacco" durante la puntata?

Mi sto espandendo. Non voglio più rimpicciolirmi. È come se inconsapevolmente per tantissimo tempo mi fossi auto-costretta a vivere in una piccola scatola tutta rannicchiata e improvvisamente me ne fossi accorta e stessi uscendo e mi stessi finalmente allargando. Questo processo di espansione, a macchia d’olio sta interessando man mano sempre più ambiti della mia vita...

Ti devo dare una bellissima notizia! Prima, però, voglio raccontarti come ho iniziato la mia carriera da illustratrice, i consigli che do a chi vuole aprire ora una pagina su instagram e molto altro ancora!

Ma tu sai chi sono i people pleaser? Sono tutte quelle persone che cercano di non deludere gli altri, cercano di accontentarli evitando di creare malumori anche a costo di soffocare i propri bisogni e desideri, anzi appena ne avvertono uno di malumore, subito il loro sistema va in allarme! Eccomi, anch'io sono una people pleaser, ma ti spiego come sto cercando di smussare questo atteggiamento!

Con Martina parleremo di maternità, della sua esperienza di parto durante il covid, delle mie para e cercheremo di normalizzare tutti quei comportamenti che un genitore non dice ad alta voce.*Rimani fino alla fine perché ti aspettano dei bloopers molto divertenti :)

Recentemente grazie alla terapia ho scoperto che non mi fido di me stessa. Non lo avrei mai detto! Ma esserne consapevoli è il primo passo per smussare alcuni comportamenti...