BodyMind Podcast

Lamberto Cesari è una persona interessante, con tante storie da raccontare grazie all’amore per le sue passioni. La barca in primis, seguita dalla montagna, il triathlon, lo sci…Il suo entusiasmo lo ha portato ovunque, ma l’attaccamento alla sua terra d’origine è stato celebrato quest’autunno grazie ad un’impresa che ha unito il Lago di Garda e il Monte Baldo. In che modo? Scopriamolo nel terzo episodio della seconda stagione di BodyMind Podcast! IG di Lamberto: https://instagram.com/lambertosail?utm_medium=copy_link FB: https://www.facebook.com/cesarilamberto Link IG della traversata: https://www.instagram.com/p/CWdCS3uNGl_/?utm_medium=copy_link Libro consigliato: “L’inverno dei leoni” di Stefania Auci. Film consigliato: “La meglio gioventù” e “Blue Planet II” di David Attenborough

Se in Italia parliamo di allenamento con gli elastici, non puoi non parlare con Andrea Boaretto. Ideatore di Fitpoint e proprietario del marchio Loop Bands®, da anni tiene corsi di formazione in tutta Italia portando un contributo innovativo e mai scontato. Scopriamo tutto questo e altri interessanti approcci al movimento in questa nuova puntata del podcast! Potete trovare Andrea su Instagram @loopbandtraining e su Facebook Loop Band Training

“Se non io chi, se non ora quando?”. È questa la golden rule di Filippo Rivalta, classe 1997 che opera già da anni nel settore del movimento a 360 gradi, con una particolare passione e studi orientati all’allenamento a corpo libero, alla mobilità articolare e alla prevenzione infortuni. Filippo è un grande sostenitore del potenziale del nostro corpo ed è convinto che tramite una ricerca precisa e giocosa nel mondo del movimento si possa crescere molto dal punto di vista psicofisico. Vi consiglio di seguirlo sul suo canale YouTube: https://youtube.com/channel/UCXzCBDLwSIcEEZckWjahdfg e sul suo profilo IG: https://instagram.com/filippo_rivalta?utm_medium=copy_link Ne vale la pena! Buon ascolto e benvenuti alla seconda stagione di BodyMind Podcast!

Cristiano Zanus Fortes, campione d’Italia nel 1999 con la Pallacanestro Varese, è una persona che è riuscito a coltivare le sue passioni, trasformandole in professione. Dopo la fine della sua carriera agonistica, che l’ha portato a togliersi notevoli soddisfazioni, lo yoga è entrato prepotentemente nella sua vita e oggi dirige Arche Lpp Studio nel cuore di Verona. Scopriamo insieme la sua evoluzione nella puntata finale della prima stagione di BodyMind podcast! - indirizzo IG dello studio di Cristiano: https://instagram.com/archelppstudio_yoga?utm_medium=copy_link

Dall’incredibile medaglia d’oro di Sidney 2000, alla formazione di giovani spadisti proprio qui, nel cuore di Verona. Scopriamo insieme la parabola meravigliosa di un atleta incredibile, dotato di un’umanità unica. Nell’anno olimpico incontriamo il plurimedagliato Alfredo Rota!

Daniele Sorbello arriva dalla Toscana, ma ormai l’Italia intera è casa sua. Da molti anni è preparatore atletico nello staff tecnico di mister Aglietti, e in qualunque squadra sia stato ha portato con sè un approccio particolarmente innovativo, ponendo al centro del suo lavoro il pilates. Scopriamo insieme quanto questo insolito abbinamento abbia prodotto ottimi risultati, anche durante la stagione appena trascorsa al Chievo Verona.

Roberto Penini è un’istituzione del body building a Verona. Negli anni ha forgiato tantissimi atleti di livello, assistito da una passione feroce e una curiosità senza fine. In questo episodio del podcast faremo un viaggio nel tempo partendo dalla Golden Age (quella di Schwarzenegger, Ferrigno, Zane e Nubret), fino ai giorni nostri. È fondatore e proprietario di Block32 a Verona. Buon ascolto!

Angelo Furlan è un professionista esemplare, innamorato da sempre del suo sport. Si innamora da bambino delle due ruote grazie alla Bmx, per poi diventare un professionista del ciclismo su strada con 14 stagioni all’attivo (senza disdegnare notevoli incursioni sulla mountain bike). Il segreto di Angelo è proprio questo: l’amore incondizionato per la bicicletta lo ha portato a creare una comunity che coinvolge gli appassionati di tutto il Paese, che con lui ha imparato a danzare sui pedali. Lasciatevi coinvolgere dalla sua passione...e fatemi sapere che ne pensate!

Il suo mondo ruota attorno alla palla a spicchi. Cofondatore di ProCamp, preparatore atletico per University of Northern Iowa, ancora oggi prova irresistibilmente a fare canestro. Scopriamo insieme se ci riuscirà, conosciamo insieme mr. Andrea Comini!

Cristiano è fondatore e proprietario di Magnitudo Training, un centro che si occupa di allenamento in maniera moderna, con un occhio attento alla saggezza del passato. Scopriamo insieme questo modo di intendere la preparazione fisica!