Primero movete!

¿Qué lenguaje utilizamos con nuestras células? ¿cómo usamos el movimiento modulando la salud de nuestras articulaciones?

Hola inquiet@s!! les traigo una charla con un Profesional de la ostia! Matías Bussi.. es Prof. en Ed. Física por la UNLP, se ha formado como S&C en el Westside Barbell y ha desarrollado una propuesta de trabajo basada en los elementos fundamentales de su QINTO HUMAN PERFORMANCE. Espero que les guste nuestra charla! nos vemos adentro! comunidad https://t.me/primeromovete profile https://www.instagram.com/_tonomartinez/

Hablamos sobre el movimiento, los profesionales que rompen la matriz académica y colaborar en el proceso de performance y retorno deportivo ¿pueden pensar en una práctica que se solape? una práctica transdisciplinar... 

Nuestro interés por el bienestar integral de la población nos lleva a indagar en los beneficios de una respiración saludable... como respirar no sería saludable???? los invitamos a escuchar a Lucas Osorio, Instructor Master en el sistema Oxygen Advantage™, tuvimos la posibilidad de conversar con él y discutir junto con nuestro Profesional certificado Agustín Pérez sobre esta nueva corriente que nos abre las puertas al interior de cada organismo. 

Marisa Pontones es una Fisioterapeuta mexicana, que después de un cambio radical en su experiencia a partir de conocer al Foot Collective, ha decidido fundamentar su práctica profesional a través de los beneficios del movimiento. Lxs invitamos a escuchar a Marisa y su enfoque, para convecerlxs de que el camino es en movimiento! 

Han oído hablar del "Hombre de Hielo"? un holandés que ha batido récords inhumanos exponiéndose al frío y sumergiéndose en lugares inhóspitos para demostrar el poder de la mente... Hoy Diego Perassi, que es un referente del método en Sudamérica nos cuenta todo sobre este enfoque, que más que un método resultó un estilo de vida. 

El Dr. Toto Viviani es un exponente de la nueva escuela Nutricional. Es un referente Planted Based a nivel Latinoamericano, que se apasiona tanto de su profesión como de sus gatos... Les dejamos nuestra charla con él, moviéndonos en los márgenes del mainstream profesional (?)

Última parte de esta entretenida charla, con algunas anécdotas y un bonus track sobre el final