《青春永遠不會老》 朱衛茵 、西恩 主持 2024.06.24 改善腸胃不適的瑜伽練習

中華民國113年6月26日 2024-0626，週三 飛碟晚餐陳揮文時間 ◎節目內容大綱： 飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955 ▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm ▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA ▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

迎接十年一遇的存債良機，富養自己不是夢！ 中信優息投資級債【00948B】有「平準金」及「月配息」，小資也能輕鬆跟隊，【00948B】投資就是發！ 一同「債」現王者新高度，詳細資訊請見： https://bit.ly/3y7XL7A -- 伯朗精品級咖啡「世界藏家」新登場！ 嚴選五國精品咖啡豆 獨家製程 打造高品質咖啡 五國頂級美式 散發堅果可可馥郁香氣 五國特選拿鐵 融入柑橘花香層次堆疊 伯朗世界藏家 全台超商、量販 各大通路熱賣中！ 金車線上購👉 https://bit.ly/4bXX7YP －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 飛碟聯播網 提醒您： ※尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，報案請撥110，或113專線，諮詢專業社工。 ※酒後不開車、飲酒過量有礙健康、未成年請勿飲酒。 ※拒絕毒品、珍惜生命；吸毒一時，終身危害。24小時毒防中心諮詢專線0800-770-885、張老師專線1980。 ※自我傷害不能解決問題，勇敢求救並非弱者，請珍惜生命。安心諮詢專線1925、生命線專線1995。 ※任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。 DJ：陶晶瑩（飛碟電台） 週一至五 首播 17:00​​​​​​​​​​​​​​-18:00​​​​​​​​​​​​​​ 週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-21:00​​​​​​​​​​​​​​ 現場來賓：最強娛樂人 吳小帽 飛碟APP！收聽零距離 ▶ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV ▶ Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶ 飛碟聯播網 Youtube頻道 https://www.youtube.com/@921ufonetwork ▶ 飛碟聯播網 FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921 ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 陶晶瑩 ●Instagram：https://www.instagram.com/momoleelee/ ●facebook：https://www.facebook.com/people/%E9%9… ●Podcast：https://open.firstory.me/user/taowoma… -- Hosting provided by SoundOn

迎接十年一遇的存債良機，富養自己不是夢！ 中信優息投資級債【00948B】有「平準金」及「月配息」，小資也能輕鬆跟隊，【00948B】投資就是發！ 一同「債」現王者新高度，詳細資訊請見： https://bit.ly/3y7XL7A －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ ◎今日主題：麥可喬登退休的秘密-退化性關節炎有解!! ◎今日來賓：林口長庚骨科主治醫師李勝勛 學歷：台灣大學醫學工程研究所博士候選人/長庚大學醫學系畢業 學術經歷：長庚醫院骨科學助理教授/長庚大學醫學系助理教授 專長： 人工關節置換手術/關節感染治療/髖關節運動傷害/髖關節保留手術 ○當我們輕快地走過青春，跨入社會，大踏步地趕赴一場場的工作，為了保持輕盈的體態在努力在跑步機上揮汗、舞蹈課裡跳躍，如今年過30歲、甚至40歲，或者接近50歲，歲月的秤錘逐漸累積出重量，開始在皮膚、大腦、乃至於肌肉刻出痕跡時；身體發出肩膀痛、手麻、腰痠背痛、膝蓋痠軟無力等訊息，退化性關節炎可能已經悄悄來敲門。 根據統計，每10個70歲以上老人，就有7個飽受退化性關節炎之苦更糟的是，關節軟骨磨損的時間表已經提早到二、三十歲雖然說年紀大的話，總是會有點關節退化問題，但我們若能及早認知到關節生病，早一點介入治療和做出改變，就能減少退化性關節炎對生活造成的影響。 今天就請醫師來聊聊什麼是退化性關節炎 ▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy ▶歡迎下載飛碟新 APP IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 -- Hosting provided by SoundOn

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 06月 26日 星期三 🎈一同愛自己 主題：外食族體重管理計畫！ 來賓：北投健康管理醫院 陳詩昀營養師 大家一定都聽過一段廣告台詞： 「三餐老是在外，叫我老外、老外、老外！」 聽眾朋友們，你們也是老外嗎？ 臺灣是美食王國，餐飲產業相當發達， 而上班族為了節省時間， 大多數人在上班期間飲食也都會選擇外食， 但外食選擇超多，想要吃飽也想維持健康體態到底該怎麼選？ 今天請到北投健康管理醫院 陳詩昀營養師到現場， 要來幫大家解析外食餐飲到底要怎麼挑， 也可以開心吃，還不用擔心變胖！ 🎈一同過生活 主題：海南自主流浪計畫 來賓：《旅讀》雜誌 企畫編輯 黃彥綾 掠過椰林與大海交織的海岸公路， 走過充滿煙火氣的街頭巷弄， 躺在高檔酒店的私人沙灘， 嚮往一場說走就走的海南東環線之旅？ 流浪之前， 不可不知的海南冷知識／食物／交通！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶ 蕭彤雯 Facebook：https://www.facebook.com/hsiaotungwen Instagram：https://www.instagram.com/nicolehsiao611 -- Hosting provided by SoundOn

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 06月 26日 星期三 🎈一同愛自己 主題：外食族體重管理計畫！ 來賓：北投健康管理醫院 陳詩昀營養師 大家一定都聽過一段廣告台詞： 「三餐老是在外，叫我老外、老外、老外！」 聽眾朋友們，你們也是老外嗎？ 臺灣是美食王國，餐飲產業相當發達， 而上班族為了節省時間， 大多數人在上班期間飲食也都會選擇外食， 但外食選擇超多，想要吃飽也想維持健康體態到底該怎麼選？ 今天請到北投健康管理醫院 陳詩昀營養師到現場， 要來幫大家解析外食餐飲到底要怎麼挑， 也可以開心吃，還不用擔心變胖！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶ 蕭彤雯 Facebook：https://www.facebook.com/hsiaotungwen Instagram：https://www.instagram.com/nicolehsiao611 -- Hosting provided by SoundOn

迎接十年一遇的存債良機，富養自己不是夢！ 中信優息投資級債【00948B】有「平準金」及「月配息」，小資也能輕鬆跟隊，【00948B】投資就是發！ 一同「債」現王者新高度，詳細資訊請見： https://bit.ly/3y7XL7A －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 主持人：尹乃菁 專訪：前閣揆江宜樺夫人、歷史學者 李淑珍 主題：《致一個青春民主的時代：李淑珍書簡》 / 天下文化 節目時間：週一至週五 12:00-13:00 本集播出日期：2024.06.26 ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟午餐尹乃菁時間 https://www.facebook.com/ufolunch/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/str… ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2024.06.26 週三財經產業趨勢單元 康健《動起來》頻道負責人 蕭蔓 《超高齡紅利時代：人口未來學家帶你讀懂銀髮海嘯的危機與商機，打造長壽經濟的行動指南》 ※主題：《超高齡紅利時代：人口未來學家帶你讀懂銀髮海嘯的危機與商機，打造長壽經濟的行動指南》/ 布萊德利．雪曼 / 天下生活 ※來賓：康健《動起來》頻道負責人 蕭蔓 ◎節目介紹： 人口老化已是全球無法逆轉的超級大趨勢，等著我們的是停滯和衰退，還是一個更創新、更繁榮的新時代？只有真正理解並擁抱超高齡時代的人，才能成為未來贏家！ 超高齡時代靜悄悄地朝我們走來，人口老化已是全球無法逆轉的超級大趨勢，預計2030年，全球將有35個國家成為超高齡社會。面對這樣的巨大轉變，如果我們沒有任何作為，恐將面臨經濟停滯、農村社區加速衰退等翻天覆地的災難。相反地，若能善用超高齡時代的優勢，像是人類將擁有更長壽、更健康的生活，以及更多的世代合作，那麼我們將大有機會從中挖掘全新市場，重塑新世界。 本書除了回顧人類一直以來看待老年的態度，也檢視了我們對青春的執迷，以及讓我們走到這一步的科學與社會成就。作者明確指出，企業若想要存活下來，就必須正視新時代的現實，重新思考龐大銀髮族的需求與渴望，為不同世代的受眾開發產品與服務。 打造超高齡時代的未來工程，你我都將參與其中。正面迎擊年齡歧視，把握潛在機會，做出個人生命、家庭、社區、事業與國家經濟需要的改變，建立一個更公義、更平等的未來。 ◎作者介紹：布萊德利．雪曼（Bradley Schurman） 人口未來學家，長期研究人口變化的趨勢，並解釋這些變化如何重塑社會、政治、文化形態與經濟規範。雪曼擁有美利堅大學（American University）的碩士學位。 20多年來，雪曼走遍世界各地觀察、報導與倡議，以便對超高齡時代有更好的理解與接納。他曾為非營利組織Leading Age、AARP（美國歷史最悠久、為中高齡人口權利倡議的組織）工作，積極讓高齡化問題成為經濟合作暨發展組織（OECD）、世界經濟論壇的焦點議題，也經常受邀在各大領袖論壇發表演講，為國家領導人、企業主管提供長壽策略的建議。 ▶ 《飛碟早餐》FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufobreakfast/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶ 飛碟Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

迎接十年一遇的存債良機，富養自己不是夢！ 中信優息投資級債【00948B】有「平準金」及「月配息」，小資也能輕鬆跟隊，【00948B】投資就是發！ 一同「債」現王者新高度，詳細資訊請見： https://bit.ly/3y7XL7A －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 中華民國113年6月25日 2024-0625，週二 飛碟晚餐陳揮文時間 ◎節目內容大綱： 飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955 ▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm ▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA ▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

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