Semi Di Consapevolezza podcast

Semi Di Consapevolezza

Erika

"SEMI di CONSAPEVOLEZZA" è il podcast dedicato a chi vuole accrescere il proprio benessere relazionale. Siamo Erika Inglese e Elisa Garfagna, ad ogni appuntamento, ispirate da testi selezionati, sviluppiamo riflessioni ed esercizi pratici che ti accompagneranno in un percorso verso relazioni più sane, consapevoli ed autentiche.

12 episodi

MANGIA PREGA AMA
30/11/2020
5:38
Quando arriverà il mio momento? Quando potrò sentirmi sereno e felice? A volte ci sembra davvero di annegare nelle difficoltà e di non riuscire a vedere l’orizzonte.... perché?
I MONACI E LA RAGAZZA
23/11/2020
5:48
Hai mai pensato a quante situazioni, pensieri, sensazioni ci portiamo in giro invece di lasciarle lì dove ci hanno incontrato?
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Il posto del cuore
16/11/2020
5:40
Quanto posti ha il nostro cuore? Dobbiamo davvero scegliere tra cuore e ragione oppure esiste in realtà una ragione del cuore?
Abbraccia
9/11/2020
4:57
Quanti sentimenti, emozioni, stati d’animo fanno parte di noi. Alcune parti sono difficili e vorremmo non ci venissero mai a trovare ma quali messaggi preziosi hanno da darci?
Giudizi e parole
2/11/2020
7:41
Quante volte giudichi o critichi? E quante volte ti giudichi? Perché? Vediamolo insieme.
Sperare o disperare ?
26/10/2020
5:18
Che cosa c’è dietro alla disperazione? Rispondi o reagisci?
Wild _ Monologo tratto da film
19/10/2020
8:05
Lo scopo, gli obiettivi, la pienezza di sé
Mi manco
5/10/2020
7:28
Prendersi per mano...
Impara a volerti bene
28/9/2020
5:19
Amarsi, l'unica strada...
Parlati bene...
21/9/2020
5:26
Perché la mente memorizza tutto...

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