پادکست روانشناسی بهروان

خیانتآیا قابل بخشش هست ؟ما میتوانیم در مقابل خیانت ببخشیم ؟ در بحث بخشش خیانت باید چه موضوعاتی را رعایت کنیم ؟  دادن فرصت مجدد در چه مواردی اشتباه است ؟ مهمترین نکته در بحث خیانت اقرار به اشتباه فرد خاطی و تلاش برای جبران اشتباهش استMusic: Chopin - Nocturne No. 20

موضوع پادکست این هفته ‌ارتباط زن و مرد و تقسیم وظایف بین آنها استوظایف زن و مرد در هر جامعه ایی فرمول ها و پیش فرض های خاص خود را دارد تعریف نقش زن و مرد در جامعه سنتی چه بوده و حال چه تغییراتی دراین تعاریف ایجاد شده تعادل در رابطه زن و مرد چگونه است ؟ زیبایی های این تعادل در چیست ؟چگونه به این زیبایی ها توجه نشان دهیم ؟ لزوم توجه نشان دادن در چیست ؟ضامن بقای یک ازدواج ،‌عشق و علاقه اولیه هست تمام این سرفصل ها بعلاوه‌ی نکته های ریز و درشت این موضوع که به خوبی از زبان دکتر پور بیژن توضیح داده شده را می شنویم ....Music : Beethoven Silence

آسیب شناسی مبحث خودکشی را از دیدگاه دکتر پور بیژن میشنویم فکر خودکشی چیست ؟ و چگونه ایجاد می شود ؟ . چه کسانی بیشتر در معرض افکار خود کشی هستند ؟ . آیا افراد به طور نرمال هم افکار خود کشی به سراغشان می آید ؟ . چگونه می توان به افراد مبتلا به افکار خودکشی کمک کرد ؟ .* فردی که در معرض خودکشی است به خودش به تنهایی نمی تواند بر آن غلبه کند و پیروز شود ،‌او نیازمند کمک می باشد و این وظیفه همه ماستMusic: Tchaikovsky - Marche Slave 

ماری جوانا : از حرف تا واقعیت ماری جوانا چیست ؟ آیا ماری جوانا به گفته بعضی ها اثر درمانی دارد ؟ آیا ماری جوانا اعتیاد آور است ؟‌نشانه های وابستگی به ماری جوانا مانند دیگر مخدر ها فیزکال( مانند تن لرزه) نیست اما شخص را به شدت به خود وابسته می کند عوارض مصرف ماری جوانا چیست با همه این موضوعات چرا در برخی از کشورها مصرف ماری جوانا آزاد است برای این دسته از افراد ماریجوانا بدترین است ... حمله هراس یا پنیک اتک نتیجه مصرف ماریجوانا در افراد با زمینه اضطرابی می باشد حتی با یکبار مصرف جایگزینی برای ماریجونا وجود دارد ؟

شکست و موفقیت : شما جز کدام دسته افراد هستید کسانی که از شکست فرار می کنید ؟ یا آن را به عنوان یک تجربه می پذیرید شکست جزئی از واقعیت هست و برای همه انسان ها اتفاق می افتد . در بهترین شرایط اگر فرض کنیم که شکست اتفاق نیم افتد پس فرد هرگز تلاشی برای انجام کارهایش و رسیدن به آرزوهایش انجام نمیدهد . حتی با وجود فراهم کردن همه امکانات لازم برای انجام کاری ،‌بازم درصدی احتمال شکست وجود دارد گاهی شکست نتیجه اهمالکاری فرد است .. شکست ذاتا بد نیست و خواه ناخواه ممکن است بوجود بیاید اما می تواند باعث شود حرکت بعدی با دقت و برنامه ریزی بهتری صورت بگیرد .. Music: Wolfgang Amadeus Mozart - Piano Concerto No. 21

حسادت حسی منفی که نتیجه این فکر است که چیزی را که حق فرد بوده را به ناحق از اون گرفته اند و او را در مقام یا رتبه بعدی نشانده اند آیا حس حسادت طبیعی است ؟ چه زمانی به حسادت بیمارگونه مبتلا می شویم ؟‌ حسادت حس بشری است که در بین انسان ها شایع می باشد اما زمانی که عملکرد فرد را تحت الشعاع قرار می دهد و به همه زمینه های زندگی فرد سرایت می کند و باعث بوجود آمدن بسیاری از حس های منفی از جمله ناراحتی، اندوه و غم ... در فرد می شود این حسادت بیمار گونه تلقی می شود آنچه در زندگی نصیب ما می شود محصول انتخاب های ماست شنیدن این پادکست چه بهره ایی به ما می رساند ؟ حس حسادت بیمارگونه در وجودمان را شناسایی می کنیم ،‌بالا رفتن خودآگاهی باعث ایجاد تغییر در ما می شود اینکه چگونه آن را کنترل کنیم به جای صرف انرژی برای حسادت و آن را به طور موثرتر بکار ببریم و بتوانیم انتخاب کنیم که چگونه مفید واقع بشویم Music: Tchaikovsky October

Music: Johann Strauss II - An der schönen, blauen Donau Walzer, Op. 314

استفاده و سو استفاده دراین پادکست به تفسیر استفاده و سواستفاده در روابط می پردازیم انسان ها در بسیاری از زمان ها مثل جنگ ،‌بیماری ،‌مسائل اقتصادی و مشکلات به کمک هم می آیند این رباطه بین انسان ها رابطه ایی دو طرفه مبتنی بر بده و بستان است اما چطور می شود که استفاده تبدیل به سواستفاده می شود ؟‌ زمانی که بده و بستان ها متعادل نیست ... زمانی که افراد گیرنده صرف می شوند ولی توجهی نمی کنند که که طرف مقابل چه می خواهد چگونه راضی می شود و چه نیازهایی دارد که او می بایست برآورده کند . سواستفاده در چه زمینه هایی بیشتر وجود دارد انسانها اکثریت ِ خوبی ها و خوشی هایی که دارند را از دیگران کسب می کنند ، رنج ها و دردها هم همین طور است به دلیل اینکه موجودی اجتماعی است و در تعامل با دیگران قرار دارد Music: Dmitri Shostakovich Waltz No.2 piano

مادران تنها ، که به تنهایی مسئولیت بزرگ کردن فرزندان خود را به دوش میکشند . پدیده ایی نوظهور حاصل رشد شهرنشینی و تغییر در نحوه زندگی جامعه می باشد . به نظر شما چرا ایفای نقش مادران تنها در جامعه سخت است ؟‌ وظیفه جامعه در قبال این گروه از مادران چیست چرا که بار مسائلی که این مادران به تنهایی به دوش میکشند بسیار زیاد است مطرح شدن چند همسری موضوعی که تنش مضاعفیست که برای مادران تنها ایجاد میکند فرزندان چه وظایفی در قبال مادرانشان دارند .. با هم این پادکست را از زبان دکتر پور بیژن میشنویم .... music: Beethoven - Moonlight Sonata

Music: Chopin - Nocturne in C Sharp Minor No. 20