Espacio De mi Casa | Podcast by Marta Pascual

En el episodio de hoy contamos de nuevo con la presencia con nuestra compañera de -espacio- Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología y Coordinadora de las Áreas de Diversidad e Igualdad. Y junto a ella nuestra invitada Laura, que es pareja de Paola, mujer trans. Laura viene a compartirnos su experiencia de vida en todo el proceso de afirmación de género de su pareja. Desde los inicios hasta el momento actual nos regala un precioso y sincero relato de sus vivencias, sus miedos y sus desconciertos y también su evolución que le ha llevado a ser quien es hoy. Además Laura es pionera de una iniciativa que hemos puesto en marcha y es un Grupo de ayuda mutua de Parejas de Personas Trans, y también nos cuenta la necesidad del mismo y todo lo que puede aportar el participar en el mismo. Si estáis interesadxs en inscribiros en el Grupo : [email protected] Y también a través del IG de Esther López Trenado: @genpsicosex_elt No dejéis de seguirnos en nuestras redes: IG @espacioenmadrid Y nuestra web 👉 www.espacioenmadrid.con

La manera como vamos a ejercer la maternidad y paternidad va a estar conectada con cómo fueron ejercidas previamente con nosotr@s. Sin caer en determinismos, y abriéndonos a todo tipo de hipótesis y variables hoy hablamos de nuevo con nuestra compañera Virginia Yagüe Estepa, psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica. Ella nos plantea cuestiones que en algún momento podríamos hacernos del tipo: ¿Cómo me han querido? ¿cómo he aprendido a querer? ¿Me he diferenciado de mi familia de origen? ¿Estoy volcando expectativas en mis hij@s? La necesidad de diferenciarnos, de elaborar duelos, de respetarnos aparecen como claves en esta charla estupenda con nuestra compañera que como siempre nos ilumina en aspectos tan profundos y cruciales en nuestra vida y nos aporta herramientas para sentirnos mejor. Si queréis contactar con ella, En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

Avanzamos en nuestra propuesta de Terapia familiar para principiantes de la mano de nuevo de nuestra compañera Virginia Yagüe Estepa. Ella es psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica y en esta ocasión nos ayuda a entender algo que nos viene dado y muchas veces resulta costoso y es el hecho de ser herman@. Nos enseña que la manera que tenemos de vivirnos dentro de la fratia va a depender del orden, de las circunstancias y sobre todo del momento vital en el que llegamos a esa familia. Las expectativas, los deseos, las preocupaciones de unos progenitores que nos van a colocar en un lugar más o menos adecuado, que nos va a ayudar a crecer o al revés, a quedarnos detenid@s. Hermanas y hermanos que se quieren o se odian, se aman o se desprecian. Competencias, envidias, celos por conseguir la atención de un adulto que a veces está para todos y otras veces sólo para algunos. Hermanas y hermanos invisibles, explotadores, supervivientes...portadores de heridas que a veces se arrastran hasta la etapa adulta. Entender qué nos ha pasado, de dónde venimos y hacia dónde queremos ir es el reto que os proponemos hoy, entender para liberarnos. *Si queréis encontrar a Virginia: En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

Mantener a flote la salud mental y desempeñar el rol que nos asignan en el sistema filial. Asumir expectativas, sostenerlas, decepcionar o complacer, diferenciarnos…son tantas las tareas que nos toca hacer y a veces tan costosas que hemos pedido a Virginia Yagüe Estepa que venga a darnos un poco de luz. Ella es psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica y ya estuvo con nosotras en la primera temporada con su introducción a la Terapia Familiar para Principiantes. Hoy entramos más en profundidad en esta calidad que a todas las personas nos atraviesa y es el ser hijxs siempre. Disfrutadla y dejadnos vuestras preguntas, dudas y comentarios. *Si queréis encontrar a Virginia: En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

Hoy 23 de septiembre de 2023 inauguramos nuestra segunda temporada. Estamos en Espacio de mi Casa y aterrizamos con nuevo nombre y más y más ganas de conversar, compartir y conocer sobre todo aquello que nos interesa (psicosexualidad, diversidad, identidades, salud mental, etc). Iniciamos celebrando el Día de la Visibilidad Bisexual o Visibilidad con B y para ello ha venido una conocida colaboradora de Espacio, Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología y especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. Con ella recorremos todos los rincones del concepto de Bisexualidad en plural, y vemos de qué manera ha sido atrapado por la estructura sexo/género del Patriarcado. Una realidad a evolucionar ya que ha supuesto a diferentes niveles un tipo de violencia estructural hacia las personas bisexuales que es necesario visibilizar. Con una carga erótica esperable dentro de dicho contexto se ha aprovechado para borrar, y estigmatizar dicha orientación y de la mano de Esther le damos luz a todo esto para proponer después todos los cambios necesarios. Salirnos de prejuicios, sospechas y cuestionamientos para ofrecer una identidad y una pertenencia que ha sido negada es nuestra mejor propuesta para celebrar este día y visibilizarla con B de Bisexualidad. Visita nuestra web 👉 www.espacioenmadrid.con y nuestro Instagram: @espacioenmadrid Y aquí tienes el de Esther López Trenado: @genpsicosex_elt

En este capítulo recibimos a nuestra compañera de Espacio, Vanesa Falcón quien viene a hablarnos con sumo gusto y sutileza de los placeres eróticos. Ella es psicóloga, sexóloga, profesora de yoga y amante y practicante de la danza africana. Para ella todo se vive en el cuerpo tanto los dolores como los placeres que además forman parte de un continuo. Con Vanesa hacemos un viaje por los sentidos, que se conectan y se abren para disfrutar de las experiencias con gozo como ella nos relata. Recorremos terrenos áridos donde aparecen las exigencias, las desconexiones y los problemas que tenemos para vivir todo lo erótico. Y nos ofrece pautas, pistas y modos de disfrutar de este universo que nos viene dado y al que nuestro cuerpo se abre en cuanto le damos permiso. Si quieres seguir a Vanesa puedes encontrarla en Instagram como @vanesafalcon.gonzález ,en su web www.vanesafalcon.com y en nuestra web www.espacioenmadrid.com

Inauguramos este mes de julio en el Patio con nueva temática: los placeres. Y uno de ellos, es el de comer, y otro de ellos, es el de cocinar. Y quien nos viene a hablar de todo eso en este nuevo capítulo es mi hermano, quién mejor, Mario Pascual. Él es jefe de cocina en el Corral de la Morería, un tablao flamenco lleno de arte, historia y gastronomía rica con una estrella Michelín en su haber. Con Mario elaboramos esta charla de hermanos sobre la emoción y la responsabilidad que le supone cocinar. Siempre para alguien, su equipo, su familia, sus clientes y siempre con cariño y sentido, mucho sentido. Escucharle es un placer porque nos lleva no sólo a donde quiere sino a un lugar que tiene que ver con la pasión y nos hace testigos de esa honestidad y belleza que busca en sus creaciones. La difícil belleza de lo simple como él apunta. Sentidos, emociones, placeres, todos están convocados y todos participan en este nuevo capítulo. No dejéis de disfrutarlos.

De nuevo contamos en el Patio con la inestimable presencia de nuestra compañera de Espacio, Esther López Trenado. Profesional de la psicología y la sexología y especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. En este capítulo nos ayuda a reflexionar sobre las maneras que tenemos en ocasiones las parejas de mujeres de ocupar el espacio privado y el espacio público. Las relaciones búnker, las relaciones invisibles, las fusiones y las con-fusiones…todo ello bajo un paraguas de excesos de cuidado y preocupación que empezamos a cuestionar. Por otra parte nos adentramos en el capítulo erótico y las amenazas a ese deseo que a veces se nos escapa y terminamos normalizando. Nuevas miradas, nuevas propuestas para ir deconstruyendo el famoso Bollodrama en pos de nuevos modelos de ser parejas sanas, ricas y por qué no, felices!!! Si quieres seguir a Esther puedes hacerlo en su Instagram: @genpsicosex_elt y también en el nuestro: @espacioenmadrid así como en nuestra web y blog.

Hoy viene al patio Bárbara Huarte, psicóloga general sanitaria, sexóloga clínica y terapeuta de pareja. Especializada en infertilidad, reproducción asistida y psicología perinatal. En este capítulo nos cuenta de qué forma acompaña a las familias Lgtbi que inician estos procesos tan íntimos. Hablamos de técnicas exclusivas y comunes, de duelos compartidos, de deseos legítimos y legitimados que pueden o no satisfacerse, de cuerpos sexuados y de tantas emociones que albergan estos procesos que pueden llegar a ser tan infinitas como sus posibilidades. Si queréis más información podéis entrar en nuestra web @espacioenmadrid.com en colaboradores y en nuestro Blog.

De nuevo volvemos a bucear en las relaciones lésbicas a través de la mirada nítida del feminismo. Y lo hacemos de la mano de nuestra colaboradora Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA +. Esta vez nos acercamos a dos grandes temas: los celos y la hiper presencia de las ex como mejores amigas. Vemos los porqués, los cómos, las formas de hacer más consciente lo que ocurre para poder abordarlo mejor. A lo largo de la charla con Esther vemos que los dos temas están conectados y atravesados por las necesidades afectivas de cada una y la importancia de los límites para que todos los vínculos sean posibles. Al final tenéis los tips para gestionar mejor estas situaciones y dinámicas que tan frecuentemente se dan en las relaciones entre mujeres. Si queréis saber más del tema podéis leer nuestro Blog en nuestra web o bien seguirnos en Instagram: @espacioenmadrid @genpsicosex_elt