Игра в Осознанность

Этот выпуск - благодарность Вам за разделенный вместе с нами первый сезон подкаста.В течение 15 выпусков мы погружались в мир психологии и отношений, беседовали с гостями и узнавали новое о себе и окружающих нас людях.Показателем эффективности нашей работы станет осознание того, что мы помогли кому-то лучше познать себя и взглянуть на привычные проблемы с иного ракурса.Совсем скоро мы приступим к работе над вторым сезоном, поэтому нам очень важно знать ваше мнение по вопросам, озвученным в этом подкастеспасибо Вам— Игра в Осознанность 🤍Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games

В новом выпуске ведущие обсудят:− почему современная молодежь так часто выгорает− какие профессии больше подвержены выгораниям− 4 стадии эмоционального выгорания и их симптомы− как предотвращать выгорания− как часто нужно отдыхать и как делать это правильно? (по советам психологов)Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_gamesЖелаем приятного прослушивания!

Сегодня мы обсудим: - как появился бодипозитив - можно ли считать неухоженность принятием себя? - в чем разница между бодипозитивом и одобрением ожирения? - что скрывает темная сторона бодипозитива Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Желаем приятного прослушивания!

В этом эпизоде ведущие вместе с приглашенным гостем обсуждают: - существует ли идеальный прототип отношений? - почему ожидания губят отношения - почему парни перестают ухаживать за девушками, с которыми встречаются ? - как общество поощеряет идеаллизацию отношений Желаем приятного прослушивания! Следите за нами в группе ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games

В новом выпуске мы обсуждаем: – что такое личные границы – как определить свои и чужие личные границы – чем чревато нарушение/отсутствие личных границ – как быть с людьми, которые нарушают ваши личные границы? – как научиться говорить "нет" Ссылка на тест по личным границам: https://psiholog-rnd.ru/test Приятного прослушивания! Всегда рады вашим размышлениям о теме в комментариях 💛

В данном эпизоде мы с приглашенным гостем обсуждаем денежную сторону отношений: - кто и почему платит на первом свидании - почему считается, что платить всегда должен мужчина - как изменяется распределение трат на разных этапах отношений - есть ли что-то плохое в том, чтобы финансово зависеть от партнёра? Приятного прослушивания! 💛 Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games

В этом выпуске подкаста "Игра в осознанность" ведущие обсуждают оборотную сторону непрерывного саморазвития и культа продуктивности. Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания! 💛

В новом выпуске ведущие обсуждают: - почему люди обесценивают, сами того не подозревая - в чем разница между обесцениванием проблем и достижений - почему "синдром самозванца" ложно называть синдромом - как неуверенность в себе может испортить жизнь Узнай, есть ли у тебя синдром самозванца: https://testometrika.com/personality-and-temper/how-to-overcome-impostor-syndrome/? Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания!

— откуда в обществе стереотип о том, что парень должен проявлять инициативу? — что плохого в том, чтобы "завоевывать" девушку? — теряется ли интерес к девушке, если она пишет/знакомится первой? — как понять, что вы навязываетесь? Эти и многие другие вопросы мы рассматриваем с мужской и женской стороны, откровенно делимся личным опытом и отвечаем на вопросы гостя о парнях Наша группа во Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания! Фидбэк и критика всегда приветствуются :)