Minutos de vos

Marta decía que sí antes de revisar cuánto podía sostener. Estaba para todos, hasta que empezó a quedarse afuera de su propia vida.Aprender a poner un límite no la volvió menos generosa. Le permitió elegir cuándo acompañar sin abandonarse a sí misma.Si esta historia te resonó, comentá ME ELIJO. Guardala para volver a escucharla y compartila con alguien que siempre está para todos.#PonerLímites #AgotamientoEmocional #MinutosDeVos

¿Y si no necesitás convertirte en alguien más, sino volver a vos? En este episodio de Más allá de las páginas, conversamos sobre Despierta: ser quien viniste a ser, de Mariana Gómez Badía y Cristy Lezama.Editorial El AteneoDale play y contame: ¿qué parte de vos está esperando que vuelvas a escucharla?#MasAllaDeLasPaginas #Despierta #Autoconocimiento

¿Cuándo vas a dejar de ser tu peor juez? En este episodio de Más allá de las páginas, conversamos sobre autoestima, heridas y la importancia de empezar a estar de nuestro lado, a partir del libro de Sol Buscio.Dale play y, si te deja pensando, compartilo con alguien que necesite escucharlo.Libro: AutoestimaAutora: Sol BuscioEditorial El Ateneo#Autoestima #MásAlláDeLasPáginas #AmorPropio

Carlos quería cambiar de trabajo, pero cada vez que abría su currículum encontraba algo para corregir. Mientras esperaba sentirse listo, el miedo al rechazo lo mantenía en el mismo lugar.En este episodio de Minutos de Vos, te cuento cómo identificar el bloqueo, reconocer la voz que te frena y empezar a darle más peso a lo que querés construir.Carlos es un personaje compuesto, construido a partir de situaciones frecuentes en procesos de acompañamiento. No representa a una persona en particular.Si esta historia te resonó, dejá PASO en los comentarios. Compartí el episodio con alguien que viene postergando algo importante.#MinutosDeVos #Procrastinación #Motivación

Si esta historia te acompañó, compartila con alguien que esté atravesando un cambio. Y si te quedó una idea dando vueltas, podés dejarla en los comentarios. Eso ayuda a que Minutos de Vos llegue a más personas.

Esto es Minutos de Vos.Soy Celina Cocimano. En cada episodio, una historia para ponerle palabras a eso que a veces vivimos en silencio y encontrar una manera posible de volver a movernos.Hoy: Rocío y la motivación que no volvió de golpe.

¿Y si el amor no tuviera que parecerse a lo que esperabas? A partir de En otro tiempo, nosotras, una conversación sobre lo que sentimos, los encuentros que nos transforman y las huellas que permanecen. Escuchá el episodio en YouTube y Spotify.Autora: Coqui ArauEditorial Dunken#MasAllaDeLasPaginas #EnOtroTiempoNosotras #ReflexionesSobreElAmor

Te acostumbraste tanto a hacerte cargo que ahora sentís culpa cuando dejás que alguien resuelva lo suyo.Escuchás, sostenés, anticipás, solucionás… y cuando llega tu turno, ya no te queda energía."El bolso que no era tuyo" viene a poner sobre la mesa eso que seguís cargando porque un día dijiste "yo me encargo" y nadie volvió a preguntarte si podías.Dale play. Esta vez, reservá unos Minutos de Vos para vos. Y seguí el canal para escuchar los próximos episodios.#ResponsabilidadEmocional #AmorPropio #MinutosDeVos

Lo diste todo para llegar. Nadie te explicó cómo seguir cuando eso terminara.Cuando una actividad organiza tus días, tus decisiones y hasta la manera de presentarte, dejarla puede hacerte sentir que también perdiste una parte de vos.En este episodio de Más allá de las páginas, hablamos del retiro, de la identidad y de ese desconcierto que aparece cuando todavía tenés mucho para dar, pero ya no sabés dónde.A partir de Me sobra una vida, de Eduardo Scasserra, nos detenemos en lo que pasa después del último partido.Dale play. Algunas despedidas necesitan algo más que un aplauso.#RetiroDeportivo #Identidad #ReinvenciónPersonal #MásAlláDeLasPáginas

¿Y si eso que llamás “esperar el momento” te está costando años de vida?Cuando tenga tiempo. Cuando los chicos crezcan. Cuando todo se acomode… ¿Y vos, para cuándo?En este episodio de Minutos de Vos vas a descubrir cuándo esperar se convierte en una forma de postergarte y cómo dar un primer paso sin tener toda tu vida resuelta.Dale play a La sala de espera, con Celina Cocimano. ¿Qué venís dejando para “algún día”? Contámelo y compartí este episodio con esa persona con la que siempre dicen “tenemos que hacerlo”.#Procrastinación #DesarrolloPersonal #Motivación #MinutosDeVos