La mano che ascolta podcast

La mano che ascolta

Silvia Montemurro

Uno spazio di crescita personale ma soprattutto di calma dove parlare di libri e meditare insieme con potenti visualizzazioni guidate

36 episodi

Dodicesima notte sacra… la fiamma del fuoco
5/1/2026
5:37
Un rito di conclusione del percorso delle dodici notti
Ritrova la tua unicità
2/1/2026
12:25
In una notte particolare ,ti racconto come ritrovare la tua essenza bambina, quella che è ancora dentro di te
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Cosa lasci al mare
30/12/2025
10:04
La sesta notte e il potere dell’acqua in un gesto
Il filo della tua vita
29/12/2025
7:23
La notte del filo. Cosa regge e cosa invece si sfilaccia?
Riconoscere le presenze positive nella tua vita
27/12/2025
9:56
Domande di Journaling e terza notte sacra
Ritorna al calore del tuo corpo
26/12/2025
7:04
La seconda notte sacra esplora il tema del calore che tratteniamo e ci fa compiere delle domande importanti per la nostra crescita personale
Varcare una soglia
25/12/2025
10:44
Prima notte di un percorso con domande di Journaling e ritualità per prendere una decisione o a fine anno
Le dodici notti sacre
24/12/2025
8:30
Cosa sono e per quando usarle
Sisu : la forza di continuare nonostante tutto
8/12/2025
6:09
E tu cosa scegli di fare nonostante tutto? Scoprilo con questo esercizio di scrittura emotiva e scopri se sei tra le persone che ringrazio 🥰
Scrittura emotiva e meditazione per la bambina interiore
4/12/2025
15:30
Ritrova la tua bambina interiore grazie a questa meditazione

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