Puntata 22. La “Fondamentale” Colazione NON ha MAI fatto parte della Dieta Mediterranea: ecco le prove. (Seconda parte di 2)
Come è noto, la Dieta mediterranea è composta da pane, pasta, frutta, verdura, moltissimi legumi, olio extra-vergine di oliva, pesce e pochissima carne. E dalla colazione.
Peccato che non sia vero ASSOLUTAMENTE NULLA.
A partire soprattutto dal sopravvalutatissimo primo pasto della giornata....
In questo podcast spiegherò la terribile storia di omissioni, manipolazioni, marketing bugiardo e miseria umana che ha portato a credere a tutti che la colazione sia "Il miglior pasto della giornata". (Seconda parte di 2)
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