Guillerminaggcs

Lugar para compartir conocimiento del desarrollo evolutivo del niño/a, casos clínicos, orientaciones a padres, reflexiones personales en el ámbito de la psicología y la psicoterapia.

18 episodi

Visualización de enraizamiento
14/11/2023
7:52
Técnica psicocorporal para sentir seguridad en momentos que te sientas inestable emocionalmente .
Respiración diafragmática lenta
29/10/2023
6:38
Técnicas de relajación para la regulación emocional
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Meditación abrazando el miedo
17/5/2023
8:08
Visualización que ayuda a identificar y liberar la emoción del miedo en el cuerpo
El apego y la crianza
13/9/2022
3:59
En este episodio os hablo del apego y su importancia en la crianza de nuestros hijos/as
Visualización del niño/a interior
7/9/2021
13:09
Esta visualización nos permite entrar en contacto con nuestro niño/a interior y cubrir así su necesidad de mirada, respeto y amor.
Los mandamientos de la figura del acompañante
26/5/2021
2:30
Filosofía del acompañar por Alan D.Wolfert
Técnica de relajación rayo de luz
29/4/2021
6:35
Técnica de relajación para cuando sentimos estrés o tensión emocional
Mindfulness atención a la respiración
10/9/2020
7:27
Meditación mindfulness para calamar la mente y estar presente en el aquí y ahora
Los pilares de la autoestima
17/7/2020
10:43
Que es la autoestima, cómo y cuando se forma y que podemos hacer para mejorarla
Como podemos desarrollar la resiliencia
16/5/2020
4:43
Cómo desarrollar la resiliencia en momentos de crisis y cambio.

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Los pilares de la autoestima

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