Disminución de estrés a traves del alimento podcast

Disminución de estrés a traves del alimento

Fernanda

Antioxidantes

5 episodios

Meditación para Eliminar las malas Energías
22/4/2020
17:12
Ésta meditación, permitirá eliminar las malas energías, densas que se encuentran en nuestro sistema, convirtiéndolas en energías positivas que se inyectan en tu vida.
Meditar, limpiando y equilibrando los Chakras
21/4/2020
13:12
Con ésta meditación de aproximadamente 13 minutos, lograrás limpiar y equilibrar los 7 Chakras, en base a una meditación guíada, logrando paz y equilibro.
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Meditación para Dormir
21/4/2020
10:43
Meditación para dormir profundamente. Libera la mente de ansiedad, estrés preocupaciones.
Terapia de Reiki
12/4/2020
12:38
La idea es poder describir de qué se trata la terapia, ver sus beneficios y contraindicaciones, como también entregar la importancia de no tan sólo realizar terapias, sino que ir día a día trabajando en uno mismo.
Disminución del estrés a través de la comida (Nueces)
10/4/2020
4:17
La finalidad de éste post, es poder contribuir a través de la alimentación a la mejora de reducción del estrés a través de la disminución de la vulnerabilidad del estrés oxidativo que ocurre con el envejecimiento, y al ser las Nueces quienes contienen mayores antioxidantes.

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