the ART of PERSONAL TRAINING podcast

the ART of PERSONAL TRAINING

Arne Otte

The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten, Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen, ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.

283 episodi

Eine schlechte Trainingswoche? Warum du nicht von vorne anfangen musst
11/11/2026
16:36
The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten, Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen, ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.
Vom Kraftsportler zum kompletten Athleten: Warum immer mehr Lifter laufen
4/11/2026
13:38
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Muskelaufbau im Herbst und Winter: Hör auf, dich selbst auszubremsen
28/10/2026
12:53
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Neuer Plan! Wieder keine Gains?
21/10/2026
17:29
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Muss ich schwerer werden, um Muskeln aufzubauen? Der richtige Gewichtsbereich
14/10/2026
12:07
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Keine Zeit fürs Gym? Dein Trainingsplan für die Chaoswoche
6/10/2026
13:11
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Training nach Erkältung: So steigst du wieder ein, ohne dich auszubremsen
30/9/2026
17:04
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Dieses Jahr kein Lean Bulk: So baust du endlich signifikant Muskeln auf
23/9/2026
24:04
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Erkältet trainieren? Was nach 10 Jahren Coaching wirklich hilft
16/9/2026
20:18
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Mehr Cardio, mehr Muskeln? Was Hybrid-Training wirklich bringt
8/9/2026
27:17
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