Espirulina espi podcast

Espirulina espi

Martha Maria

En este podcast te voy a platicar todo sobre la espirulina, cómo se toma, los beneficios, datos curiosos y muchas cosas más

5 episodios

Cómo tomar espirulina.
9/6/2023
0:56
4 gramos diarios es lo recomendado. Si queremos ganar peso hay que tomar la espirulina junto con el postre. Si queremos tomarla como tratamiento para desintoxicar se toma en ayunas.
Beneficios de la espirulina en el embarazo.
9/6/2023
1:11
La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan carencia de hierro en el último trimestre del embarazo. Complementar una dieta equilibrada con esta alga ayuda a que el niño no tenga problemas en el desarrollo y que a la madre tampoco acabe padeciendo anemia.
No te pierdas ningún episodio de “Espirulina espi”. Síguelo en la aplicación gratuita de GetPodcast.
Historia de la espirulina
9/6/2023
1:44
La espirulina es el descendiente inmortal de la primera forma de vida fotosintetices surgida hace 3.500 millones de años. Los primeros registros de consumo de espirulina fue con los aztecas y otros pueblos mesoamericanos.
¿Cómo se toma la espirulina?
30/11/2021
3:31
Hay en polvo para combinar con licuados y alimentos o en tabletas, más practico.
Bienvenidos a conocer el mundo de la espirulina
20/12/2020
4:12
Aquí encontrarás los temas a tocar en los siguientes episodios.

Descubre los mejores podcast en la aplicación gratuita de GetPodcast.

Suscríbete a tus podcast favoritos, escucha episodios cuando estés sin conexión y déjate sorprender por las recomendaciones personalizadas.

© radio.de GmbH 2026

MADSACK