早安！一起來冥想

育儒

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每天為自己留一段安靜的時間。跟著育儒與不同老師的引導，練習安住身心、重新對焦，帶著清明與平靜開始新的一天。

46 Episoder

【EP047︱千恩．感恩冥想】
4.11.2026
42:10
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【EP046︱侑勳．七因果冥想】
30.10.2026
40:18
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【EP047︱伯焱．獅子舞冥想】
30.10.2026
29:16
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【EP044︱騏鳴．感恩冥想】
30.10.2026
24:07
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【EP043︱育儒．六味空性解說】
26.10.2026
9:41
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【EP042︱伯焱．獅子舞冥想】
23.10.2026
16:51
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【EP041 侑勳︱七因果冥想】
23.10.2026
36:53
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【EP040︱松波．死亡冥想】
23.10.2026
22:51
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【EP039︱育儒．六味空性】
23.10.2026
17:07
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【EP038︱千恩．四空間冥想】
17.10.2026
29:58
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