LiberARTE

¿Te preguntan a qué te dedicas y sientes que tu respuesta se alarga, se enreda o termina en un “es difícil de explicar”?En este episodio te cuento cómo lo viví yo siendo ingeniera, artista y docente a la vez, y cómo entendí que el hilo conductor casi nunca es un tema. Es un verbo, una persona y un problema.Te guío por un método de tres pasos.Además, hablamos de por qué tu hilo no es una jaula, de por qué no necesitas encontrar el definitivo, y de cómo ponerlo al servicio de otros puede darte la confianza que buscabas en una autodefinición perfecta.Tu tarea de hoy: haz el inventario de diez minutos y responde las tres preguntas. Cuéntame tres de tus intereses, me encanta ver las combinaciones.En el próximo episodio: cómo lanzar un proyecto cuando ya tienes un trabajo y poco tiempo.Si prefieres conversarlo conmigo, escríbeme. Y si el episodio te sirvió, suscríbete y compártelo con alguien que también tenga mil intereses. Te mando un abrazo! Mucha luz para tu día ✨Mis links: https://beacons.ai/marianazavi

No te falta la idea correcta. Te falta una forma de elegir.Si abres tus notas, lees tus cinco ideas, todas te gustan y las cierras sin elegir ninguna, este episodio es para ti. Te muestro por qué pasa (spoiler: no es falta de creatividad) y cómo decidir con criterio, hoy mismo.En este episodio:✦ Por qué no elegir se siente como protegerte✦ El error de buscar la mejor idea en vez de la que puedes probar ya✦ Un ejercicio de tres respiraciones antes de decidir✦ Las 3 preguntas de la Matriz 3P: Posible, Placer y Puerta (la tercera es la que casi nadie se hace)✦ Cómo convertir tu elección en un experimento de 30 díasDescarga gratis la Matriz 3P para elegir entre tus ideas: incluye las 3 preguntas, un ejemplo ya llenado y tu experimento de 30 días. Imprímela y hazla antes de dormir. Te la dejo aquíTu tarea de hoy: antes de dormir, escribe tus ideas, haz tus tres respiraciones y puntúalas con la Matriz 3P. Si te sirvió, suscríbete para no perderte el próximo episodio, donde hablamos de cómo encontrar tu hilo conductor cuando tienes mil intereses.

¿Quieres desarrollar tu intuición y aprender a confiar en tu brújula interna? En este episodio te cuento:✨ Qué es la intuición y cómo siempre ha estado contigo.✨ Los bloqueos comunes que limitan tu conexión con ella.✨ Las fases por las que puedes pasar en este viaje de autodescubrimiento.✨ Claves prácticas para fortalecer tu intuición: conexión con el cuerpo, ejercicios simples y herramientas como journaling o el uso de oráculos. ¡Prepárate para descubrir y amplificar tu poder interior! 💖 🎧 Escúchalo ahora y despierta la guía que siempre ha estado dentro de ti. 💖 Mis links (Dont´ be a stranger) : https://stan.store/_MarianaZavi https://www.instagram.com/marianazavi

✨ Guía Exprés para Liberarte y Tomar Acción 🎙️ En este episodio hablamos sobre cómo liberar tus talentos, emociones y autenticidad con el mundo. Descubrirás: 🔥 Por qué tu cerebro se resiste al cambio y cómo enfrentarlo.🎯 Por qué las metas SMART no siempre funcionan para crear cambios reales.🧭 Cómo transformar tus objetivos en identidades que guíen tu vida.🔄 La importancia de la flexibilidad, el aprendizaje y la autocompasión en el proceso.🔬 Una fórmula práctica para moverte con intención: ¡experimenta como un científico! Si sientes que algo te frena, este episodio es para ti. 💡¡Dale play y empieza a liberarte! 🚀 Youtube: https://www.youtube.com/@MarianaZavi Instagram: https://www.instagram.com/marianazavi/ Mis programas y más : https://stan.store/_MarianaZavi https://www.marianazavi.com/ #Podcast #Autenticidad #TomarAcción #CrecimientoPersonal

¿En este episodio? 3 ejercicios clave para cerrar y planear tu año Perspectiva para nuevos inicios ¿Cómo lograr cumplir una meta? Experiencia de cómo planear metas reales Historias de manifestación Porque no haré un vision board para el 2024 Links mencionados: Prueba Beek gratis! Lista de libros Amazon Goodreads, para hablar de libros Reel de Analogía del jardin Me encuentras por aquí: Instagram: https://www.instagram.com/marianazavi/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@marianazaavi Website: https://www.marianazavi.com/ Newsletter: https://marianazaavi.substack.com/ Trabaja conmigo: https://www.marianazavi.com/servicios -Con amor, tu coach de arte terapia y amiga swiftie.

En este episodio hablamos entre amigas sobre nuestra experiencia con las redes sociales, el proceso de liberarte y ser tú en ellas. Invitada especial: Andrea Cossu, especialista y coach de marca personal. La encuentras en Instagram como @caosenarmonia y en @AndreaCossTV Podrás encontrar: Marca personal ¿Qué es? ¿Y cómo empezar una? ¿Cómo iniciar en redes sociales? ¿Cómo iniciar una cuenta? ¿Qué hacer si tengo miedo de mostrarme? ¿Cómo conectar a través de redes sociales con otras personas? El auto-conocimiento como base de la marca personal Lo que nadie te dice antes de iniciar tu camino por redes Los números y el hacer número en redes, el otro lado. Respondemos dudas nos dejaron por redes Recuerda me puedes encontrar por aquí: Instagram: https://www.instagram.com/marianazavi/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@marianazaavi Website: https://www.marianazavi.com/ Newsletter: https://marianazaavi.substack.com/ Trabaja conmigo 1:1 https://www.marianazavi.com/coaching

En este episodio damos un paso más en el camino de liberación y dejamos la máscara de lado. ¿Qué puedes encontrar? Soltar el apego al resultado Asociar tu identidad con tus logros y resultados El destino y el miedo a perder oportunidades Midnight library Sincrodestino Un ejercicio para evaluar si lo que estás queriendo elegir, es realmente el paso más auténtico para ti Recuerda me puedes encontrar por aquí: Instagram: https://www.instagram.com/marianazavi/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@marianazaavi Website: https://www.marianazavi.com/ Newsletter: https://marianazaavi.substack.com/ Trabaja conmigo 1:1 https://www.marianazavi.com/coaching -Con amor, tu coach de arte terapia.

En este episodio damos un paso más en el camino de liberación y dejamos la máscara de lado. ¿Qué puedes encontrar? Cómo abrazar la imperfección No tener respuestas y estar perdido Abrazar con equivocarte y fallar Las redes sociales y lo pesado que puede ser Las máscaras que nos ponemos para protegernos Lo que te limita de ser tú mismo La adicción a lograr resultados Journal prompts, un ejercicio para inyectarle autenticidad y ligereza a lo que sienta pesado en tu vida. Recuerda me puedes encontrar por aquí: Instagram: https://www.instagram.com/marianazavi/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@marianazaavi Website: https://www.marianazavi.com/ Newsletter: https://marianazaavi.substack.com/ Trabaja conmigo 1:1 https://www.marianazavi.com/coaching -Con amor, tu coach de arte terapia.

Claves que te ayudarán lidiar, navegar mejor el estres. Storytime de cuando casi me da burn out, trabajando para una empresa

Lets talk about ARTE TERAPIA o usar el ARTE como TERAPIA En este episodio te comparto 10 beneficios que puede tener esta herramienta en tu vida, y el porqué la amo tanto. Recuerda puedes conectar por: marianazavi.com Y si estas leyendo esto, dejame un emoji de 🎨  en mi último post.