En Boca de Muchos

La ortodoncia no sólo sirve para ayudarnos a conseguir una sonrisa perfecta. Una mordida bien alineada ayuda a masticar correctamente, respirar mejor, cuidar la articulación mandíbula-cabeza, incluso facilita una higiene oral más efectiva. Además puede evitarnos problemas como dolores de cabeza o bruxismo. Hoy hablamos con odontóloga especializada en ortodoncia Marta Cuadra de cómo la ortodoncia puede transformar no solo tu sonrisa, sino también tu salud a largo plazo.

En el mundo de la salud oral nos movemos entre rutinas automáticas y decisiones que normalmente tomamos sin tener mucha información. Escogemos una pasta dental cualquiera, el cepillo más barato, usamos colutorios porque ‘’refresca’’… ¿Y si muchas de las recomendaciones que seguimos no son las más adecuadas? En este episodio nos acompaña la periodoncista Linda Ortega para revisar creencias, aconsejar y abrir nuevas miradas sobre el autocuidado.

La vitamina D tiene una enorme relación con la salud oral, la salud femenina (en procesos como la fertilidad, el embarazo o la lactancia) y la prevención del cáncer. En este episodio profundizamos en los grandes beneficios que puede aportarnos la vitamina D y cómo podemos mantener unos niveles adecuados. Nos acompaña María Bascuñana, nutricionista experta en inmunonutrición y autora de VitaminaDos.

En un mundo donde la imagen cuenta (y mucho), el blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más demandados. Pero también es, sin duda, uno de los más controvertidos. ¿Qué hay de verdad detrás de todo esto? ¿Hasta qué punto son seguros estos productos? ¿Qué hábitos interfieren en el proceso del blanqueamiento? En este episodio revisamos los mitos y errores más comunes con Isabel Giráldez, odontóloga experta en estética dental.

Envejecer con salud no solo implica moverse bien, pensar con claridad o mantener el corazón sano. También conlleva poder masticar, hablar y sonreír con comodidad. La salud oral del adulto mayor es una de las grandes olvidadas. Víctor Gil Manich, odontólogo especialista en gerodontología, nos acompaña en este capítulo para hablar de lo mucho que puede hacer la odontología para mejorar la calidad de vida de las personas mayores.

Alrededor del 10-20% de la población padece bruxismo. El hábito de apretar los dientes durante la noche o el día es inconsciente y solemos relacionarlo con estar estresados o mantener un estado de alerta. En este episodio trataremos de entender la verdadera definición de bruxismo, sus causas y consecuencias gracias a Miguel de Pedro, doctor especialista en Medicina Oral y Medicina Dental del Sueño.

La salud de la mujer es un sistema perfectamente orquestado donde el equilibrio hormonal juega un papel central. Las variaciones hormonales influyen en el equilibrio físico y emocional, pero también.en la salud bucodental: encías más sensibles, sangrado durante el embarazo, inflamación al usar anticonceptivo… Radharani Jiménez Carvallo, ginecóloga especializada en menopausia y salud integral de la mujer, nos acompaña para hablar de la importancia del enfoque integral para mejorar nuestra salud.

Tener un niño de 2 o 3 años es como vivir en una montaña rusa de emociones porque es una etapa vital que trae muchos cambios. Hablamos de cómo acompañar con respeto y tranquilidad procesos como el destete, la succión del pulgar o la retirada del chupete y la importancia que tiene para el desarrollo de su boca. Nos acompaña Cristina Domínguez, odontopediatra.

Respirar, tragar, hablar o dormir parecen actos automáticos, pero cuando algo no va bien, esos gestos pueden impactar directamente en nuestra salud bucal. En este episodio vamos a descubrir qué tienen en común la salud oral y la logopedia y por qué son aliados indispensables, también para la estética, el lenguaje y hasta la autoestima. Contaremos con la ayuda de Marta Lull, logopeda especializada en neurologopedia y deglución.

¿Cómo afecta el tabaco o el vapeo a nuestra boca? Sequedad bucal, sangre que no circula bien por la encía, aumento del riesgo de infecciones, cáncer oral, mal aliento… Analizamos los efectos del tabaco y el vapeo sobre tu salud general y oral con Milagros Díaz, doctora especialista Medicina Oral y directora de OralmeDX Academy.