Катя Кейльман: «Раз в год я пишу список своих страхов»

Для тех, кто чувствует, что как раньше уже не работает, а как по-новому - еще неизвестно. Присоединяйтесь к Практикуму “Кто мы? Откуда? Куда мы идем?”. Больше информации и запись: https://t.me/shag_k_sebe_botТелеграм-канал «Работа и жизнь в Контуре» о том, как выглядит работа мечты и как ее заполучить: https://t.me/+aFmDqDWabhY4MjRi«Главное верить, что можешь создать невероятное из ничего». Героиня этого выпуска — Настя Паутова, автор нашумевшего инстаграм-аккаунта llllllll1111llllllllll с мемами о Бродском, который за короткое время собрал четверть миллиона подписчиков. В этом году она дебютировала как режиссер со спектаклем «Мать» — постановке о роли и «мальчишки слишком много дерутся». Настя рассказывает: •Как превратить шутки для друзей в аккаунт с четвертью миллиона подписчиков?•Культуру мемов и реакцию дочери Бродского на шутки про его отца.•Как поэзия становится инструментом для понимания сложных эмоций, а юмор помогает с ними справится. •Почему на репетиции она одевается более мужественно и почему в режиссуре так мало женщин.• О своем дебютном спектакле, исследуемом сложные отношения матери и сына.• Почему тема материнства так актуальна сегодня в театре.• Ответственность режиссера за чувства зрителей и почему в театре главное — это человек. • Как через творчество можно осмыслить сложные семейные отношения и найти путь к исцелению.• О поколении, выросшем без отцов, и его влиянии на искусство.• О преодолении страха перед авторитетами и поиске собственного голоса.Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Настей и другими героинями на Youtube. Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videosТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Анастасии Паутовой: www.instagram.com/llllllll1111llllllllllСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФРеклама. ИП Кретова А.Д. ИНН 667901016797, erid: LjN8JzHxSРеклама. АО «ПФ «СКБ Контур». ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А, Erid: LjN8KAQv2

Телеграм-канал «Работа и жизнь в Контуре» о том, как выглядит работа мечты и как ее заполучить: https://t.me/+aFmDqDWabhY4MjRiТелеграм-канал подкаста «Со всеми все окей» о коучинге и о том, как достигать целей, оставаясь в контакте с собой: https://t.me/coaching_podcast Ссылка на подкаст «Со всеми все окей»: https://clck.ru/3DHWmVЕсли вы хотите смотреть подкаст с картинкой, переходите на YouTube канал Институтка:  www.youtube.com/@Institytka/videos«Раньше объезжали стороной, теперь приезжают на бизнес-классах»‎. Героиня этого выпуска — Настя Баранова, управляющий партнер петербургских отелей Wynwood и Hideout. Wynwood, обладателя премии лучшего дизайн-отель России по версии Architectural Digest Design Award, Настя открыла без опыта работы в отельном бизнесе и специального образования. А ее новый проект Hideout, еще не запустившись полностью, уже изменил культурный ландшафт Санкт-Петербурга. Что она для этого сделала — Настя рассказывает в этом выпуске. А еще о том: -как ей доверили строить отель без опыта работы;-как превратить травмы детства в двигатель успеха;  -как искусство влияет на стоимость ночи в отеле и кто готов платить 50 000 за небольшой номер;-почему сомнения — это признак того, что все идет правильно; -откуда взялась надпись «Тебя легко любить»‎ на фасаде дома в Петербурге, которая этим летом облетела все инстаграмы. -почему она променяла работу в корпорации на салон тайского массажа;-зачем она открывает мастерские художников прямо в строящемся отеле;-почему она боялась подойти к Покрасу Лампасу;-кому не «светит» работа в хорошем отеле;-что делать, когда задач становится слишком много.В выпуске мы упоминаем подкаст, который записали с Аней Ендриховской прошлым летом. Послушать можно здесь: https://clck.ru/3DHWnTПоддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. Youtube-канал Институтка: www.youtube.com/@Institytka/videosТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Насти Барановой: www.instagram.com/barasya/Сотрудничество и реклама: [email protected]Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур». ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А, Erid: LjN8KAQv2*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ

Masters называют «русским Сотбис»: за 10 лет в этом частном университете прошло больше 300 программ по истории изобразительного и декоративно-прикладного искусства, архитектуре и дизайну, театру и кино, музыке и литературе.Их закончило больше 10 000 выпускников и слушателей. А два года назад петербургский проект открыл филиал в Москве, прямо на Патриарших прудах. Полина рассказывает, зачем взрослые люди слушают трехчасовые лекции по искусству после работы? Почему не стоит учиться искусству ради него самого? Откуда на российском арт-рынке столько женщин и чем отличается женский способ вести дела? Что искусство дает бизнесу и что дало самой Полине? Чему она научились у отца, Алексея Кудрина? Какая атмосфера царила у их дома? В чем разница между арт-рынком в Москве и Санкт-Петербурге? О втором браке, выборе партнера и жизни на два города. Телеграм-канал «Работа и жизнь в Контуре» о том, как выглядит работа мечты и как ее заполучить: https://t.me/+aFmDqDWabhY4MjRiYoutube-канал Институтка: www.youtube.com/@Institytka/videosТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Полины Бондаревой: www.instagram.com/sheisdigitalgirl/Сотрудничество и реклама: [email protected]Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур». ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А, Erid: LjN8KAQv2*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ

Youtube-канал подкаста: www.youtube.com/@Institytka«Мама говорила: “2 000 рублей за пенал — это очень дорого”». Героиня этого выпуска — Женя Петровка, дизайнер и основатель бренда сумок JENЁК, прошла путь от пошива пеналов для художников у себя дома до собственного производства сумок стоимостью миллионы рублей. Теперь ее сумочки есть у всех российских модниц и it-girls. Женя рассказала: что значит JENЁК;почему сумки Hermes на самом деле стоят своих денег;как ей пришла идея делать аксессуары для художников и как она трансформировалась в выпуск сумок;сколько времени занимает производство одной сумки;как она пережила разрыв с сестрой, которая была ее партнером по бизнесу, и чему это ее научило;что нужно для того, чтобы запустить собственное производство в России;что позволяет бренду не иметь четкой бизнес-стратегии и оставаться популярным?Телеграм-канал «Работа и жизнь в Контуре»: https://t.me/+aFmDqDWabhY4MjRi16+. Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур». ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19АПоддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Женей и другими героинями на Youtube. Ссылку добавили в описание.Телеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Жени Петровой: www.instagram.com/hello_jenek/Сотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ

Разговор c Анной Смирновой, руководителем карьерного центра Яндекс Практикума о том, как выстраивать карьерный маршрут во времена неопределенности. Он для всех, кто задумывается сменить работу, просить повышения, менять сферу деятельности, уходить из найма в свой бизнес и наоборот. Аня и ее команда помогают определить свой карьерный трек, понять, в какую сторону развиваться, какие освоить навыки и как трудоустроиться в компанию мечты. В этом выпуске мы обсудили: почему жажда быть независимым — плохая мотивация, чтобы становиться предпринимателем;как понять, что ты перерос свою позицию; в какое время года искать новую работу;сколько времени закладывать на переход в новую сферу; как понять, что нужно не работу менять, а навыки прокачивать;какие вопросы задавать руководителю на собеседовании;как понять что вы не просто устали, а пора сменить работу;что такое метанавыки и причем тут осознанность;как понять, что вам будет хорошо в компании.Этим разговором мы завершаем сезон подкаста, партнером которого выступил Яндекс Практикум, где есть курсы по огромному количеству специальностей, в том числе по маркетингу и менеджменту. Там можно получить новую профессию с нуля или повысить экспертизу в отдельных направлениях, если вы уже профессионал. Бесплатный тест по профориентации от экспертов Практикума и МГУ поможет определиться, что делать с карьерой дальше: https://clck.ru/3AGcXTПодписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы узнать о новых выпусках. Вернемся уже летом! А если вы хотите стать партнером подкаста, пишите на почту: Телеграм-канал подкаста: https://t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videosСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФМаркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCK

Предзапись на курс Александры Кретовой по созданию подкаста: https://forms.gle/xMsp5ReVjimDRcRQAПрограмма курса: https://clck.ru/3ARN2W«‎Личный бренд — не единственный путь успеха‎. Бренд Skin Probiotic знают многие и давно, а вот кто за ним стоит — знают единицы. Его основательница, маркетолог Елена Герасимова, сознательно выбрала стратегию не привязки бизнеса к личному бренду и в этом выпуске она рассказывает почему. Как она два года работала с психологом над самооценкой, чтобы начать свое дело, как нашла мужа в Тиндере по методике воронки продаж и зачем ходит в наставничество к тем, кто ее бесит. А еще о том:как инстаграм искажает наше представление о личном бренде;как строить бизнес, не привязанный к личному бренду и почему в этом больше свободы;как признание того, что она красивая, помогло ей открыть свое дело;в чем она врала себе в отношение блогинга и почему хотеть славы — это нормально;в чем главное отличие предпринимателя от не предпринимателя; как сочетать стратегический подход и интуитивный в бизнесе; Зачем она ходит на мероприятия для владельцев автомоек;Почему менее образованным людям легче начать свое дело;Как превратить травму в миссию и справляться с хейтом. Ссылка на подкаст «Хорошие отношения»: https://iloveyou.mave.digitalТелеграм-канал подкаста: https://t.me/ili_takПоддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Леной и другими героинями на Youtube. Ссылку добавили в описание.  Телеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Лены Герасимовой: www.instagram.com/elenagerasimova.v/Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videosСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФОсвоить востребованную IT-профессию, в которой не нужно писать код, можно курсе Яндекс Практикума «Менеджер проектов»: https://clck.ru/3AGcW5А если сомневаетесь, бесплатный тест по профориентации от экспертов Практикума и МГУ поможет определиться, что делать с карьерой дальше: https://clck.ru/3AGcXTМаркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCK

Предзапись на курс Александры Кретовой по созданию подкаста: https://forms.gle/xMsp5ReVjimDRcRQAПрограмма курса: https://clck.ru/3ARN2WКатя Положенцева, креативный маркетолог Яндекса и основательница галереи молодых художников OilOily, которой в этом году исполняется 10 лет о том:зачем уходить в найм, когда у тебя есть бизнес;как совмещать работу в корпорации и свои проекты;как попасть в Яндекс без «сильного» резюме;зачем компании нанимают предпринимателей;почему крупные бренды продолжают коллаборировать с художниками;как написать классный пресс-релиз и найти первых клиентов;как применять интуицию в бизнесе и «качать» ее через работу с бессознательным. Откликнуться на вакансию Junior SMM - https://possible-canid-b65.notion.site/Junior-SMM-for-af73b3a1bbf34e9ba9c201f25b4ba5a2Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Аней и другими героинями на Youtube. Ссылку добавили в описание.  Слушать подкаст Иллюзион: https://music.yandex.ru/album/29471435Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videosТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Кати Положенцевой: www.instagram.com/katococoСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФБесплатная вводная часть курса Яндекс Практикума «Интернет-маркетолог» поможет разобраться в основах профессии и попробовать примерить её на себя: https://clck.ru/39aaTgМаркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCK

«Работа с друзьями ускоряет процесс в три раза». Героиня этого выпуска, Мария Никитина, врач, создательница боксов действенной корейской косметики 82box переехала в Корею с мужем 10 лет назад, работала моделью, а после открыла свое дело и вырастила блог почти до полумиллиона подписчиков. В этом выпуске Маша рассказывает, как практики медитации и осознанности помогли ей построить успешный бизнес, пережить потерю отца, сохранить отношения внутри команды, найти себя в эмиграции и не отчаяться, когда долго не получалось забеременеть. А еще объясняет, как с точки зрения науки мы выбираем друзей, почему молодым мамам так сложно медитировать и как ее изменила поездка в Бутан. Бесплатная вводная часть курса Яндекс Практикума https://clck.ru/39aZz9Лист предзаписи на курс Speak & Easy Podcast: https://clck.ru/39kpXMПоддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Аней и другими героинями на Youtube канале Институтка. Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videosТелеграм-канал Александры: t.me/the_institytkaInstagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/Instagram Марии Никитиной: www.instagram.com/nikitina_mgСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФМаркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCK

«Понимание своего культурного кода делает тебя большой». Героиня этого выпуска, Анна Янчевская, основатель и партнер сетей Чихо и Охотка, культурный предприниматель, мама, преподаватель и создатель иммерсивных опытов. Как выгорание помогло ей прийти к своей аутентичности? Что на самом деле нужно людям, приходящим в ресторан во времена кризиса смыслов? Зачем искать культурный код и как строить бренд, к которому захочется иметь причастность? Аня советует книги, помогающие развить мышление, и дает упражнения, которые помогли ей лучше узнать себя и соединить в своей деятельности то, что нравится и то, что приносит деньги.  Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно. А если вам не хватает картинки, ищите видеоверсию разговора с Аней и другими героинями на Youtube. Ссылку добавили в описание.  Лист предзаписи на интенсив по созданию подкастов от Александры Кретовой: https://forms.yandex.ru/cloud/65fd2ec673cee72d31e7adaf/Телеграм-канал подкаста: https://t.me/the_institytkaInstagram подкаста: https://www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: https://www.instagram.com/alexkretova/Instagram Анны Янчевской: https://www.instagram.com/yanchevskaya_anna/Youtube-канал Институтки: https://www.youtube.com/@Institytka/videosСотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФБесплатный курс по созданию презентаций от Яндекс Практикума: https://clck.ru/39ajKS Маркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCKКниги, которые советует Аня для развития мышления: «Метафизика памяти», Валерий Губин «Работа любви», Григорий Померанц и Зинаида Миркина «Эстетика классического текста», Марина Михайлова «Тысячеликий герой», Джозеф Кэмпбелл

«Самое сложное — сделать прогноз, не программируя». Героиня этого выпуска, Анна Куликович родилась и выросла в семье медиамагнатов, но совершенно не представляла, чем хочет заниматься. Узнать это ей помог разбор натальной карты. Теперь Аня сама астролог и основатель школы классической западной астрологии, среди ее клиентов бизнесмены, популярные блогеры и политики. Как становятся астрологами и чем отличаются адекватные астрологи от шарлатанов? Как разбор натальной карты родителей помогает сепарироваться от них? Почему не сбываются астропрогнозы и как выбираются даты запусков и принятия законопроектов? Все, что вы давно хотели понять об астрологии — в этом выпуске. Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях. Каждый ваш отзыв и лайк увеличивает шанс того, что выпуск услышат те, кому сейчас это нужно.Приобрести чай Institу́tka x Thérapie можно по ссылке: https://clck.ru/39SdJxБесплатный тест на профориентацию от экспертов Практикума и методистов МГУ займет 30 минут поможет определиться с выбором профессии в IT: https://clck.ru/39RwUKПодробнее о навыках, которые можно прокачать на курсах по маркетингу в Яндекс Практикуме: https://clck.ru/39RwnpМаркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCKТелеграм-канал подкаста: https://t.me/the_institytkaInstagram подкаста: https://www.instagram.com/the_institytka/Instagram Александры Кретовой: https://www.instagram.com/alexkretova/Instagram Анны Куликович: https://www.instagram.com/kulikovichanna/Сотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ