El Bienestar Dentro de Ti podcast

El Bienestar Dentro de Ti

Alejandra Méndez González

Podcast creado para ayudarnos las mujeres en el camino hacia el bienestar y hábitos saludables

6 episodios

El Bienestar Dentro de Ti: Estrés del Futuro
4/3/2020
11:40
En este episodio hablamos sobre el estrés que nos causa el futuro y como lidiar con ello.
El Bienestar Dentro de Ti: Ideales Imposibles.
4/3/2020
11:47
En este episodio hablamos sobre las ideales imposibles para nuestro cuerpo y facciones, influenciadas por la media.
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El Bienestar dentro de Ti: Anorexia y Bulimia
21/2/2020
13:30
En este episodio hablamos de las realidades de los desordenes alimenticios: la Anorexia y Bulimia.
El Bienestar Dentro de Ti: Dietas del Internet
11/2/2020
12:30
Las dietas del internet llegan a ser muy peligrosas para nuestra salud. Además de compartir nuestras experiencias con este tema, mostramos la verdad algunos de los mitos publicados es la media.
El Bienestar Dentro de Ti: Dismorfia Corporal
11/2/2020
16:53
En este episodio tocamos el tema de dysmorphia corporal junto con nuestras experiencias con este problema.
El Bienestar Dentro de Ti: Introducción
11/2/2020
11:19
Somos Paula Tostado y Alejandra Méndez, juntas creamos un podcast para ayudarnos en el camino hacia el bienestar y hábitos saludables.

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