Libera tu espalda de dolores podcast

Libera tu espalda de dolores

Sandra Benaim

Descubre como vivir sin dolor.

22 episodios

EN EL MOMENTO QUE NECESITES
13/8/2020
5:04
Siente tus emociones.
Duérmete respirando
13/8/2020
14:15
A la hora de dormir
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Respira 5
13/8/2020
2:09
A la hora de dormir
Respira 4
13/8/2020
2:48
A la hora de dormir
Respira 3
13/8/2020
3:07
A la hora de dormir
Meditación para dormir
13/8/2020
12:06
A la hora de dormir
Respira 2
13/8/2020
3:16
A la hora de dormir
Respira 1
13/8/2020
2:56
A la hora de dormir
Miniclase muévete desde las rodillas
13/8/2020
6:29
Haz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)
Miniclase libera tu cuello
13/8/2020
10:15
Haz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)

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