high and healing.

Alejandro Calderón

¡hola! bienvenidx a tu espacio, a este oasis de aprendizaje, lecciones, miedos, bienvenidx a crecer a través de los colores y matices de la vida... ¿me acompañas?

6 episodios

rupturas de amistad.
13/5/2022
18:28
en este episodio hablamos de lo doloroso y catártico que es perder a un amigo.
síndrome del impostor.
3/3/2022
19:49
hoy abarcamos un tema que a todxs nos abruma constantemente, el famoso "síndrome del impostor", cómo ataca, formas de combatirlo y tratar de sacarlo de nuestras vidas.
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¿self-care y romantización o frustración?
26/11/2021
17:33
en este episodio hablamos de lo "tóxico" que puede llegar a ser la romantización de la vida a través de instagram y lo complejo que es mantener el estilo de vida "ideal".
¿y qué hago con mi corazón roto?
16/10/2021
27:44
en este episodio englobamos todo lo que implica tener el corazón roto ¿qué sigue? ¿cómo avanzar? y todas las peripecias que vienen con la parte "fea" de enamorarse sin medida.
¿y qué hago con mi corazón roto?
17/9/2021
17:39
platiquemos sobre este proceso, lleno de dolor, miedo y aprendizaje...
regresa a ti, te estás esperando.
13/9/2021
21:14
long time no see... estoy de vuelta para contarte mis patoaventuras, anécdotas entre otras cosas. espero disfruten este episodio introductorio y sigamos compartiendo consejos, risas y buenos momentos, nunca dejen que el miedo los venza.

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