Yoga Nidra podcast

Yoga Nidra

Me Yoga

15 minute yoga nidra. Suitable for after a yoga practice or for a gentle relaxation practice.

3 episodios

Relaxation technique
12/1/2021
12:39
A nice relaxation podcast for either before bed or after a yoga practice.
Relaxation
14/11/2020
11:35
If you’re laying in your bed unable to sleep, or just finished a yoga practice and need grounding. Either way enjoy this yoga nidra inspired relaxation
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Yoga Nidra
6/11/2020
14:37
A short 15 minute Yoga Nidra to help you relax after your yoga practice. Also suitable as a gentle relaxation practice.

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