HVG Pszichológia

Az elengedés még felnőttként sem könnyű téma, így nem csoda, hogy szülőként gyász vagy válás esetén számtalan hibát elkövetünk – akaratlanul – gyermekeinkkel szemben. Titkolózunk, meg akarjuk kímélni őket a nehéz érzésektől, magunk sem igazán tudjuk, hogy beszéljünk róla. Sajnos ez azonban a legtöbbször azt is jelentheti, hogy magukra hagyjuk a gyerekeket a nehéz helyzetekben. Ennek pedig rövid távú és hosszan tartó negatív hatásai – például kötődési zavarok, érzelmi problémák, pszichoszomatikus tünetek – egyaránt lehetnek. Singer Magdolna gyerekek történetein keresztül tárja fel, hogy lehetünk a segítségükre abban, hogy mindenkinek a maga szintjén feldolgozhatóvá váljon a veszteség. A podcast házigazdája: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyászolókat segítő Napfogyatkozás Egyesület elnökségi tagja, a gyász egyik hazai szakértője. Gyászcsoportvezetőket képez, valamint egyénileg segít azoknak, akiket veszteség ért. Eddig több mint húsz könyve jelent meg – ebből hat a HVG Könyveknél –, valamennyi az emberi élet során bekövetkező elkerülhetetlen veszteségeket járja körül. https://hvgkonyvek.hu/szerzo/singer-magdolna

Hosszú és fájdalmas út a gyász – ki lehet társ ebben? Singer Magdolna gyászkísérőt kérdeztük arról milyen állomásai vannak a gyászfolyamatnak, és lezárható-e egyáltalán. Bármilyen komoly, bennünket mélyen érintő veszteségre adott reakció elindít egy gyászfolyamatot, legyen az halál, elengedés, válás társtól, barátságtól, hivatástól vagy az egészségünktől. Mindre igaz azonban, hogy a hallgatás és tabusítás nem hoz megoldást, csak az, ha felszakadhat a veszteség fájdalma, és bátran, őszintén átéljük a bennünk dúló érzelmi zűrzavart. A legnagyobb segítség pedig az, ha van mellettünk valaki, aki meg tud tartani. Hogyan lehetünk társak egy gyászoló mellett, és mit tanult Polcz Alaintől – erről is beszélgettünk vendégünkkel. A podcast házigazdája: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyászolókat segítő Napfogyatkozás Egyesület elnökségi tagja, a gyász egyik hazai szakértője. Gyászcsoportvezetőket képez, valamint egyénileg segít azoknak, akiket veszteség ért. Eddig több mint húsz könyve jelent meg – ebből hat a HVG Könyveknél –, valamennyi az emberi élet során bekövetkező elkerülhetetlen veszteségeket járja körül. https://hvgkonyvek.hu/szerzo/singer-magdolna  

Vendégbabák ajándéka – Hogyan kezelhetjük a perinatális veszteséget? Elképzelhetetlen tragédia egy kisbaba elvesztése egy pár életében, történjen akár természetes biológiai folyamat vagy művi vetélés következtében. Bármilyen különbözőképpen élik meg a nők és a férfiak, mindkét fél részéről feldolgozhatatlannak a veszteséget. Sokszor bűntudat, szégyen, alkalmatlanság érzése kíséri és nehezíti a gyászt, pedig nem is gondolnánk, hány és hány nő életének ez része. Már magunk is ezek a történetek lehetõségeik a gyász megélését, és az élet továbbvitelét. A sok esetben ajándékot is hoznak a családnak, ha történeteikkel együtt a mieink is a helyükre kapott vendégre. Ezekről és a feldolgozás mikéntjéről szólnak Singer Magdolna gyásztanácsadó történetei. A podcast házigazdája: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentális higiénés szakember, a gyászolókat segítő Napfogyatkozás Egyesület elnökségi tagja, a gyász egyik hazai szakértője. Gyászcsoportvezetőket képez, valamint egyénileg segít azoknak, akiket veszteség ért. Eddig több mint húsz könyve jelent meg – ebből hat a HVG Könyveknél –, minden az emberi élet során bekövetkező elkerülhetetlen veszteségeket járja körül. https://hvgkonyvek.hu/szerzo/singer-magdolna

Vajon milyen ajándéka lehet egy súlyos betegségnek? Hozhat-e pozitív élményt az életünkbe egy válás? Ha beteg gyermekünk születik vagy bennünket ér súlyos sérülés, vagy más hasonló traumatikus élmény, először úgy érezzük, összedőlt a világ, és mi alatta heverünk. Ám azok, akik ezeket a súlyos helyzeteket minden fájdalmukkal együtt megküzdötték és megdolgozták, gyakran arról számolnak be, hogy életük gyökeres fordulatot vett. Mégpedig pozitív irányba. Veszteségeik igenis hoztak ajándékot, új élményeket az életükbe, amely aztán szerves részük, alakítójuk lett. Mindannyian átélték az ún. poszttraumatikus növekedést. Singer Magdolna gyásztanácsadó saját életében is jónéhány kemény váltásra kényszerült, de mint utóbb kiderült, éppen ezek terelték jelen tevékenységei, élete kiteljesedése felé. Saját és a bajban hozzá fordulók történetén keresztül megérthetjük, mennyire egyénre szabott és mi is valójában a poszttraumás növekedés. A podcast házigazdája: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyászolókat segítő Napfogyatkozás Egyesület elnökségi tagja, a gyász egyik hazai szakértője. Gyászcsoportvezetőket képez, valamint egyénileg segít azoknak, akiket veszteség ért. Eddig több mint húsz könyve jelent meg – ebből hat a HVG Könyveknél –, valamennyi az emberi élet során bekövetkező elkerülhetetlen veszteségeket járja körül. https://hvgkonyvek.hu/szerzo/singer-magdolna  

A válások számának növekedésével egyre emelkedik a mozaikcsaládok száma, mégis keveset beszélünk róluk. Az újrarendeződött családok működése ritkán zökkenőmentes, a mindennapok számos kihívás elé állítják a családtagokat. A patchwork családok működéséről, bizonytalanságairól, konfliktusokról és sikerekről is beszélgetünk kétrészes minisorozatunkban Megyeri Zsuzsannával. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője 1. epizód: Mindenki másképp passzol össze (Elérhető: 09.04-tól) 2. epizód: Élet a sokféleségben: részekből új egész (Elérhető: 09.18-tól) -- Megyeri Zsuzsanna pszichológus, családterapeuta, Metamorphoses meseterapeuta, újságíró. A Félsziget Klubház terápiás munkatársa, magánpraxisban egyéni rendszerszemléletű terápiát és párterápiát tart. A HVG Könyveknél eddig megjelent: Családi kirakós - Hogyan lesz darabokból egész? – 18 történet mozaikcsaládokról (2024), Gyere közelebb! - Visszatalálni egymáshoz párterápia segítségével (2019). -- Megyeri Zsuzsanna könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/megyeri-zsuzsanna További információ: amegoldasbennedvan.hu

A válások számának növekedésével egyre emelkedik a mozaikcsaládok száma, mégis keveset beszélünk róluk. Az újrarendeződött családok működése ritkán zökkenőmentes, a mindennapok számos kihívás elé állítják a családtagokat. A patchwork családok működéséről, bizonytalanságairól, konfliktusokról és sikerekről is beszélgetünk kétrészes minisorozatunkban Megyeri Zsuzsannával. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője 1. epizód: Mindenki másképp passzol össze (Elérhető: 09.04-tól) 2. epizód: Élet a sokféleségben: részekből új egész (Elérhető: 09.18-tól) -- Megyeri Zsuzsanna pszichológus, családterapeuta, Metamorphoses meseterapeuta, újságíró. A Félsziget Klubház terápiás munkatársa, magánpraxisban egyéni rendszerszemléletű terápiát és párterápiát tart. A HVG Könyveknél eddig megjelent: Családi kirakós - Hogyan lesz darabokból egész? – 18 történet mozaikcsaládokról (2024), Gyere közelebb! - Visszatalálni egymáshoz párterápia segítségével (2019). -- Megyeri Zsuzsanna könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/megyeri-zsuzsanna További információ: amegoldasbennedvan.hu

Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete? A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most induló négyrészes podcast-sorozatunkban az idegtudomány legújabb eredményeire és saját terápiás tapasztalataira támaszkodva beszél önismeretünk, belső harmóniánk összefüggéseiről és fejlesztésének módszereiről. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője. 1. epizód: Érzelmeink születése, családi mintáink kezelése (Elérhető: 07.31-től) 2. epizód: A negatív érzelmek pozitív oldala (Elérhető: 08.07-től) 3. epizód: Kapcsolatok és spiritualitás (Elérhető: 08.14-tól) 4. epizód: Traumáink felismerése és feldolgozása (Elérhető: 08.21-től)   L. Stipkovits Erika eddig megjelent könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/l-stipkovits-erika   L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Számos helyen tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Magyar Orvosi Kamara és a Magyar Pszichológiai Társaság tagja. Személyiségfejlesztő Akadémia Államilag elismert, érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő szakképesítést adó kurzus, L. Stipkovits Erika szakmai vezetésével. Önbizalom- és önbecsülésfejlesztő, konfliktus- és stresszkezelő, hatékonyság- és motivációnövelő képzés azoknak, akik egy új szakmát tanulnának, vagy csak saját magukat fejlesztenék. Élményalapú, mély és használható tudás már 10 éve: szfakademia.hu

Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete? A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most induló négyrészes podcast-sorozatunkban az idegtudomány legújabb eredményeire és saját terápiás tapasztalataira támaszkodva beszél önismeretünk, belső harmóniánk összefüggéseiről és fejlesztésének módszereiről. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője  1. epizód: Érzelmeink születése, családi mintáink kezelése (Elérhető: 07.31-től) 2. epizód: A negatív érzelmek pozitív oldala (Elérhető: 08.07-től) 3. epizód: Kapcsolatok és spiritualitás (Elérhető: 08.14-tól) 4. epizód: Traumáink felismerése és feldolgozásuk (Elérhető: 08.21-től) L. Stipkovits Erika eddig megjelent könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/l-stipkovits-erika   L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Számos helyen tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Magyar Orvosi Kamara és a Magyar Pszichológiai Társaság tagja.   Személyiségfejlesztő Akadémia Államilag elismert, érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő szakképesítést adó kurzus, L. Stipkovits Erika szakmai vezetésével. Önbizalom- és önbecsülésfejlesztő, konfliktus- és stresszkezelő, hatékonyság- és motivációnövelő képzés azoknak, akik egy új szakmát tanulnának, vagy csak saját magukat fejlesztenék. Élményalapú, mély és használható tudás már 10 éve: szfakademia.hu  

Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete? A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most induló négyrészes podcast-sorozatunkban az idegtudomány legújabb eredményeire és saját terápiás tapasztalataira támaszkodva beszél önismeretünk, belső harmóniánk összefüggéseiről és fejlesztésének módszereiről. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője. L. Stipkovits Erika eddig megjelent könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/l-stipkovits-erika L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Számos helyen tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Magyar Orvosi Kamara és a Magyar Pszichológiai Társaság tagja. Személyiségfejlesztő Akadémia Államilag elismert, érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő szakképesítést adó kurzus, L. Stipkovits Erika szakmai vezetésével. Önbizalom- és önbecsülésfejlesztő, konfliktus- és stresszkezelő, hatékonyság- és motivációnövelő képzés azoknak, akik egy új szakmát tanulnának, vagy csak saját magukat fejlesztenék. Élményalapú, mély és használható tudás már 10 éve: szfakademia.hu

Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete? A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most induló négyrészes podcast-sorozatunkban az idegtudomány legújabb eredményeire és saját terápiás tapasztalataira támaszkodva beszél önismeretünk, belső harmóniánk összefüggéseiről és fejlesztésének módszereiről. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője 1. epizód: Érzelmeink születése, családi mintáink kezelése (Elérhető: 07.31-től) 2. epizód: A negatív érzelmek pozitív oldala (Elérhető: 08.07-től) 3. epizód: Kapcsolatok és spiritualitás (Elérhető: 08.14-tól) 4. epizód: Traumáink felismerése és feldolgozásuk (Elérhető: 08.21-től) L. Stipkovits Erika eddig megjelent könyvei itt elérhetők: https://hvgkonyvek.hu/szerzo/l-stipkovits-erika   L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Számos helyen tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Magyar Orvosi Kamara és a Magyar Pszichológiai Társaság tagja.   Személyiségfejlesztő Akadémia Érzelmi intelligenciafejlesztő és személyiségfejlesztő képzés 2017. óta L. Stipkovits Erika szakmai vezetésével. Gyakorlaton és tapasztaláson alapuló, önbizalom- és önbecsülésfejlesztő, konfliktus- és stresszkezelő, hatékonyság- és motivációnövelő szakképzés azoknak, akik egy új szakmát tanulnának miközben saját maguk is szeretnének fejlődni.