Red флаг

Почему важно слушать?Рассказала почему важно подводить итоги и как правильно это делатьДополнительные вопросы для самопроверки и глубокого анализа года:В какие моменты года я чувствовала себя живой, увлечённой, в потоке? Что я в этот момент делала?Какая была моя самая частая эмоция в этом году (радость, тревога, апатия, вдохновение)? С чем это может быть связано?Что или кто вызывал у меня регулярное раздражение или истощение? О чём мне это сигнализирует? (Может быть о нарушении моих границ или неверных приоритетах)За что я до сих пор чувствую обиду или злость на себя или других? Могу ли я это отпустить прямо сейчас, чтобы не брать с собой в Новый год?Ps. Поделись постом со своими подружкамиТелеграмм канал https://t.me/vladimirovna_inНельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать? Это главный ключ к взаимодействую с самим собой Обсудили: - Шаги достижения целей - Что такое эффективная коммуникация и почему она начинается с понимания себя. - Как определить свой тип личности и особенности поведения под стрессом. - Какие бывают шесть типов личности по PCM Ps. Поделись постом со своими подружками Телеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать? Если есть страх проявляться, продавать, заявлять о себе в профессиональной сфере и личной, если есть напряжение говорить о своих желаниях и достижениях свободно, то значит этот эфир для вас. Обсудили: упражнения для перфекционистов и синдрома самозванца В первой части мы обсудили: — причины страха и прокрастинации — работа с телом — работа с внутренним критиком Ps. Поделись постом со своими подружками Телеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать? Если есть страх проявляться, продавать, заявлять о себе в профессиональной сфере и личной, если есть напряжение говорить о своих желаниях и достижениях свободно, то значит этот эфир для вас. Обсудили: — причины страха и прокрастинации — работа с телом — работа с внутренним критиком В следующий четверг в 15:00 выйдет 2 часть, где будут — упражнения для перфекционистов и синдрома самозванца Ps. Поделись постом со своими подружками Телеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать?Потому что чувство вины рождает «проще самой», «я не меркантильная и всё сама могу», «приличные девушки не принимают дорогие подарки», «не люблю чувствовать себя должной», «я недостойна, соглашаюсь на то, что есть», «что просить, он сам должен понимать» Обсудили: - откуда вина? - разница между «хочу» и «меркантильная» Ps. Поделись постом со своими подружками Телеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать?— Потому что после этого подкаста ты будешь знать как сделать себя и его счастливыми в отношениях, не смотря на любой тип привязанности Разобрали: 3 типа, что делать, если ты тревожная, что делать, если ты избегающая Ps: а мои самые любимые подписчицы отправят этот бесплатный подкаст своим подругам Телеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать? — Потому что тип привязанности не приговор и даже тревожный с избегающим могут построить счастливые отношения. Рассказала в подкасте • как это сделать, • почему нас тянет к противоположностям • что важно Ps. Поделись подкастом с подругойТелеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать?— Потому что счастливые и яркие отношения строятся на эмоциональной близости, как её построить рассказала в подкасте Подкаст посвящён разбору ключевых причин, почему мужчины замыкаются в отношениях, и дает советы, как построить эмоциональную близость. Объясняется, что мужское молчание — это не всегда признак равнодушия Подкаст будет особенно полезен тем, кто хочет глубоких отношений, но пока не понимает, как достучаться до мужчины. Ps. Поделись подкастом с подругой, которая тоже хочет счастливых отношенийТелеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать?— Потому что отношения строятся на общении и именно от этого навыка зависит счастье в них. Этот подкаст — о силе осознанного общения и о том, как один искренний разговор способен перезагрузить даже кризисные отношения.Отношения строятся на общении, и именно от этого навыка зависит счастье в них. Многие пары годами говорят «мимо» друг друга: Она — о чувствах, а он — о фактах. Он — о решении проблем, а она — о поддержке. Оба ждут, когда другой «наконец поймёт» Но настоящая близость начинается, когда два человека учатся не просто говорить, а СЛЫШАТЬ друг друга Ps. Поделись постом со своим мужчиной и подругой, чтобы все знали, как правильно обращаться с тобойТелеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in

Почему важно слушать?— Не все откровенности полезны для отношений. Некоторые правды могут разрушить доверие, спровоцировать ревность или даже поставить под угрозу вашу безопасность. В этом подкасте разбирается, какие секреты стоит оставить при себе, а с какими мужчинами можно (и нужно) быть полностью откровенной. Про измены, бывшие и насилие, каким мужчинам стоит рассказывать Ps. Поделись постом с подругой, чтобы она тоже знала стоит ли говорить о своих бывшихТелеграмм канал https://t.me/vladimirovna_in Нельзяграм https://www.instagram.com/vladimirovna_in