114. Mindfulness | 6 Ideas para Integrarlo a Tu día a día.

Esta meditación es super poderosa y la puedes hacer cuando estes pasando un proceso que sientes que necesitas manifestar herramientas, dones, virtudes, capacidades, aptitudes, etc. que te permitan trascender ese proceso que estas viviendo. Disfrútala, te permitirá conectar con tu yo superior, ese que tiene toda la sabiduría que necesitas en este momento. Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  ✨️Entérate de todo aquí  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏 

Aquí te dejo un Popurrí de Sabiduría por si estás pensando quitarte de tus sueños y de las intenciones más profundas de tu corazón. Ánimo que todo está en perfecto orden divino.  Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  ✨️Entérate de todo aquí  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏 

Hoy te dejo 3 Tips que te van a ayudar mucho a la hora de expresarte con amor y consciencia. Tambien te hablo de como la comunicación corporal, paraverbal y la comunicación consciente te afectan. ¡¡¡Disfrútalo!!! 🙏✨️🌷 Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  ✨️Entérate de todo aquí  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏   

Esta meditación akáshica que te dejo es de mis favoritas y es la que hago en consulta. Disfrútala tanto cono yo. Namaste! Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  ✨️Entérate de todo aquí  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏   

Te dejo un hermoso Pupurí de Sabiduría donde te hablo de uno de mis temas favoritos, "AKASHA". En Instagram te dejaré la cartita para que la contemples.  Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏   

Hoy te hablo de los Registros Akáshicos y lueguito en un Sumisodio te dejara una Meditación Akáshica y luego otra que me encanta mucho que es la Meditación Cuántica Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏   

Los Sumisodios son una práctica de meditación que puedes repetir todas las veces que lo necesites.  Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏   

Así es una clase de meditación en la membresía, son dinámicas y corta duración para que se te haga más fácil integrarlo en tu día a día.  Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏 

Popurrí de Sabiduría para ti. Te hable de cómo puedes maternarte y darte lo que necesitas. Tambien que puedas hacer las paces con la duda. Te veo en mi insta amiguis. Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏 

Además de los 15 tips para tu ritual nocturno, te dejo 5 afirmaciones que puedes hacer a la hora de dormir para preparar tu mente, cuerpo y corazón a un descanso profundo y un despertar espectacular. Descubre lo que tengo para ti 👇 ✨️Te acompaño con mis Terapias & Consultas virtual y presencial ✨️Conecta con tú práctica diaria con mi membresía ✨️Inscripciones para mis próximos Retiros & Cursos  ✨️Interactúa conmigo 24/7 en Instagram  ✨️Apoya mi programa con un café  Gracias por estar aquí, Sumi 🙏