Club 5am Latino podcast

Estar Presente el Gran truco de Mejora Continua

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Todo el tiempo me sigue apareciendo en libros, cursos, talleres y en todas partes el gran consejo, recomendación del estar presente y consciente en cada momento

El ego deja de sabotearnos cuando estamos presentes, no en el futuro, ni en el pasado en el presente es la mejor manera de estar con todos los canales perceptuales.

Lo que trato de decirte es que estés por ejemplo en este mismo instante leyendo esto, con atención plena y sin pensamientos ni acciones ni absolutamente nada, solo en este mismo instante totalmente concentrado en este texto. Eso es estar presente.

Ahora mismo todos tenemos un gran reto con las distracciones que se nos presentan cada día, con el exceso de información y con tanta, pero tanta cosa ya sea en nuestro celular o laptop o con la televisión, radio, o con las redes sociales con tantos medios que su único objetivo es lograr distraernos y colocarnos bajo un modo que no podemos evolucionar ni pensar realmente en lo importante.

Es increíble cuantas veces estamos con nuestros hijos, parejas y nuestro celular nos lleva a el otro lado del mundo a ver cosas que realmente no nos aportan nada y lo que realmente importa que es ese ser al frente de nosotros y no le ponemos la atención que realmente necesita, es algo que está afectando muchísimo las relaciones y la conexión humana.

Yo sé que ya habías escuchado esto y estarás pensando que es mas de lo mismo y quiero reiterarte que es algo que realmente cambia la vida el estar presente de verdad con todos tus oídos, con toda tu visión y que estés totalmente conectado con tu cuerpo, ambiente y con todos los detalles que están sucediendo en cada instante.

Y acá es donde esta el gran truco si tu estas presenten con todos los sentidos, vas ha vivir el momento de una manera diferente, donde estarás con tu ser y con todo lo que está a tu alrededor y eso te eliminara esos pensamientos negativos o esos miedos del futuro de que va ha pasar esto o lo otro.

Yo me asombro de los grandes resultados que me ha dado en la vida el empezar a estar presente y volvernos unos grandes observadores de todo, de poder sentir cada cosa y ver más allá de cada objeto y de cada momento.

Por esta razón quiero invitarte a que empieces desde hoy a estar más presente y consciente de todo lo que piensas, hablas, o haces y ese será el gran momento de la mejora continua porque saldrás del automático y de el subconsciente que hace todo sin ti y te pondrá en un modo de que te vas ha dar cuenta de verdad que tienes en tu vida y que estas haciendo con ella pues vas ha empezar a sentir mas gratitud y amor a todo.

Dale inténtalo y veras como tu vida cambia y se transforma.

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  • Club 5am Latino podcast

    ¿Cuántas veces tengo que empezar desde cero?

    4:57

    Hoy me pregunto por que tenemos que empezar desde cero, para que volver a empezar algo que iniciamos y quizás terminamos o no completamos, pero tenemos que empezar desde cero. Que nos quiere ensenar la vida con esto de volver a empezar Muchos de nosotros siempre estamos con nuevas ideas proyectos o con cosas o tareas que hemos empezado y no terminado y no la pasamos por la vida cada día iniciando, terminando, dejando a medias y de todas las formas, pero a veces sin foco y haciendo mucho que al final no es nada y viene la gran pregunta termino lo que empecé o empiezo en otra cosa Y hoy quiero escribir el para que y el por que siempre empezar desde cero o terminar lo que iniciamos pues ya que es algo fundamental y super importante que lo hagamos. Nuestro cerebro funciona con canales neuronales las cuales crean ideas, tareas y se fortalecen cuando las vamos realizando y cuando se terminan se forjan de una manera única la cual nos genera mucha energía, dopamina y nos genera una gran satisfacción y felicidad la cual perdura por mucho tiempo, por eso es tan importante terminar lo que empezamos, pues ya que si lo dejamos a medias o al final sin completar o empezado nos afecta mucho. Cada día nosotros de manera inconsciente empezamos cosas y muchas veces no las terminamos y eso nos hace daño pues se inicia un nuevo canal neuronal y no se completa entonces se debilita y desaparece o simplemente queda hay esperando que algún día se complete eso que se empezó. Los grandes científicos y especialistas de esto aseguran que el terminar todo lo que empezamos e iniciar de nuevo todo es muy saludable para todas las ares de nuestra vida pues ya que estamos en un modo de lograrlo todo y que tenemos más garantías de éxito y satisfacción cuando se completan las cosas. Y lo mas importante que se vuelve un estilo de vida y una forma en la cual todo lo que empiezas lo terminas y es acá donde todo tiene forma pues ya que siempre sin falta debemos de empezar desde cero, pero con lo otro terminado y darnos la oportunidad de que si empezamos algo simplemente lo reto manos nos perdonamos por no haberlo hecho en su momento y solo lo completamos. Así es mi querido lector que funciona simplemente te invito a que tomes consciencia en este momento y empieces por lo básico de tomar una agenda o cuaderno y anotes todo lo que empezaste o todo lo que quieres iniciar y le pongas alarma y fecha para que coja forma y tomes acción en terminarlo y una cosa te llevara a otra y lograras eso que tanto anhelas No te pierdas esta gran oportunidad de hacerlo, un abrazo y te agradezco por leerme y elegirte tu primero por aprender nuevas cosas
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    Lo que hago con mi tiempo cada día desde las 5am

    5:10

    Cada vez mas me convenzo de la administración del tiempo es la clave de todo, es ahí donde están todos los trucos y todo lo que se logra en la vida es lo que se hace con el tiempo diario ya sea con tu mente o con tu cuerpo todo radica en eso. Nosotros de el club de las 5am ya tenemos una o dos horas más al día que el resto de la gente y eso ya es ganancia y lo que hacemos con el resto de las rutinas nos transforma y nos cambia todos los resultados de manera única. Para esto quiero contarte que hago con mi tiempo cada día y como lo estoy distribuyendo para lograr resultados óptimos en todas las áreas. Para empezar, ya saben la primera rutina de 1 hora de 20 minutos de ejercicios + 20 minutos de reflexión + 20 minutos de aprendizaje con eso ya tengo mi protocolo sagrado de trabajar conmigo mismo desde las 5am La segunda parte empieza y son los 90 minutos de genialidad, de máxima creatividad, enfoque y de mayor concentración que tenemos en el día donde este tiempo lo uso para enfocarme en mi proyecto mas importante y en donde me pongo solo a eso y hago todas las actividades para acercarme mas a él. No chequeo mail, ni WhatsApp, ni me distraigo en nada solo me enfoco en esa actividad. La tercera tarea y quizás la mas importante es revisar y hacer mi agenda diaria donde anoto y anoto todas mis actividades y planifico mi idea distribuyéndolo por bloques La cuarta actividad es empezar hacer ciclos de 50 minutos y 10 minutos de descanso donde hago actividades de enfoque total para lograr mayor productividad Ya después de que termina la mañana tomo una hora de almuerzo y en la tarde la tomo para actividades de menor creatividad, enfoque y de mayor concentración como son reuniones, llamadas, comunicaciones etc. y así finalizo mis jornadas laborales Al final de la tarde tengo el habito familiar de leer 30 minutos con mis hijos y esposa y hago un video curso en línea de 30 minutos y así compartimos, jugamos y nos reímos un rato Luego hago ejercicio por segunda vez y después solo me dedico a mi familia en atención plena hasta las 9pm donde medito o simplemente me relajo para descansar Esto es lo que en nuestro club de las 5am latino recomendamos y hacemos para lograr ser un ser extraordinario y lograr tener una vida plena, con propósito y con muchos resultados Ahora bien, quizás en algunos días y en algunas mañanas o tardes simplemente por elección propia y por hacer otras cosas y salir de todo se cambian las rutinas y se varían según sea tu caso. Pero acá lo mas importante es lograr construir hábitos saludables para mejorar todo lo que estamos haciendo Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ
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    Estar Presente el Gran truco de Mejora Continua

    5:39

    Todo el tiempo me sigue apareciendo en libros, cursos, talleres y en todas partes el gran consejo, recomendación del estar presente y consciente en cada momento El ego deja de sabotearnos cuando estamos presentes, no en el futuro, ni en el pasado en el presente es la mejor manera de estar con todos los canales perceptuales. Lo que trato de decirte es que estés por ejemplo en este mismo instante leyendo esto, con atención plena y sin pensamientos ni acciones ni absolutamente nada, solo en este mismo instante totalmente concentrado en este texto. Eso es estar presente. Ahora mismo todos tenemos un gran reto con las distracciones que se nos presentan cada día, con el exceso de información y con tanta, pero tanta cosa ya sea en nuestro celular o laptop o con la televisión, radio, o con las redes sociales con tantos medios que su único objetivo es lograr distraernos y colocarnos bajo un modo que no podemos evolucionar ni pensar realmente en lo importante. Es increíble cuantas veces estamos con nuestros hijos, parejas y nuestro celular nos lleva a el otro lado del mundo a ver cosas que realmente no nos aportan nada y lo que realmente importa que es ese ser al frente de nosotros y no le ponemos la atención que realmente necesita, es algo que está afectando muchísimo las relaciones y la conexión humana. Yo sé que ya habías escuchado esto y estarás pensando que es mas de lo mismo y quiero reiterarte que es algo que realmente cambia la vida el estar presente de verdad con todos tus oídos, con toda tu visión y que estés totalmente conectado con tu cuerpo, ambiente y con todos los detalles que están sucediendo en cada instante. Y acá es donde esta el gran truco si tu estas presenten con todos los sentidos, vas ha vivir el momento de una manera diferente, donde estarás con tu ser y con todo lo que está a tu alrededor y eso te eliminara esos pensamientos negativos o esos miedos del futuro de que va ha pasar esto o lo otro. Yo me asombro de los grandes resultados que me ha dado en la vida el empezar a estar presente y volvernos unos grandes observadores de todo, de poder sentir cada cosa y ver más allá de cada objeto y de cada momento. Por esta razón quiero invitarte a que empieces desde hoy a estar más presente y consciente de todo lo que piensas, hablas, o haces y ese será el gran momento de la mejora continua porque saldrás del automático y de el subconsciente que hace todo sin ti y te pondrá en un modo de que te vas ha dar cuenta de verdad que tienes en tu vida y que estas haciendo con ella pues vas ha empezar a sentir mas gratitud y amor a todo. Dale inténtalo y veras como tu vida cambia y se transforma. Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ Compártelo con alguien que lo necesite y apóyanos a transformar personas para que sean mejores cada día Facebook https://www.facebook.com/club5amlatino/ Instagram https://www.instagram.com/club5amlatino/ Linkedin www.linkedin.com/in/club5amlatino Twitter https://twitter.com/club5amlatino
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    Somos Seres Extraordinarios

    5:01

    Me encantaria hoy explicarte este concepto y dejarte claro lo especial y grande que eres, solo que por alguna mala programacion que te dieron, tienes unas creencias limitantes y unas emociones de miedo, confianza de que si se puede lograr..... que te tienen detenido con todo lo que viniste hacer..... Quiero empezar con la grandeza que hay simplemente cuando tu en tu baño abres la llaveo grifo o como lo llames en tu pais y salga agua, y lo cierras y no sale, y vueles y lo abres y sale, esto es algo increible es algo fantastico que tu y yo lo damos por hecho, de que asi es y asi funciona y desde que naciste ha estado hay, pero solo piensa toda la gran evolucion y todas las mentes brillantes y la persona que en algun momento se le ocurrio esto de crear tuberias, distribucion y manejo de aguas para que todos los hogares en el mundo puedan tener agua tan facil. Esto es algo increible de verdad solo piensalo de manera consciente y veras lo grandes que somos simplemente por haber construido el gran mundo que tenemos ahora, todo lo que esta a tu alrrededor y quiero invitarte a que hoy te detengas y mires la abundancia y todo lo extraordinario que hay en tu vida, mira lo que tienes en tus manos, lo que esta a tu derecha a tu izquierda arriba, abajo,, y piensa de una manera real como fue construido y como a alguien extraordinario como tu se le ocurrio eso. lo puso en su mente y luego lo creo, se evoluciono y entraron miles de personas especiales que hicieron que eso estuviera hay en donde estas. Solo tomate un segundo de ver lo extraordinario que toda la raza humana es, mirate a ti mismo y mira a todos los demas y todos tenemos las mismas posibilidades, las mismas 24 horas y las mismas oportunidades y quizas me imagino que estas pensando que tu no lo eres o que eso no es para ti o no te lo mereces o nunca seras extraordinario pero quiero que veas que si estas pensando eso fue por que tu lo elegiste y lo pusiste en tu mente, no por que realmente lo eres. Todo lo que nos logrado o lo que no has conseguido o ese ser extraordinario que aveces piensas que eres y que no te lo crees del todo, es algo que tu eliges y estas en un pensamiento o en una emocion en la cual debes interiorizar y pensar realmente si esa persona eres tu, quiero que empieces a verlo desde una perspectiva fuera de ti, imaginate que tu te sales de tu mente y ves tu cuerpo desde arriba, osea tu eres el que se esta viendo desde afuera y analiza el contexto completo de lo te pasa a ti, no desde tu mente si no vizualiza desde afuera como si estuvieras viendote desde arriba y mira ese pasado, ese futuro y ese presente actual Luego de que veas esa persona solo entiende que la vida es ahora, es en este mismo instante, no puedes cambiar el pasado, ni seguir viviendolo y recordandolo, no puedes vivir ese futuro incierto, ni sabes que va ha pasar, tienes que situarte en el ahora y ser extraordinario en todo lo que haces. si sigues pensando hacia atras no vas ha lograr avanzar y si sigues pensando en el futuro vas a conseguir miedo e incertidumbre de lo que no ha sucedido por eso tienes que enfocarte en este mismo instante y vivirlo de manera extraordinaria. El ser extraordinario consiste en que simplemente todo lo que hagas lo, hagas en excelencia, en amor, en presencia y conexion total, vive el momento y disfrutalo a lo maximo
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    Los mejores trucos para levantarse a las 5am

    6:52

    Muchos de la tribu de las 5am continuamos con problemas para levantarnos a las 5am y para estoy hoy te tengo grandes trucos que te apoyaran en el proceso Acá existen varios temas que quiero que entiendas y lo veas desde otro punto de vista pues esto es super importante para el proceso de tu transformación y míralos con detalle cual es el tuyo y cuales te sirven para lograrlo. 1. La Decisión. El por qué, el para que de esto Yo siempre repito esto y es por qué lo vas hacer, para que cual es ese gran motivo que te va ha sacar de la cama calientica y rica a las 5am, muchos toman la decisión sin realmente tener un motivo, algo que realmente les cambia la vida o algo que los mueva, a veces se toma la decisión por emoción y se dice, mañana me levantare lo hare y todos los días hare mi rutina, pero solo se dice de boca y no lo logran por que no tienen un propósito o meta clara de para que lo van hacer, no tienen un motivo lo suficientemente bueno que los haga salir de su zona de confort y les gusta patear la misma piedra, y seguir con sus finanzas en cero, con poca energía y viviendo una vida mediocre. Piensa ahora mismo que estarías dispuesto hacer para cambiar tu vida levantándote a las 5am 2. Colocar el despertador lejos de la cama Yo siempre le recomiendo a todos mis colegas de la tribu este, es el mejor truco que existe pues ya que cuando tenemos el móvil al lado de la cama es muy fácil apagarlo y seguir durmiendo, pues ya que en ese instante no estamos conscientes y en un estado casi que dormidos y es más fácil apagarlo por eso cuando te tienes que parar a apagarlo es más fácil que no te devuelvas acostar pues ya que el estar de pie cambia todo y te sientes vivo y lograr tu primera victoria del día, eso te da energía y puedes seguir tu rutina. 3. El Dia Anterior Prepararte Siempre debemos de ser proactivos con esta rutina y es el día anterior colocar alarma a las 9pm estar ya en cama, sin televisión, sin móviles, solo con tu familia compartiendo o con un libro o con meditación para ir creando el ambiente de descanso y antes de ponerte en cama deja tu área lista para el otro día con tu agua preparada y todos los elementos que necesitas, adicional debes pensar todo el día lo maravilloso que es esta rutina, lo bien que te vas ha sentir, los grandes beneficios que esto te va ha dar y preparas tu mente de que esto es lo mejor. No lo veas como difícil o pesado o complicado, míralo que es lo mejor que puedes hacer por tu mente, cuerpo y crecimiento. Estos son los mejores 3 trucos que he practicado, en otros post y videos tenemos 15 trucos más, pero siempre he dicho que con estos 3 todo se logra, y acá quiero decirte que tienes que entender que los primeros 22 días estas reconstruyendo todos tus canales neuronales y tu cuerpo y tu mente te van ha decir que no lo hagas, pues ya que tu cerebro esta programado para ahorrar energía y la transformación es algo en la cual muchos expertos dicen que si no duele no es cambio, si no es difícil no va ha tener un resultado diferente. Así mi querido amigo o amiga te invito de corazón a que pongas andar estos trucos y empieces mañana a transformar todos tus resultados
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    El Malabarista de la Vida

    4:50

    En varias ocasiones he considerado seriamente que nosotros los seres humanos somos unos malabaristas que vivimos en la vida con varias pelotas en la mano las cuales no las podemos dejar caer y tenemos que tenerlas todas en el aire para que funcionen todas las áreas de nuestras vidas. Así es estamos en un circo en el cual tenemos que tener todas las bolas en el aire al mismo tiempo y manejándolas todas, observándolas y logrando que se mantengan siempre en el aire Y en esta imaginación pienso que cada bola de estas tiene un sentido y es vital con la otra donde si se cae una se nos caen todas o a veces se dejan caer y no les ponemos cuidado y solo miramos las otras, olvidándonos de las más importantes. Las pelotas las definiría como la bola de la salud, la bola de el dinero, la bola de las relaciones, y la bola del propósito y con estas cuatro pensaría que son las mas importantes para mí, pero para otros existirán otras o quizás muchas más, pero puedo resumirlas en estas que son las más básicas. Empezamos con la pelota de la salud en la cual es de las mas importantes pues ya que si se nos cae o no esta bien nos afecta a todas las demás, pues ya que para que dinero o relaciones si no tenemos salud, esta considero que debe estar siempre en el aire y debe de ser una de nuestras prioridades para lograr todo eso que nos proponemos. La siguiente pelota es la relación que tenemos con el dinero ya sea buena o mala, que tengamos o no educación financiera debemos de ser gestores, administradores y obtener todo el tiempo posible para nuestras vidas y que no lo gastemos en dinero, ósea que no seamos esclavos de el y que simplemente pongamos el dinero a trabajar para nosotros y no nosotros para él, por eso debemos de estar muy pendientes de esta bola que no se caiga y que mantenga en el aire todo el tiempo La pelota de las relaciones ya sean internas o externas es de las más importantes también pues ya que si no nos amamos o no tenemos buenas relaciones con nuestros familiares y amigos las otras pelotas no funcionaran pues ya que una de las razones mas importantes en la vida es compartir nuestra experiencia humana con otros seres y relacionarnos con ellos es de suma importancia para todas las áreas de nuestras vidas La pelota del propósito creo que es también una de las mas importantes y es lo que tu estas aportando al mundo, es lo que tu estas haciendo por los demás o es lo que tu estas construyendo para un futuro mejor, el tener un propósito claro es super importante pues partiendo de ahí todo tendrá significado y será de un sabor diferente pues sonreirás más, disfrutaras más y harás todo por que te nace y te hace una vida diferente. Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ Compártelo con alguien que lo necesite y apóyanos a transformar personas para que sean mejores cada día Facebook https://www.facebook.com/club5amlatino/ Instagram https://www.instagram.com/club5amlatino/ Linkedin www.linkedin.com/in/club5amlatino Twitter https://twitter.com/club5amlatino
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    La repetición en nuestras vidas porque es tan importante

    5:59

    Todo lo que vas a hacer hoy tiene una gran posibilidad que es lo mismo que hiciste ayer y tus acciones y pensamientos van a hacer parecidos o iguales a los del día anterior, esto puede ser bueno o malo dependiendo de en lo que inviertes tu tiempo y todos los hábitos que tienes. Tonny Robbins en 5 días en miami nos ensenaba la importancia de la repetición y el modelado de todo en el cual debemos simplemente tomar unas excelentes decisiones de que hacer con nuestros días y simplemente si son cosas que nos acercan a nuestras metas solo era repetirlas y repetirlas y los resultados aparecerían sin falta Ahora bien, las actividades que hacemos son correctas o los pensamientos que estamos teniendo son los ideales o simplemente estamos en modo automático que ni sabemos que es lo bueno o lo malo que hacemos. Y acá es donde empieza lo realmente importante que estamos pensando constantemente y que estamos haciendo con cada día, donde invertimos todas nuestras energías. Para esto muchos autores recomiendan coger una semana o unos días y simplemente hacer un diario con lo que hacemos con nuestro tiempo. La gente de productividad el primer paso es hacer un inventario de varios días y luego de esto se toma corrección de los tiempos que se dedica a cada cosa y se hace una planificación de que tengo que hacer y simplemente empezar a repetirlo. Todo esto suena bastante sencillo y al alcance de todos, pero por alguna razón tu y yo nos saboteamos y no hacemos realmente lo que tenemos que hacer y dejamos pasar los días, las horas haciendo actividades que no nos ayudan o no nos acercan a nuestras metas. Para esto tenemos que entender cuáles son las actividades claves o que es realmente lo que importa y lo que debemos de hacer, no se trata de llenar una agenda de miles de cosas para estar ocupados si no es identificar eso que vale la pena y hacerlo constantemente sin parar Así que en estos momentos si estas teniendo situaciones con la repetición en tu vida, con la disciplina o quizás la fuerza de voluntad es el momento de empezar a crear hábitos que te transformen esos resultados y es aquí donde yo me enamore de el club de las 5am, pues ya que empiezas a llevar una vida diferente con una estructura desde temprano donde el éxito es más fácil llegar a conseguirlo y lograrlo Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ
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    Dinero Feliz t Abundante

    6:34

    Dinero Feliz y abundante Nosotros en el club de las 5am nos encanta el dinero y la abundancia económica para lograr conseguir tiempo para servir y apoyar a millones de personas en la transformación total de sus vidas, para esto quiero compartirte hoy una serie de conocimientos que he aprendido en los cuales te van a servir mucho. Para empezar, quiero aclarar que abundancia no es solo dinero y riqueza, abundancia puede ser en salud, en relaciones, en amor, en conocimientos, en bienestar y que tenemos que dejar de pensar que la abundancia es solo billetes y que lo que necesitamos cada uno de nosotros es abundancia en todas las áreas de nuestra vida Para esto lo primero que tenemos que hacer es sanar nuestra relación con el dinero, tenemos que liberar y olvidar todas esas creencias limitantes que nos ensenaron nuestros ancestros y romper todas esas cadenas de que el dinero es malo, que no es para nosotros, que los ricos hacen cosas malas, que no tenemos dinero, que el dinero es escaso, que para conseguir dinero tenemos que hacer cosas que no son buenas. Y todo eso que nos habla mal de dinero y esta en un modo de escases y de víctimas que no nos dejan acercar la abundancia económica. Luego de que tengamos una consciencia plena de que tenemos una buena relación con el dinero debemos de empezar a verlo como una energía y que siempre estamos en gratitud con él, donde cada vez que recibimos dinero agradecemos y cada vez que lo entregamos agradecemos, y acá empieza el primer concepto de dinero feliz, todo lo que me entra me da felicidad y lo que sale me da felicidad. Para tratar de explicar esto mejor cuando recibimos un pago debemos de eliminar ¡esto no me alcanza ¡con esto no llego a fin de mes ¡que poco me pagan ¡es injusto ¡y sacar todo eso de la cabeza y cambiarlo totalmente por gratitud, felicidad y lograr que con ese ingreso cada vez que pago dar las gracias por el servicio de la luz, agradecer el internet y todos los servicios que pago agradecerlos y pagarlos con alegría. No en el sentido de eso tan caro, me están robando, cada vez valen más el mercado etc... La inteligencia financiera es algo muy importante en la cual hoy quiero invitarte a que empieces a educarte, aprender y lograr los conocimientos necesarios para manejar el dinero, la abundancia pues ya que, en el colegio, la universidad ni en la casa nos ensenaron esto y todos anhelamos y queremos conseguir riqueza, pero porque no empezamos por lo básico y es educarnos del tema y aprenderlo pues ya que, aunque no tengas dinero ahora mismo si ya lo sabes manejar va a hacer mucho mejor Así que mi querido lector hoy quiero invitarte a que no te pierdas esta gran oportunidad de ser abundante en todas las áreas de tu vida y que empieces a ver el dinero feliz como parte de ti para que logres grandes resultados. Si quieres riqueza y abundancia solo dedícate 1 hora desde las 5am a las 6am para que trabajes tu cuerpo con ejercicios, tu mente con meditación y aprende sobre dinero para que logres tus resultados. Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow
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    Disfrutar y sonreír cada día.

    4:56

    Ahora mismo en nuestra sociedad esta sucediendo algo diferente y es que estamos todos en un afán de vida increíble donde estamos viviendo niveles de stress y ansiedad mucho mayores a los que había antes. Muchos estudios demuestran que ahora mismo la sociedad esta en un nivel más grande de información y que tenemos tantas cosas, actividades y diversiones que no nos queda tiempo para lograr hacer lo importante que es disfrutar y sonreír. Así es pensaras que es algo contradictorio, pero al tener mas pensamientos, mas informaciones y muchas cosas en tu mente no logras tener un disfrute real o una sonrisa verdadera en tu vida. Pues ya que cuando estas en ese lugar maravilloso con la persona o con tu familia en un gran momento, estarás pendiente de tu celular de un correo, o un WhatsApp o mirando la vida de otra persona en el otro lado del planeta y no estarás presente y consciente de lo que esta sucediendo en ese instante. Entonces a todos los seres humanos nos esta sucediendo lo mismo y es que no logramos sentirnos bien pues ya que queremos verlo todo en la pantalla, pero no estamos realmente en el día a día con lo que esta sucediendo y disfrutando cada instante. Esta situación ha venido empeorando cada día mas pues salen mas distractores y de mayor adición en los cuales nos roban horas y horas de nuestra vida donde nos afecta nuestras funciones laborales y nos impiden lograr nuestras metas y sueños Tenemos que entender que las grandes corporaciones su mayor objetivo es que estemos mas tiempo en el celular, mas tiempo distraídos, mas tiempo perdido para poder manipularnos con publicidad y mercadeo para vendernos cosas o servicios, es fácil y sencillo es un negocio por dinero en el cual así funciona Para todo esto mi invitación es que si realmente estas disfrutando y sonriendo con tu pareja, hijos, familia, amigos suelta el celular y no busques más diversión hay, identifica ese gran momento, ponte presente de una manera consciente y muéstrale a todos los que están hay que realmente importa y que ese gran momento no volverá y que valdrá la pena entregarte completamente. Ahora bien, si estas solo, sin compromisos laborales y ese celular te hace reír, disfrutar hazlo conecta con ese aparato y aprovecha ese momento para que te rías, para que te sientas bien y trata de que eso que estas viviendo lo compartas y hagas que otros también la pasen bien. Lo que quiero hoy tratar de decir es que la vida es única es muy especial y tu y yo podemos morir y perderlo todo y solo dejaremos una sonrisa o un gran momento a otra persona. Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ Compártelo con alguien que lo necesite y apóyanos a transformar personas para que sean mejores cada día Facebook https://www.facebook.com/club5amlatino/ Instagram https://www.instagram.com/club5amlatino/ Linkedin www.linkedin.com/in/club5amlatino Twitter https://twitter.com/club5amlatino
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    Dia 1/66, Hoy inicia mi transformación de vida

    5:34

    Hoy es un gran día y muy especial para mi pues ya que inicio una nueva aventura y una muy especial que ya conozco y que se y estoy seguro me va ha llevar al siguiente nivel. Durante mucho tiempo he practicado la rutina de las 5am y he tenido temporadas de que lo hago, de que no lo hago de que cumplo los 66 días a veces más, a veces menos pero siempre me he mantenido no en un reto si no en un estilo de vida que me transformado todos mis resultados. Se que es difícil lo de levantarse a las 5 pero no es imposible y muchos de los que me acompañan en las tribus en las redes sociales tenemos todos la misma situación y todos sufrimos de lo mismo que a veces no funciona Y de eso se trata la vida, la condición humana es así somos seres que tenemos cientos de pensamientos, sensaciones, nuestro cuerpo y todo nos empuja a que no seamos constantes y disciplinados, es algo que es parte de todos y a veces peleamos o nos enojamos con nosotros mismos y es algo que realmente está en nuestra elección tomarlo o dejarlo y sea cual sea la decisión esta perfecto no es bueno, no es malo solo se trata de que funcione para cada uno. El empezar hoy este reto de los 66 días me emociona y me gusta mucho por que me hace sentir vivo, me hace sentir feliz, me gusta mucho por que se que mi cuerpo con los ejercicios se va ha comportar mejor y va ha funcionar de una manera mas optima, mi mente con la meditación me va ha dar mas tranquilidad, foco y claridad en cada día y el aprender algo nuevo todos los días me va ha transformar mi forma de pensar y actuar y lograre nuevos conocimientos que me llevaran al siguiente nivel. Este inicio de temporada es algo muy especial pues ya que cada vez es diferente es un sabor, un color, olor totalmente transformado pues ya que mi nivel de consciencia esta mas elevado, mas maduro y con una forma totalmente cambiada. Yo hoy quiero decirte que realmente si no lo has logrado, si ya lo estas haciendo entiende que no se trata de un día, ni de un mes, se trata de un estilo de vida donde cada día le dedicas 1 hora a tu mente, cuerpo y crecimiento y que los resultados que vas ha obtener siempre van ha estar garantizados, por solo el hecho de estar haciéndolo eso te va a ser sentir bien. Así que mi transformación temporada 6 inicia, y esta vez es diferente por que no parare durante 1 año, lo hare 365 días para ver que sucede, para ver que pasa, para probar 1 año diferente, para ver como logro transformar absolutamente todo y ver como puedo modificar todos los aspectos en mi vida. Éxitos y te invito a hacer este recorrido conmigo para que los dos aprendamos algo de cómo lograr cosas diferentes. Visita nuestras redes sociales e inscríbete a nuestra membresía y blog gratuito para estar informado de nuestros programas de crecimiento y formación especiales para ti. o únete a nuestro grupo telegram https://bit.ly/2B74zow O grupo Whattssap https://chat.whatsapp.com/F7Sufn0fYsvKWC6uAj83JQ Compártelo con alguien que lo necesite y apóyanos a transformar personas para que sean mejores cada día Facebook https://www.facebook.com/club5amlatino/ Instagram https://www.instagram.com/club5amlatino/ Linkedin www.linkedin.com/in/club5amlatino Twitter https://twitter.com/club5amlatino

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