¿Cómo calmar la mente? 3 herramientas

22/3/2023

Autoestima para tu vida

0:00

33:01

Aprender a calmar la mente es aprender a calmar la vida.

Altri episodi di "Autoestima para tu vida"

Búsqueda de aprobación
un giorno fa
27:03
En este episodio Majo habla de diversas herramientas para manejar la necesidad de validación externa y reforzar nuestra propia autovaloración. Inscríbete gratis a 💖 Girls Nights 💖 www.mariajosealvarezb.com/girls-nights/ IG: @mariajosealvarezb
No tienes que rogar
24/4/2024
29:10
¿Cómo conectarte con la abundancia sin necesitar nada externo? Con las vivencias de su nueva vida, Majo te cuenta cómo creer más en ti y dejar de necesitar todo lo externo. Inscríbete a 💫 Girls Nights 💫 ¡GRATIS!: https://www.mariajosealvarezb.com/girls-nights/ IG: @mariajosealvarezb
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Ser seguro de uno mismo en la relación de pareja
17/4/2024
30:37
Una conversación profunda y exquisita de Majo con su esposo, Simón, sobre cómo han navegado su matrimonio desde los celos incontrolables hasta lograr un amor sano. Inscríbete gratis a mi próximo evento de autoestima: https://www.mariajosealvarezb.com/girls-nights/ IG: @mariajosealvarezb
Por si te sientes perdida
10/4/2024
30:59
Para cuando hay confusión y estancamiento, 5 elementos importantes que pueden resolverlo. Newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb
3 estrategias que usé para combatir la inseguridad
3/4/2024
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¿Cómo acabar con la inseguridad? ¿Cómo encontrarse con la versión de uno mismo que realmente se ama? Aquí tienes 3 estrategias. Inscríbete al Newsletter y envíame tu audio: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb
Energía femenina. ¿Cómo activarla?
27/3/2024
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3 puntos clave para activar la energía femenina y abordar las relaciones, los negocios y la vida en general, de la forma más magnética. Formulario de preguntas para conocerte: Responder aquí Newsletter del podcast:https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida/ Instagram: @mariajosealvarezb
¿Cómo mejorar las relaciones con los demás?
20/3/2024
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5 puntos importantes para aprender a tener un entorno que te eleve, a alejar la toxicidad y a atraer con todo el amor, a tus personas vitamina. Inscripciones al newsletter www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb
Primero te amas, luego viene lo demás
13/3/2024
29:32
El dinero, el reconocimiento, un buen matrimonio, un sano círculo social y en general, una buena vida, son el resultado de amarse a uno mismo, más no son la causa. Newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG @mariajosealvarezb
Creer en uno mismo
6/3/2024
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3 pasos basados en lo que Majo está viviendo para creer en uno mismo, autovalidarse y confiar en que hacemos lo mejor que podemos siempre. Newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG @mariajosealvarezb
Tiempo divino
28/2/2024
26:57
3 inversiones de tiempo personal que tienes que hacer para alinearte con el tiempo divino. Newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG @mariajosealvarezb

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