Лёгких родов

Привет, давно не виделись! В новом эпизоде подкаста "Лёгких родов" Вы узнаете, какие сроки беременности оптимальны для путешествий, какой вид транспорта наиболее удобный, что такое медицинская страховка для беременных и в каких странах отдыхать наиболее безопасно. Данный выпуск не обошелся и без приглашенной гостьи- Алёны, которая поделилась своим опытом поездок и отдыха во время беременности.Вообщем, будет как всегда информативно, немного весело и драматично. Так что пристегните ремни, мы взлетаем, ой, начинаем!Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Что еще можно почитать по данной теме? - https://www.cdc.gov/yellow-book/hcp/family-travel/pregnant-travelers.html- https://www.acog.org/womens-health/faqs/travel-during-pregnancy- https://legkihrodov.mave.digital/ep-4Если после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected] Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны. Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было. И спасибо Алёне за очень ценный комментарий по данной теме!Музыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттахов https://fattakhov.top/ @ldrfattakhov * Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева @katya_nash * *instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ. Также в подкасте использовались музыкальные композиции из https://www.sessions.blue/ : - Service Road 237 by https://app.sessions.blue/browse/track/328455- Our Son the Potter by https://app.sessions.blue/browse/track/335587

Вторая часть выпуска посвящена очень важному партнеру на родах - доуле. Вы узнаете, когда и где зародилось доульское движение, где можно отучиться на доулу, что входит в ее обязанности, есть ли у нее преимущества над другими партнерами и еще много интересной и полезной информации. А помогла всецело раскрыть данную тему приглашенная гость этого выпуска- доула и акушерка Елизарова Валерия.Кроме того, вы узнаете, что опыт партнерских родов может быть не только положительным и что нужно делать, чтобы этого избежать.Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Что еще можно почитать по данной теме? - Khaila Ramey-Collier, Maya Jackson, Angela Malloy et al. Doula Care: A Review of Outcomes and Impact on Birth Experience. Obstet Gynecol Surv. 2023;78(2):124-127. - https://doularussia.ru/contents/upload/i5172z7ukm.pdf - https://doularussia.ru/contents/upload/0kyaf0kykq.pdf- https://www.dona.org/wp-content/uploads/2018/03/DONA-Birth-Position-Paper-FINAL.pdf- https://www.dona.org/wp-content/uploads/2018/03/DONA-Postpartum-Position-Paper-FINAL.pdf- https://www.dona.org/wp-content/uploads/2016/12/DONA_infographic-3.pdfЕсли после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected]. Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны. Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было. И спасибо гостям данного эпизода: доуле и акушерке Елизаровой Валерии;Кате, маме Лёши; Лизе, маме Вари; Саше, папе Вари.Ссылки на соц.сети Елизаровой Валерии:https://t.me/+WThgjGqa8is1YzU6https://akusherkamsk.ru/@doula_lerika*Ссылка на телеграм-канал Лизы про материнство "How to Liza": https://t.me/lizokandvaryok Музыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттахов https://fattakhov.top/ @ldrfattakhov * Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева @katya_nash * *instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ.Также в подкасте использовались музыкальные композиции из https://www.sessions.blue/ : - These Times by Blue Dot Sessions- Our Son the Potter by Blue Dot Sessions

Данный выпуск разделен на две части для вашего же комфорта:)Первая часть выпуска получилась очень душевной и трогательной, благодаря героям этого эпизода. Так что где-то вы точно улыбнетесь, а где-то, возможно, и пустите слезу. Конечно, не обошлось и без исторической справки: вы узнаете, когда в России в приницпе зародилось такое явление как партнерские роды. А также о плюсах партнерских родах, нужно ли к ним готовиться, кто может стать вашим партнером и нужно ли платить за эту услугу. В данном выпуске мы совсем чуть-чуть коснемся "доул" и какого-то негатива, связанного с партнерством на родах. Потому что (спойлер) это вас ждет во второй части 4-го эпизода:)Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Что еще можно почитать по данной теме?- Meghan A Bohren, G Justus Hofmeyr, Carol Sakala, et al. Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database. 2017; 6;7(7):CD003766.- Н.Мицюк, Н. Пушкарева, А. Белова "Человек рождающий: история родильной культуры в России Нового времени".Если после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected]. Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны. Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было. И спасибо гостям данного эпизода:моему любимому мужу Олегу;Кате, маме Матвея;Кате, маме Лёши;Лизе, маме Вари;Саше, папе Варии Серёже, папе Евы.Ссылка на телеграм-канал Лизы про материнство "How to Liza":https://t.me/lizokandvaryokМузыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттахов https://fattakhov.top/ @ldrfattakhov * Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева @katya_nash * *instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ.

В третьем выпуске подкаста вы узнаете о том, как у меня диагностировали гестационный сахарный диабет и что я делала, чтобы минимизировать негативные последствия от него. А еще очень много о причинах и механизме диабета беременных, пероральном глюкозотолерантном тесте и, конечно, о диете:) В данном эпизоде приняли участие эксперты: - врач эндокринолог, диетолог, к.м.н. Ким Екатерина @dr.ekaterinakim * https://t.me/drekaterinakim - врач неонатолог Васильева Марина Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Что еще можно почитать по данной теме? - Клинические рекомендации: Гестационный сахарный диабет. Минздрав РФ. 2024. - Arianne Sweeting, Jencia Wong, Helen R. Murphy, Glynis P. Ross. A Clinical Update on Gestational Diabetes Mellitus. Endocrine Reviews. 2022; 43(5): 63-93. - Coustan DR, Lowe LP, Metzger BE, Dyer AR. The Hyperglycemia and Adverse Pregnancy Outcome (HAPO) study: paving the way for new diagnostic criteria for gestational diabetes mellitus. Am J Obstet Gynecol. 2010;202(6):654.e1. Если после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected]. Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны. Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было! И спасибо гостям этого выпуска! Музыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттахов https://fattakhov.top/ @ldrfattakhov * Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева @katya_nash * *instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ. Также в подкасте использовались музыкальная композиция из https://www.sessions.blue/ : - Our Son the Potter by Blue Dot Sessions - Kid Kodi by Blue Dot Sessions

Во втором выпуске подкаста вы узнаете очень много о токсикозе, или правильнее сказать о "рвоте беременных":) Как это коснулось меня, было ли мое состояние нормой или патологией, а также различные лайфхаки, как можно облегчить неприятные симптомы, и красные флаги, когда нужно обратиться за помощью к врачу. А еще много полезной и интересной информации, включая историю крупнейшей в мире техногенной катастрофы. Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Что еще можно почитать по данной теме?- Клинические рекомендации: Чрезмерная рвота беременных. Минздрав РФ. 2024.- Hinkle S. N., Mumford S. L., Grantz K. L. et al. Association of Nausea and Vomiting During Pregnancy With Pregnancy Loss. JAMA Internal Medicine. 2016; 176(11): 1621-1627.- Thomson M., Corbin R., Leung L. Effects of Ginger for Nausea and Vomiting in Early Pregnancy: A Meta-Analysis. The Journal of the American Board of Family Medicine. 2014; 27(1): 115–122. - Vargesson N. Thalidomide-induced teratogenesis: History and mechanisms. Birth Defects Research Part C: Embryo Today: Reviews. 2015; 105(2): 140–156.- Bernard J Crespi. The adaptive significance of Growth-Differentiation Factor 15. Evol med public health. 2024; 12(1):75–81. - Young N. R., La Rosa M., Mehr S. A., Krasnow M. M. Does greater morning sickness predict carrying a girl? Analysis of nausea and vomiting during pregnancy from retrospective report. Archives of Gynecology and Obstetrics. 2020.- Bischoff S. C., Renzer C. Nausea and nutrition. Autonomic Neuroscience. 2006; 129(1-2): 22–27.Если после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected]. Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны. Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было. Музыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттахов https://fattakhov.top/ @ldrfattakhov * Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева @katya_nash * *instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ. Также в подкасте использовались музыкальная композиция из https://www.sessions.blue/ :- Service Road 237 by Blue Dot Sessions

В первом выпуске делюсь самым сокровенным: рассказываю о том, как проходили мои роды на моей же работе. Отвечаю на вопросы, есть ли разница, между родами врача акушера-гинеколога и родами женщины, вообще никак не связанной с медициной, помогают ли профессиональные знания или, наоборот, мешают. Вообщем, ожидания и реальность от врача, который оказался по другую сторону своей специальности. Ну, и, конечно, изменилось ли мое отношение к пациенткам после родов:)Информация, предоставленная в данном выпуске, НЕ является руководством к действию. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. Если после выпуска у вас появились вопросы, буду рада на них ответить. Присылайте ваши письма на эл. почту: [email protected]. Также буду рада любой обратной связи, ваша оценка и комментарии очень для меня важны.Спасибо моей семье и друзьям за вдохновение и колоссальную поддержку, без вас ничего бы не было.Музыкальное оформление подкаста: композитор, саунд дизайнер Ильдар Фаттаховhttps://fattakhov.top/@ldrfattakhov *Обложка подкаста: графический дизайнер Екатерина Шмелева@katya_nash **instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ.Также в подкасте использовались музыкальные композиции из https://www.sessions.blue/ :- These Times by Blue Dot Sessions- Heavenstill by Blue Dot Sessions

Кравцова Ольга, врач акушер- гинеколог и мама маленькой Веры, запускает подкаст, в котором будет рассказывать о беременности и родах с позиции и врача, и пациента.