Elemental Podcast

Repaso el fenómeno del amor romántico. Neurociencia y experimentos que nos ayudan a entender mejor qué ocurre cuando nos enamoramos.Para conocer más a Helen Fisher puedes ver la wikipedia o su propia web: www.helenfisher.com. Su libro más conocido: “Anatomía del amor: Historia natural de la monogamia, el adulterio y el divorcio”. Mona Xu se dedica a la Psicología Experimental y está especializada en relaciones románticas.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en Apple Podcasts.

En este episodio abordo de nuevo el tema de las emociones, pero dando un giro total a las ideas preestablecidas en las que se basa el concepto de inteligencia emocional y el eterno dualismo entre la razón y la emoción.Lisa Feldman Barrett y uno de sus estudios más recientes sobre diferenciación emocional. Aquí podéis comprar su libro “La vida secreta del cerebro”, y esta es la charla TED. Para curiosear más, esta es su biografía.Artículo de Richard Pond sobre emociones y moderación de la agresión. Todd Kashdan y cols. En su investigación sobre emociones y abuso de alcohol. Por último, Annette Stanton y su equipo en su artículo sobre el trabajo relacionando cáncer de mama y manejo de emociones.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

Hoy toca hablar sobre otro sesgo cognitivo que nos hace ciegos a nuestra propia estupidez e ignorancia. El efecto Dunning-Kruger explica por qué las personas incompetentes son incapaces de darse cuenta de su propia incompetencia, y más bien se muestran arrogantes y prepotentes al sentirse expertas y no ignorantes.Enlace al paper original de los autores del efecto Dunning-Kruger. El Principio de Peter sobre la incompetencia en las jerarquías. Los premios Ig Nobel desde su comienzo en 1991.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

¿A alguno de vosotros no se os ha ido la cabeza pensando en algo, desconectando de lo que os rodea y volando con la mente a cualquier tema que os ilusiona o preocupa? A algunos se les pone cara de tonto y a otros de interesante, pero en esos segundos o minutos claramente vuestra mirada está en otro sitio y vuestra cabeza también. A este fenómeno psicológico se le llama soñar despierto, daydreaming o mind wandering, que sería algo así como la “mente que vaga”.Aquí tenéis la investigación de 2012 de la Universidad de Wisconsin y el Instituto Max Planck. Investigación sobre el llamado “Mind Wandering” del Instituto Tecnológico de Georgia.Estudio sobre la relación entre distracciones y generación de nuevas soluciones. Maurizio Corbetta en uno de sus artículos sobre la red neuronal por defecto.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

En este episodio planteo mi posición crítica ante un exceso de intervención por parte de los psicólogos, que de forma bien intencionada publican decálogos acerca de cómo afrontar la situación actual por la crisis del COVID-19. Aprovecho para hablar de la iatrogenia entendida como aquellas prácticas profesionales que pueden perjudicar más que beneficiar.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

Las situaciones de aislamiento y confinamiento en lugares pequeños durante largos períodos de tiempo se llevan estudiando años, especialmente en tripulación de submarinos nucleares, y también en asentamientos o estancias prolongadas en la Antártida. Los científicos estudian los efectos de los viajes espaciales con lo que se llaman misiones análogas. Tienen este nombre porque se simulan en nuestro planeta Tierra las condiciones que hay que enfrentar en un viaje espacial de meses, encierran a los afortunados sujetos experimentales en una cápsula y comienza el experimento.Aquí tenéis un amplio listado del tipo de experimentos análogos que se realizan. Los tres proyectos más importantes son HERA, SIRIUS y MARS-500.Y cómo no, SpaceX de Elon Musk y Blueorigin de Jeff Bezos.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

En este episodio hago una revisión en la que repaso estudios neurocientíficos acerca de los videojuegos. En una primera parte voy a resolver las dudas y miedos que continúan circulando acerca de los posibles riesgos de los videojuegos. En una segunda hablaré de los efectos y beneficios que tiene sobre nuestro cerebro dedicar tiempo a jugar a videojuegos.Top 25 de compañias de videojuegos que más ingresaron en 2018. Y aquí tenéis el primer informe económico en el que se analiza el impacto de la industria de los videojuegos sobre la economía de española. Códigos PEGI para clasificar los contenidos de los videojuegos. Sistemas de clasificación de contenidos en todo el mundo. Resolución de la Asociación Americana de Psicología sobre los videojuegos violentos.Pete Etchells y su nuevo libro “Lost In a good game”. Pablo Francescutti y su libro “La pantalla profética”. Paul J. C. Adachi and Teena Willoughby en su investigación de 2011 sobre competición y violencia.Estudio de 2019 sobre el nulo efecto de la violencia en los videojuegos sobre la conducta agresiva.Revisión sistemática acerca del tiempo de pantalla y el bienestar en niños y adolescentes. Guía para padres sobre el uso de pantallas. Estudio sobre adicción a pantallas.Revisión sistemática de 116 artículos sobre los efectos de los videojuegos. Estudio sobre los videojuegos y el desarrollo en niños. Paper con teoría sobre la autodeterminación en los videojuegos.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

El patriotismo es un sentimiento humano innato. Es parte de un impulso que nos empuja a formar grupos y alianzas. Vincularnos con otras personas es parte de nuestra naturaleza, y de nuestra historia. Y además, desde hace algunos años, ahora sabemos también que los factores que nos llevan a ser patrióticos tienen bases genéticas y fisiológicas.Henri Tajfel y su teoría de la identidad social. Jay Van Bavel en una charla Tedx hablando sobre la identidad de grupo. Stephanie Preston y uno de sus trabajos sobre empatía. Mina Cikara y su charla Tedx hablando sobre cooperación de grupos. Gary Lewis y uno de sus trabajos sobre nacionalismos.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

Es bastante habitual encontrar situaciones en las que sentimos que lidiamos una lucha interna contra nosotros mismos. Pareciera a veces que estuviéramos divididos en dos, como si el cuerpo nos pidiera hacer algo, y la mente algo diferente. Hablaré sobre los dos Sistemas Cognitivos que guían nuestras acciones, el Sistema Cognitivo Caliente es rápido, automático, no requiere esfuerzo y el principalmente inconsciente, mientras que el Sistema Cognitivo Frio se activa más lentamente, es deliberado y consciente, tiene más que ver con la reflexión y la razón.Si quieres leer algo más sobre Taoismo, visita esta web. Para quien tenga curiosidad sobre el efecto Stroop. Sobre maestría y el Wu Wei chino.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.

Desde hace unos 6 años, cientos de neurocientíficos de todo tipo, junto con matemáticos e informáticos están intentando desmontar mediante ingeniería inversa el cerebro humano, con el fin de poder comprender todo su funcionamiento, neurona a neurona, para poder construir uno desde cero o simularlo por ordenador. Hago un repaso a los tres proyectos más importantes que hay en funcionamiento.Proyecto BRAIN americano y el doctor Gerry Rubin. El Proyecto Cerebro Humano en Europa y Henry Markram como uno de sus destacados, y aquí su charla TED de 2009. El Mapa Allen del cerebro, financiado por Paul Allen.Dejadme vuestros comentarios y sugerencias en mis redes sociales (facebook, twitter, linkedin e instagram) o en mi correo. Más acerca de mí en la web. Si queréis ayudarme a que este podcast llegue a más personas, dejadme una valoración en iTunes.