🤔 Sapessatelo! Curiosita' in Pillole 💊

Source: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20524162/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18162444/Lo stress e' sempre una cosa "cattiva"? Non proprio. E le piante, come fanno a difendersi dagli agenti esterni e dagli animali?Ce lo spiega la teoria della Xenormesi. Questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo.Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimistaIl Caffe' Dell'Alchimista https://link.chtbl.com/CDAAvete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista!🧪⚗️ Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe?Condividi 🙏 Grazie! Vuoi supportarci?Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimista Disclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico; L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario. #curiosita #consigli #divertimento #sapevateche #stress #xenormesi #ormesi

Le bugie hanno le gambe corte? Ma la memoria corta non e' solo connessa alle menzogne. Ce lo spiega la Dottoressa Zeigarnik con suo "effetto" questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Il Caffe' Dell'Alchimista https://link.chtbl.com/CDA Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️ Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie! Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimista Fonti:https://uxdesign.cc/psychology-in-design-the-zeigarnik-effect-a59317503f8fhttps://en.wikipedia.org/wiki/Zeigarnik_effecthttps://timelyapp.com/blog/zeigarnik-effect-productivityhttps://scitechdaily.com/boost-your-productivity-with-the-zeigarnik-effect/?expand_article=1 Disclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico; L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario. #curiosita #consigli #divertimento #sapevateche #memoria #effetto #zeigarnik #produttivita

Sai tenere la bocca chiusa? Si? Bene allora! Scopriremo oggi come il taping possa migliorare il sonno, il potere della respirazione nasale e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺: Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimistaIl Caffe' Dell'Alchimista, intervista con Leonardo, Wim Hof Expert: https://link.chtbl.com/CDA Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️ Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie! Vuoi supportarci? Clicca qui:https://www.patreon.com/alchimista Fonti: https://www.lenus.ie/bitstream/handle/10147/559021/JAN15Art7.pdf;jsessionid=09F68113125EED4B1FC3322D2D41BF7D?sequence=1 https://www.uncome.it/salute/articolo/come-dormire-con-la-bocca-chiusa-13209.html#:~:text=Il%20consiglio%20per%20dormire%20a,in%20maniera%20fluida%20e%20naturale.&text=Per%20dormire%20a%20bocca%20chiusa%20%C3%A8%20importante%20che,non%20ci%20sia%20alcun%20tappeto. https://www.shrinerschildrens.org/en/news-and-media/patient-stories/2021/10/graham https://www.cibdol.it/blog/954-il-taping-della-bocca-per-il-sonno-benefici-rischi-e-alternative#:~:text=potenziali%20effetti%20collaterali.-,Il%20concetto%20alla%20base%20del%20Taping%20della%20bocca,ostruttiva%20del%20sonno%20(OSA). Disclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico; L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario. #curiosita #consigli #divertimento #sapevateche #respiro #bocca #taping #sviluppo

Vuoi "hackerare" la tua uscita al ristorante con gli amici? Vuoi ricevere dei consigli per non "sgarrare"? Sai che i colori influenzano l'appetito? Questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://www.healthline.com/nutrition/20-healthy-tips-for-eating-out#section3https://www.verywellmind.com/the-asch-conformity-experiments-2794996#:~:text=The%20Asch%20conformity%20experiments%20were,by%20those%20of%20a%20group.https://www.fohlio.com/old-blog/psychology-restaurant-interior-design-part-1-colorDisclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico;L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario.#curiosita #consigli #divertimento #sapevateche #scoperta #dieta #dimaglrire #calorie #colori #mangiare #vista #divertimento #eating #mindfulness #famevisiva

Cambiare l'ambiente che ci circonda per cambiare noi stessi? Si puo' fare! ed e' anche validato dalla Scienza. Nuove esperienze e nuovi ambienti per un umore e benessere migliorato. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-05/nyu-nad051520.phpDisclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico;L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario.

Mangiare le STESSE cose semplicemente ad ORARI diversi e...dimagrire? tutto vero, d'accordo con la Crononutrizione! Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4785478/https://yhoo.it/3cwDs6thttps://bit.ly/3ft1vVFDisclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico;L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario.

E' tempo di fare uno snack! Ma quale!?!?!? Oggi ve ne presento uno con delle proprieta' ben nascoste! Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:Popcorn song! https://www.youtube.com/watch?v=uS3_SgILyy8https://blog.pitsco.com/blog/for-the-love-of-popcorn-the-science-behind-the-pophttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6356482/https://www.sciencedaily.com/releases/2012/03/120325173008.htmhttps://www.insidescience.org/video/health-benefits-plain-popcornDisclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico;L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario.

Ti sei mai chiesto perche' sbadigli quando vedi qualcun altro farlo?Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://www.livescience.com/60288-why-are-yawns-so-contagious.htmlhttps://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170831123031.htmhttps://www.psychologytoday.com/us/blog/the-athletes-way/201403/why-is-yawning-so-contagious

La Stagione 2 di Sapessatelo! Dimmi come cammini e ti diro' di che umore sei....e viceversa :-) Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://digest.bps.org.uk/2014/10/27/doing-the-happy-walk-made-peoples-memories-more-positive/https://www.sciencedaily.com/releases/2014/10/141015143259.htm

La lavanda ed i suoi benefici!Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: buymeacoff.ee/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiungendo una vostra dedica o messaggio personale (opzionale). I migliori Sapessatelo saranno pubblicati con i dovuti ringraziamenti e dedica dell'Alchimista 🧪⚗️Ti e' piacuto? Conosci qualcuno a cui piacerebbe? Condividi 🙏 Grazie!Vuoi supportarci? Clicca qui: https://www.patreon.com/alchimistaFonti:https://www.wsj.com/articles/SB10001424052748703846604575447591695802182https://www.saatva.com/blog/how-lavender-improves-sleep-quality/