Master My Energy

Master My Energy podcast deelt verhalen van mensen. Wij inspireren en maken mensen bewust dat iedereen zelf regie kan nemen over zijn of haar energie.

24 episodi

#24 - 1 minuut meditatie - ademhaling & ontspanning
29/9/2021
1:55
Wist je dat je in een minuut of 2 heerlijk kan ontspannen en bewust kan worden van je ademhaling. Waardoor je weer helemaal in het NU bent. Luister de volgende meditatie en volg de stem van Astrid. Wil je meer weten over de adem lees dan de volgende blog: 3 simpele ademhalingsoefeningen of ga voor meer inspiratie naar onze website www.mastermyenergy.com
#23 Vitaliteitsprofessional | DO-IN Yoga docente - Jacqueline De Vries
26/7/2021
24:55
https://www.mastermyenergy.com/event-do-in-workshop/
Non perdere nemmeno un episodio di “Master My Energy”. Iscriviti all'app gratuita GetPodcast.
#22 Vitaliteitsprofessional | Ayurvedisch therapeut Nicha Sukhraj
17/7/2021
36:08
Maak kennis met Nicha Sukhraj, Ayurvedisch therapeut en Yoga docent.
#21 Voeding | Hoe versterk ik mijn immuunsysteem | Radha Poeran
18/6/2021
11:01
Radha verteld meer over ons Immuunsysteem, wat is het? Hoe werkt het en vooral hoe kan je het versterken? Voor meer inspiratie: https://www.mastermyenergy.com
#20 Voeding | Wat zijn gluten? | Radha Poeran
18/6/2021
6:09
Radha verteld meer over gluten en wat ze precies zijn. Voor meer inspiratie: https://www.mastermyenergy.com
#19 Groei | Wat is persoonlijke ontwikkeling precies? | Astrid Gobardhan
18/6/2021
6:02
Astrid beschrijft wat persoonlijke ontwikkeling precies is. Kijk voor meer inspiratie: https://www.mastermyenergy.com
#18 Voeding | Wat kan voeding voor je hersenen betekenen? | Radha Poeran
18/6/2021
7:13
Radha verteld wat voeding voor je hersenen kan betekenen. Voor meer inspiratie kijk dan op onze website: https://www.mastermyenergy.com
#17 | Body & Mind | Wat is meditatie? | Astrid Gobardhan
18/6/2021
8:21
Astrid verteld je meer over meditatie. Zij is zelf Deepak Chopra meditatie trainer en kan je leren om te mediteren. Voor meer informatie ga naar: www.mastermyenergy.com/Astrid-Gobardahn www.mastermyenergy.com
#16 Body & Mind | Hoe kan je ontstressen | Astrid Gobardhan
18/6/2021
3:33
Astrid verteld je meer over hoe je kan ontstressen. Lees meer op: www.mastermyenergy.com/astrid-gobardhan
#15 Body & Mind | Wat is Mindfulness? | Astrid Gobardhan
18/6/2021
4:29
Astrid verteld je meer over wat Mindfulness nu eigenlijk is. Zij is zelf Deepak Chopra meditatie trainer en kan je helpen om bewust te worden. Kijk voor meer inspiratie: https://www.mastermyenergy.com/

Altri episodi

Accedi a tutto il mondo dei podcast con l’app gratuita GetPodcast.

Iscriviti ai tuoi podcast preferiti, ascolta gli episodi offline e ricevi fantastici consigli.

Un'azienda di

Master My Energy

Master My Energy

24 episodi

#24 - 1 minuut meditatie - ademhaling & ontspanning

#23 Vitaliteitsprofessional | DO-IN Yoga docente - Jacqueline De Vries

#22 Vitaliteitsprofessional | Ayurvedisch therapeut Nicha Sukhraj

#21 Voeding | Hoe versterk ik mijn immuunsysteem | Radha Poeran

#20 Voeding | Wat zijn gluten? | Radha Poeran

#19 Groei | Wat is persoonlijke ontwikkeling precies? | Astrid Gobardhan

#18 Voeding | Wat kan voeding voor je hersenen betekenen? | Radha Poeran

#17 | Body & Mind | Wat is meditatie? | Astrid Gobardhan

#16 Body & Mind | Hoe kan je ontstressen | Astrid Gobardhan

#15 Body & Mind | Wat is Mindfulness? | Astrid Gobardhan