Série | Journal d'une trentenaire 5/5

Entre la peur du rejet, la peur d’être trahi(e), le manque de confiance en soi et la volonté de porter des masques pour rentrer dans la norme… il est très difficile d’épouser sa vulnérabilité et de la porter au monde. Pourtant c’est la clé pour vivre une vie vraiment heureuse… on en parle dans cet épisode ! Bonne écoute ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexis Haddad⁠⁠. La musique a été composée par Alexis Haddad.

L’ambition est une valeur reine de nos sociétés modernes. La promesse d’un salut et d’une réussite à tous niveaux. Mais est à quel prix tentons nous tous d’être ambitieux ? Pourrait-il y avoir un piège derrière cette injonction ? C’est ce que l’on explore dans cet épisode. Belle écoute ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexis Haddad⁠. La musique a été composée par Alexis Haddad.

La liberté et la sécurité sont-elles opposées ? Est-il possible de les réconcilier ? C’est ce que l’on explore dans cet épisode ! Bonne écoute ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexis Haddad. La musique a été composée par Alexis Haddad.

Et si c’était pas si mal de pleurer ? On en parle dans cet épisode dans lequel je vous parle de mon rapport aux larmes et de la magie qui peut s’y cacher. Bonne écoute ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.

Et si la compétence essentielle à la réussite et au bonheur était finalement la patience ? On en parle dans cet épisode ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.

Et si vous aviez besoin de lâcher certaines parties de vous pour en laisser fleurir d'autres ? C'est ce que l'on explore dans cet épisode ! Pour rejoindre le Club Manyfest, rdv ici. Pour prendre un RDV gratuit pour initier un coaching c'est ici. — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.

Assumer toutes les parts de soi… pas si facile ! On en parle dans cet épisode ! — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.

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Bienvenue dans cette mini-série de 5 épisodes dans laquelle je vous partage 5 questions que je me pose à 31 ans. Sans forcément avoir les réponses où toutes les solutions, je vous invite à embarquer avec moi dans ce journal intime audio, qui je l'espère ouvrira aussi chez vous de jolis espaces d'introspection, de réflexion et d'inspiration. — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ⁠✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.

Bienvenue dans cette mini-série de 5 épisodes dans laquelle je vous partage 5 questions que je me pose à 31 ans. Sans forcément avoir les réponses où toutes les solutions, je vous invite à embarquer avec moi dans ce journal intime audio, qui je l'espère ouvrira aussi chez vous de jolis espaces d'introspection, de réflexion et d'inspiration. — Vous voulez allez plus loin ?  Voici quelques liens utiles : ⁠✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lien du Club Manyfest⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bookez un appel découverte ☎️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Booker une session de coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me retrouver sur Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✅ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 POUR NOUS SOUTENIR : N’oubliez pas de vous abonner à ce podcast 🔔 Et à nous laisser un avis et une jolie note ⭐, ça nous fait chaud au ❤️ 🗣️ SPONSORS Vous voulez devenir partenaire de cette émission ? → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous contacter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shinekast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . La musique a été composée par Alexis Haddad.