Marybel Naturalmente

Bienestar integral de la mano de la naturaleza 🌱😉👌🙏

17 episodios

Meditación con relajación progresiva.
17/2/2022
13:31
Meditación guiada con respiración con tiempos de inhalación, retención y exhalación. Visualizar y percibir paisaje y aromas, sonidos así como repetición de algunas frases mentalmente.
¿Cómo realizó mis afirmaciones?
2/12/2021
7:44
Definición de "afirmación", recomendaciones y puntos importantes para realizar tus afirmaciones efectivamente.
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Los 4 pasos para una visualización creativa efectiva.
12/11/2021
13:18
Información detallada de herramientas para lograr cumplir tus metas y sueños más anhelados de tú alma.
¿Qué es la visualización creativa?
5/11/2021
6:34
Descripción de la visualización creativa. Entendiendo como funciona desde los principios de energía.
¿Cómo fue mi proceso de practicar la meditación?
8/10/2021
10:45
Técnicas que fuí conociendo en este camino de la práctica meditativa.
Tipos de meditación
30/9/2021
7:49
Algunas clasificaciones de meditación y descripción de beneficios.
Importancia de la respiración y formas de hacerlo.
4/9/2021
8:25
Lo necesario de respirar adecuadamente y te comparto las tres formas que yo aprendí para iniciar este proceso.
¿Qué es la meditación y qué beneficios me brinda?
26/8/2021
9:29
Breve descripción de que es meditar y bendiciones que brinda está técnica.
La aromaterapia como tratamiento terapéutico.
9/7/2021
7:42
Qué es la aromaterapia y como se beneficia el ser humano con ella.
Beneficios del barro o arcilla.
20/4/2021
6:33
Algunos beneficios en el ser humano al aplicar el barro como tratamiento terapéutico integral. 🌱👌🙏

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Meditación con relajación progresiva.

¿Cómo realizó mis afirmaciones?

Los 4 pasos para una visualización creativa efectiva.

¿Qué es la visualización creativa?

¿Cómo fue mi proceso de practicar la meditación?

Tipos de meditación

Importancia de la respiración y formas de hacerlo.

¿Qué es la meditación y qué beneficios me brinda?

La aromaterapia como tratamiento terapéutico.

Beneficios del barro o arcilla.