Тверезий подкаст

Поговорили з блогеркою і подкастеркою Еммою Антонюк про те, чому вона довго не могла остаточно відмовитись від алкоголю, про те, як все ж обрала тверезість, про сприйняття оточенням людей, які не вживають, про рекламу алкоголю, про відповідальність публічних людей, про друзів та не дуже.Інстаграм ЕммиПроєкт Це Ніхто не Буде ДивитисьТверезий ⁠⁠⁠ТікТок⁠⁠⁠Тверезий ⁠⁠⁠інстаграм⁠⁠⁠.Якщо хочете подякувати за контент, можна зробити це ⁠⁠⁠тут⁠⁠⁠.Електронна пошта: [email protected]Дякую, що слухаєте.Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна.

В цьому епізоді я спілкуюсь з Аліною Шубською, тарологинею, блогеркою, тверезою узалежненою. Ділимось досвідом з часів вживання і ремісії, говорим про болюче, страшне, сумне, смішне, дурне. Ми отримали максимум задоволення, сподіваємось, і ви почуєте щось, що маєте почути. ТікТок ⁠Аліни⁠ Подкаст Аліни ⁠про стосунки⁠. Тверезий ⁠⁠ТікТок⁠⁠ Тверезий ⁠⁠інстаграм⁠⁠. Якщо хочете подякувати за контент, можна зробити це ⁠⁠тут⁠⁠. Електронна пошта: [email protected] Дякую, що слухаєте. Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна.

У цьому випуску я розпитую свою близьку подругу, дизайнерку Ксенію Лиськевич, про її вживання і шлях до тверезості, які колосально відрізнялись від мого досвіду. ТікТок Ксенії. Інстаграм Ксенії. Тверезий ⁠ТікТок⁠ Тверезий ⁠інстаграм⁠. Якщо хочете подякувати за контент, можна зробити це ⁠тут⁠. Електронна пошта: [email protected] Дякую, що слухаєте. Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна.

Олексій Удовенко - психолог, тіктокер, подкастер. Ми поговорили з Олексієм про те, чому психотерапія краще допомагає з тривогою і іншими емоціями, ніж алкоголь, як перебороти страх і звернутись по допомогу, чому не варто боятись антидепресантів, і багато про що ще. ТікТок Олексія Подкаст про ментальне здоров'я "Менталочка" за участі Олексія Тверезий ТікТок Тверезий інстаграм. Якщо хочете подякувати за контент, можна зробити це тут. Електронна пошта: [email protected] Дякую, що слухаєте. Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна. https://2345.in.ua - психологічна допомога чоловікам UNFPA https://www.notrivia.com.ua - безкоштовна психологічна допомога підліткам UNFPA 15-47 - національна гаряча лінія протидії та запобігання домашньому насильству

У цьому епізоді я розповідаю про свої два ювілеї, зміни в мені і житті, першу вечірку, де був алкоголь, а я була твереза. Тверезий ТікТок Тверезий інстаграм Подякувати за контент Електронна пошта: [email protected] Дякую, що слухаєте. Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна.

У цьому епізоді я розповідаю про те, як тверезість змінює мої стосунки з донькою, і розмірковую про те, чи варто кидати пити «заради дітей». Тверезий ⁠⁠ТікТок⁠⁠ Тверезий ⁠інстаграм⁠ Подякувати за контент, ⁠⁠пригостивши⁠⁠ кавою Електронна пошта: [email protected]

У цьому епізоді я ділюсь ще однією думкою, яка, сподіваюсь, допоможе по-іншому подивитись на те, чому не виходить кинути пити. Тверезий ⁠⁠ТікТок⁠⁠ Тверезий ⁠інстаграм⁠ Подякувати за контент, ⁠⁠пригостивши⁠⁠ кавою Електронна пошта: [email protected] Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного супроводу може бути дуже небезпечна.

У цьому епізоді я ділюсь тими усвідомленнями, які, на мою думку, є обов’язковими для тверезого життя в довгостроковій перспективі. Тверезий ⁠ТікТок⁠ Тверезий інстаграм Подякувати за контент, ⁠пригостивши⁠ кавою Електронна пошта: [email protected]

У цьому епізоді я розповідаю про внутрішній стан, який ми ідентифікуєм як потяг до алкоголю, і про те, як я не випила, але почувалась, ніби пішла в запій. Тверезий ⁠ТікТок⁠ Подякувати за контент, ⁠пригостивши⁠ кавою Дякую, що слухаєте. Якщо вам погано, будь ласка зверніться по допомогу до фахівців: відмова від алкоголю без медичного нагляду може бути дуже небезпечна.

У цьому епізоді я ділюсь думками про те, що алкоголь - велика брехня. І парадокс у тому, що ми всі знаємо про це, але робим вигляд, що щиро віримо у цю брехню. Тверезий ⁠ТікТок⁠ Подякувати за контент, ⁠пригостивши⁠ кавою.