Switch Radio

Salut les SWITCHEURS ! C’est le moment que tout l’ISTC attendait... Le campus est en ébullition, les sweats colorés envahissent les couloirs : la guerre des listes est officiellement lancée ! ⚔️D’un côté, la déferlante Mahoa , de l’autre, le souffle de Nouvelle Aire . Les pronostics sont ouverts, les stratégies sont prêtes, et l'ambiance monte d'un cran. Que la semaine commence, car à la fin... il n'en restera qu'une !

Cette semaine, on pose le sac (et la pression) pour parler d'un sujet qui nous concerne tous : notre santé mentale. Parce qu'on va pas se mentir, entre un dossier à rendre, une recherche d'alternance et une vie sociale à maintenir, notre cerveau ressemble parfois à un onglet Google qui a planté. 🤯Pour nous aider à redémarrer le système, on reçoit Nina et Maulory, nos super Relais Santé à l'ISTC !Au programme de cet épisode garanti sans tabou (et sans jugement)Installe-toi avec nous et papotons ensemble à notre manière. 💬

Salut les SWITCHEURS ! 👋Cette semaine, on vous propose un épisode spécial Alumni ISTC avec deux invitées : Margaux et Joséphine. Deux parcours, deux expériences, deux trajectoires construites après l’école… et beaucoup de choses à partager.On a voulu comprendre ce que deviennent nos diplômé·es une fois le diplôme en poche. Comment on passe des amphis aux premiers jobs ? Est-ce qu’on savait déjà ce qu’on voulait faire à 20 ans ? Est-ce qu’on doute ? (Spoiler : oui.)Avec Margaux et Joséphine, on revient sur leurs années à l’ISTC : engagement associatif, choix d’orientation, stages, alternance, Erasmus, premières responsabilités… Elles nous parlent aussi de la réalité de leur métier aujourd’hui : le rythme, la pression, les opportunités, les critères qui comptent vraiment dans un job.Pas de parcours parfaits, pas de success story lisse. Juste des trajectoires réelles, construites étape par étape, avec des hésitations, des remises en question et des déclics.Si tu es en L1, L2 ou en L3 et que tu te poses des questions sur la suite, cet épisode est clairement pour toi. Et si tu es alumni, c’est peut-être l’occasion de repenser à ton propre chemin.Installe-toi avec nous et pars à la rencontre de Margaux et Joséphine… passées par l’ISTC avant toi. 🎙️

Salut les SWITCHEURS ! 💘Cette semaine, on sort les micros pour un épisode spécial Saint-Valentin. Pas de discours gnangnan, pas de love story parfaite à vendre. Juste nous, autour de la table, pour parler d’amour comme on le vit vraiment.On discute relations, célibat, amour de soi, attentes, déceptions, coups de cœur… Bref, tout ce qui fait battre le cœur (ou lever les yeux au ciel pour certain). On partage nos expériences, nos doutes, nos anecdotes parfois touchantes, parfois drôles mais toujours sincères.Au programme, des échanges sans filtre, des points de vue différents, un peu de réflexion et pas mal de spontanéité.Au micro, nous avons le plaisir d’accueillir Céleste, Marilou, Vincent, Loic, Hortense, Mila et Éponine. Que tu sois en couple, célibataire, en situation compliquée ou juste curieux·se, cet épisode est pour toi.Installe-toi avec nous et parlons d’amour… à notre manière. 💬

Salut les SWITCHEURS ! 👋Cette semaine, on change un peu de format : on pose le cerveau et on allume les micros pour un épisode 100% masculin (mais promis, on reste gentleman).Pas de conducteur, pas de prise de tête. On se retrouve juste entre potes pour discuter de tout et de rien, comme on le ferait en soirée. On parle de nos quotidiens, de nos avis (parfois douteux) sur l'actu, et on débriefe la vie avec beaucoup d'autodérision.Au programme : de la légèreté, des débats improbables et surtout beaucoup de rires.Bref, de quoi avoir l'impression d'être posés en terrasse avec nous ! 😎

Salut les switcheurrssss...Yes, this description is in English! Why? Because today, this podcast will be fully in English and all about the Erasmus experience in France.This episode is hosted by Dayeon LEE and Keren CAI , who share their exchange experiences alongside a special guest: none other than Charlotte STONE .So, grab your coffee, tea, or hot chocolate, and enjoy!

Salut les switcheurrssss...Cette semaine, on sort un peu de l'ISTC pour vous emmener aux quatre coins du monde. On dit souvent que partir à l'étranger, c'est une expérience qui ne se raconte pas, qu'elle se vit… Mais, on a quand même décidé de relever le défi !Pour cet épisode spécial, Anouk, Maxime, Quitterie, Stella et Baptiste prennent le micro. Oubliez les brochures touristiques et les photos Instagram parfaites. Ici, ils vous livrent l'envers du décor de leur mobilité internationale.Bref, de quoi vous régaler les oreilles du début à la fin.

Salut les SWITCHEURS...Bienvenue dans Entre Prez, le podcast où les présidents et présidentes des assos de l’ISTC se retrouvent autour d’une discussion simple, vraie et sans filtre.Ici, on parle de leurs idées, de leurs parcours, de leurs galères et de ce qui fait vibrer la vie associative. Des échanges sincères, des moments drôles, des confidences… bref, tout ce qui se passe vraiment derrière les coulisses.

Salut les SWITCHEURS...Un souffle, un silence, un battement doré.Ici, entre nous, le temps se suspend.Chaque épisode explore l’invisible : des émotions, des intuitions, des vérités qui murmurent sous la surface.Le golden signal, c’est cet instant précis où tout bascule, où l’instinct devient évidence.Dans cet espace à mi-chemin entre le réel et l’inconscient, les voix se croisent, les histoires s’effleurent, et les secrets se révèlent doucement.Pas de certitudes.Juste des vibrations, les tiennes, les miennes, les nôtres.Entre nous, il suffit parfois d’un signal… pour tout comprendre.

Jour 507- En collab avec le BDS, découvrez comment le sport peut être notre bouclier mental face à l’apocalypse moderne. Stress, anxiété, chaos… l’activité physique devient notre arme secrète pour rester zen et survoler les crises. On vous partage des astuces, des témoignages et des moments de pure énergie pour prouver que même dans le chaos, le sport peut être la clé pour garder la forme et l'esprit clair