Puntata 8. La Paleo Diet è da buttare? La mia Risposta ad Andrea Biasci (Project InutiliS)

Molte donne come te affrontano questa difficoltà, seguono terapie che durano mesi se non anni e molto spesso senza successo… Capisco che potresti sentirti scoraggiata e frustrata, ma voglio rassicurarti che non sei sola. Ci sono molte donne che hanno superato questi problemi, e anche tu puoi farlo. Sì, è vero che ci sono molte sfide quando si tratta di vaginismo, ma non devi arrenderti. Esiste una soluzione a questo problema, e superare questa difficoltà potrebbe essere più semplice di quanto tu possa immaginare. So che potresti aver sentito promesse simili in passato e che potresti essere scettica. Ma ti assicuro che con l’aiuto giusto, supererai questi problemi e vivrai una vita sessuale felice e appagante. Ed è un metodo Paleo, studiato ed applicato con successo da molti anni dalla brasiliana (di origine indios Potiguar, paleolissima…) Ana Barros, laureata in scienze infermieristiche con specializzazione ostetrica e depositaria di segreti millenari, che ho intervistato in anteprima in Italia. Informazioni da non perdere anche se hai altri problemi quali la mancanza di libido, dolore durante i rapporti sessuali, vaginismo, anorgasmia, secchezza vaginale, coliche mestruali e molti altri disturbi. (Parte due di 2) Per ordinare il libro di Anna Barros scrivi a: [email protected] Puoi guardare anche il Video QUI>>>⁠https://www.youtube.com/watch?v=CRi01MmaNmw⁠ Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Molte donne come te affrontano questa difficoltà, seguono terapie che durano mesi se non anni e molto spesso senza successo… Capisco che potresti sentirti scoraggiata e frustrata, ma voglio rassicurarti che non sei sola. Ci sono molte donne che hanno superato questi problemi, e anche tu puoi farlo. Sì, è vero che ci sono molte sfide quando si tratta di vaginismo, ma non devi arrenderti. Esiste una soluzione a questo problema, e superare questa difficoltà potrebbe essere più semplice di quanto tu possa immaginare. So che potresti aver sentito promesse simili in passato e che potresti essere scettica. Ma ti assicuro che con l’aiuto giusto, supererai questi problemi e vivrai una vita sessuale felice e appagante. Ed è un metodo Paleo, studiato ed applicato con successo da molti anni dalla brasiliana (di origine indios Potiguar, paleolissima…) Ana Barros, laureata in scienze infermieristiche con specializzazione ostetrica e depositaria di segreti millenari, che ho intervistato in anteprima in Italia. Informazioni da non perdere anche se hai altri problemi quali la mancanza di libido, dolore durante i rapporti sessuali, vaginismo, anorgasmia, secchezza vaginale, coliche mestruali e molti altri disturbi. (Parte uno di 2) Per ordinare il libro di Anna Barros scrivi a: [email protected] Puoi guardare anche il Video QUI>>>https://www.youtube.com/watch?v=CRi01MmaNmw Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.   Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:  «Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»  Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.  Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così... Ecco perché (Terza parte di 4) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.   Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:  «Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»  Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.  Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così... Ecco perché (Terza parte di 4) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.   Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:  «Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»  Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.  Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così... Ecco perché (Seconda parte di 4) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.   Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:  «Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»  Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.  Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così... Ecco perché (Prima parte di 4) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Come è noto, la Dieta mediterranea è composta da pane, pasta, frutta, verdura, moltissimi legumi, olio extra-vergine di oliva, pesce e pochissima carne. E dalla colazione. Peccato che non sia vero ASSOLUTAMENTE NULLA. A partire soprattutto dal sopravvalutatissimo primo pasto della giornata.... In questo podcast spiegherò la terribile storia di omissioni, manipolazioni, marketing bugiardo e miseria umana che ha portato a credere a tutti che la colazione sia "Il miglior pasto della giornata". (Seconda parte di 2) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Come è noto, la Dieta mediterranea è composta da pane, pasta, frutta, verdura, moltissimi legumi, olio extra-vergine di oliva, pesce e pochissima carne. E dalla colazione. Peccato che non sia vero ASSOLUTAMENTE NULLA. A partire soprattutto dal sopravalutatissimo primo pasto della giornata.... In questo podcast spiegherò la terribile storia di omissioni, manipolazioni, marketing bugiardo e miseria umana che ha portato a credere a tutto che la colazione sia "Il miglior pasto della giornata". (Prima parte di 2) Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia - https://twitter.com/BIIOSystem_ITA - Instagram - claudio_tozzi_geopaleodiet: https://www.instagram.com/claudio_tozzi_geopaleodiet/?hl=it - Telegram: https://t.me/+T4dxf34KeOLbv3y6

Ecco la seconda parte del podcast sull' MTHFR. Molte ricerche hanno scoperto che una mutazione al gene MTHFR (che colpisce il 10-15% dell’intera popolazione) può portare a tantissimi problemi, che magari rimangono misteriosi proprio perchè quasi nessuno prescrive il test per scoprirlo. Il nome è improponibile da pronunciare e cioè “metilenetetraidrofolato reduttasi (o MTHFR)”, ma può dare veramente dei grossi problemi, comprese le trombosi tanto diffuse negli ultimi anni… Si tratta di un enzima che scompone gli aminoacidi omocisteina e folati, una particolare forma di acido folico, una vitamina del gruppo B. Infatti, se il gene MTHFR che codifica per questo enzima è mutato, può interferire con la capacità di quest’ ultimo di funzionare normalmente o inattivarlo completamente. E queste mutazioni dei geni MTHFR si verificano in milioni di persone e cioè circa il 25% delle persone di origine ispanica e nel 10-15% delle persone di origine europea. Quindi in Italia ci sono circa 6-9 milioni di persone che potenzialmente posso avere delle conseguenze più o meno gravi a causa di questa mutazione. Forse anche tu. - Prodotto consigliato per che ha la mutazione/i MTHFR: https://geopaleodietshop.com/product/19865653/mthfr-support-per-gestione-mthfr-e-omocisteina-60-capsule-senza-biossido-di-silicio- - Test genetico per scoprire se hai la mutazione MTHFR: https://geopaleodietshop.com/product/19945845/test-genetico-per-mutazioni-mthfr - Video: https://www.youtube.com/watch?v=OMe_R1fwNLM - Articoli: 1) https://www.geopaleodiet.it/articoli/coronavirus-e-mthfr-la-migliore-strategia-di-prevenzione-contro-covid-19/ 2) https://www.geopaleodiet.it/articoli/le-4-cose-che-devi-assolutamente-sapere-se-soffri-di-deficit-di-attenzione-iperattivita-depressione-malattie-cardiovascolari-ecc-e-non-sai-perche/ Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia

Molte ricerche hanno scoperto che una mutazione al gene MTHFR (che colpisce il 10-15% dell’intera popolazione) può portare a tantissimi problemi, che magari rimangono misteriosi proprio perchè quasi nessuno prescrive il test per scoprirlo. Il nome è improponibile da pronunciare e cioè “metilenetetraidrofolato reduttasi (o MTHFR)”, ma può dare veramente dei grossi problemi, comprese le trombosi tanto diffuse negli ultimi anni… Si tratta di un enzima che scompone gli aminoacidi omocisteina e folati, una particolare forma di acido folico, una vitamina del gruppo B. Infatti, se il gene MTHFR che codifica per questo enzima è mutato, può interferire con la capacità di quest’ ultimo di funzionare normalmente o inattivarlo completamente. E queste mutazioni dei geni MTHFR si verificano in milioni di persone e cioè circa il 25% delle persone di origine ispanica e nel 10-15% delle persone di origine europea. Quindi in Italia ci sono circa 6-9 milioni di persone che potenzialmente posso avere delle conseguenze più o meno gravi a causa di questa mutazione. Forse anche tu. - Prodotto consigliato per che ha la mutazione/i MTHFR: https://geopaleodietshop.com/product/19865653/mthfr-support-per-gestione-mthfr-e-omocisteina-60-capsule-senza-biossido-di-silicio- - Test genetico per scoprire se hai la mutazione MTHFR: https://geopaleodietshop.com/product/19945845/test-genetico-per-mutazioni-mthfr - Video: https://www.youtube.com/watch?v=OMe_R1fwNLM - Articoli: 1) https://www.geopaleodiet.it/articoli/coronavirus-e-mthfr-la-migliore-strategia-di-prevenzione-contro-covid-19/ 2) https://www.geopaleodiet.it/articoli/le-4-cose-che-devi-assolutamente-sapere-se-soffri-di-deficit-di-attenzione-iperattivita-depressione-malattie-cardiovascolari-ecc-e-non-sai-perche/ Sito ufficiale e social - https://www.geopaleodiet.it/ - https://www.youtube.com/@geopaleodiet - Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/paleoitalia