После работы

Как организован быт и работа в доме на колёсах? Что самое сложное в таком образе жизни? Как не устать от постоянных путешествий?У нас в гостях проект «Воробушки» — Коля Иванов и Нина Мокерова, вместе со своими собаками Лапкой и Хвостиком путешествуют в автодоме и рассказывают про дизайн.Больше историй про автодом смотрите в блоге ребят https://vrbshki.com♥️Подписывайтесь на наш тг-канал с рекомендациями и мемами: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Что ещё может быть после работы? Декрет! Для нас это таинственная и покрытая стереотипами тема, поэтому мы решили обсудить её с Лизой Журавлевой — блогером, маркетологом фестивалей и гастро-проектов, а с недавних пор и мамой. Узнаем как меняется рутина с ребенком, есть ли место гедонизму и развеем мифы вокруг беременности. Как создавать праздник каждый день? В какие времена жить лучше всего? Глупеют ли женщины в декрете? Находим ответы на эти вопросы и говорим даже о неочевидном. Ежедневный праздник жизни в тг-канале Лизы: https://t.me/redgastromap✎Подписывайтесь на наш тг-канал с рекомендациями и мемами: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/verbi_verbi_verbiЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Что такое интеллектуальное волонтёрство? С какими трудностями сталкиваются волонтеры? И как сделать первые шаги в этой сфере?Размышляем о помощи, активизме и мотивации людей и компаний участвовать в таких инициативах после работы. Своими историями поделились Юлия Филиппова, куратор социальной ответственности Контура, и волонтёры благотворительного фонда компании. Узнать больше о жизни и работе в Контуре можно в тг-канале: https://t.me/+Onpp9H7nq7c2NGEy☁Все рекомендации, мемы и фотографии собираем в нашем тг-канале: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Удалёнка — чудесное слово, романтизируемое на каждом шагу. Но в то же время это отсутствие разделения дома и работы, занятость 24/7, переутомление и нехватка друллег рядом. Или всё-таки мы как-то неправильно едим бутерброды и надо перевернуть на другую сторону? Рассуждаем о том, как поменялась наша жизнь и удается ли теперь жить после работы.В выпуске участвовали друллеги:SMM-дизайнер международного онлайн-института — Яна @yana.annovna Графический дизайнер SETTERS — Артур @artur.blvckОснователь студии цифрового дизайна «Мера» — Игорь @meradesignСпасибо, что поделились опытом!☆Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Мы много рассуждали в выпусках о том, чем можно заняться после работы и как разнообразить рутину, но умеем ли мы отдыхать? О правильном отдыхе, мешающих установках и синдроме отложенной жизни поговорили с психологом и коучем Марией Роженко. Почему мы виним себя за отдых? В какое время приходят креативные идеи? Нормально ли выбирать диван вместо встреч с друзьями? (спойлер: да, нормально!!)Ещё больше полезного о коучинге и психологии в тг-канале Марии: https://t.me/coaching21centure✦Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: @anya_chrpПолина: @songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Как работают, развиваются и отдыхают креативные команды? Что такое командные практики и почему они важны в компании? Где баланс между дедлайнами и креативом? Узнаем о корпоративной культуре коммуникационного агентства Doing Great и знакомимся ближе с его основательницами Таней Пантелеевой и Катей Штарёвой. Тг-канал агентства Doing Great: https://t.me/doinggreatagency ☆ Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах: Аня: anya_chrp Полина: songforsun А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y Записано на студии подкастов «Послушайте!»

Даша продюсирует съемки, подкасты, пишет картины и менеджерит проекты. После 5-ти лет работы в компании она решила взять gap year на путешествия и творчество. Год прошел и мы решили обсудить какие выводы она сделала из этого периода. Сколько нужно денег, чтобы год не работать? Какие есть лайфхаки? Для чего брать паузу от учебы или работы? Обсудили вопросы, узнали о карьере художника и поделились своим опытом.✦Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Работа и отношения, работа над отношениями и отношения с работой — кому что? Разбирайте. Как поверить в свою идею? Влияет ли бизнес на отношения? Романтика на работе это ок? Вспомнили пары из сериалов и расспросили Лану про особенности женского предпринимательства. тг-канал бренда https://t.me/j_ecrois♡Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Однажды мы увидели рилс Кати Смоленцевой и не смогли остановиться наблюдать за корпоративной жизнью и цепляющими фразами тимлида из Яндекса. Нас настолько зацепило, что мы записали совместный подкаст о совмещении работы и блогерства. Как не бросать ведение блога и превратить его из хобби в работу? Как эти сферы помогают друг другу? Что сказать себе в начале пути? Постараемся ответить на эти вопросы и узнаем о жизни после работы сотрудника Яндекса. Факт чек:*на 9 минуте оговорка — Катя пришла к Лере в феврале 2023Познакомиться с Катей можно здесь: https://www.instagram.com/kattsmol?igsh=MTdyZ2h0dmpsbGlhcg==  (Instagram принадлежит корпорации Meta, признанной в РФ экстремистской)Подписывайтесь на наш тг-канал, там мы поделимся итогами челленджа: https://t.me/poslerabotПодписывайтесь на наш тг-канал, там мы поделимся итогами челленджа: https://t.me/poslerabotБлиже познакомиться с нами можно в личных блогах:Аня: anya_chrpПолина: songforsunА поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcastsПо вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1yЗаписано на студии подкастов «Послушайте!»

Кажется, мир подустал от work-life balance и на его место пришла другая концепция — work-life blend. Как правильно смешать жизнь и работу, чтобы везде преуспеть? Где работают lazy girl? Что такое gig-economy? Почему найм привлекательнее фриланса? Вспоминаем историю и смотрим в будущее культуры труда. ☼ Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах: Аня: anya_chrp Полина: songforsun А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y Записано на студии подкастов «Послушайте!»