یک دقیقه با من

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۸    ▫️موضوع : تو با ارزشی   اپیزود رو گوش کنید و بفرستید برای کسی که نیاز داره متنش رو بشنوه🌱🙏🏼 همچنین دوستان عزیزی که تازه به جمع ما پیوستید پادکست های رایگان به شرح زیر هستند صلح درون یک دقیقه با من میزگرد(یوتیوب) و پادکست های غیر رایگان که میبایست تهیه کنید هم به شرح زیر هستند که ریشه های مشکلات و راهکارهای روانشناسی برای حل تعارضات درونی در آنها مطرح شده است شادی درون آرامش درون همچنین میتونید ۶ پکیج پکیج اول طرحواره ها پکیج دوم طرحواره ها ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه مهندسی ذهن نوجوانی روابط خانوادگی را هم تهیه کنید (روی متن های آبی کلیک کنید)   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۷    ▫️موضوع : به خودت افتخار کن   اپیزود ۳۴ پادکست صلح درون با موضوع توانایی تو بالاتر از حد تصورته رو‌ گوش کنید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۶    ▫️موضوع : سخت ترین مرحله التیام پیدا کردن   اپیزود ۱۵۵ پادکست صلح درون با موضوع شکست عاطفی و مکانیزم های دفاعی رو‌ گوش کنید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۵    ▫️موضوع : آسیب زیاد از حد فکر کردن فراتر از تصور ماست   بخش ۲۳ پادکست شادی درون با موضوع تکنیک تخلیه فکر رو گوش کنید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۴    ▫️موضوع : شکست خوردن به معنای بازنده بودن نیست   پادکست میزگرد را در یوتیوب را دنبال کنید https://youtube.com/@sepblog?si=Sw2qj6mI_uKet0vx   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۳    ▫️موضوع : انتخاب های ما به شناخت از خودمون منجر میشه   ویدیو پرسته منصوری | مواجهه با چالش ها رو در یوتیوب ببینید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من    ▪️موضوع : راه رسیدن به پذیرش خود با خندان   (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/4CviQSaFrY0?si=7evNsS7XLbARHQDT   توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، خندان عزیز هست، یک کارآفرین موفق که هنر خودش رو در قالب طراحی های متفاوت و خاص خودش عرضه میکنه، خندان برامون از تجربه هایی که در این سال ها داشته میگه و نگاه خودش رو در مورد دوست داشتن خود و پذیرش کسی که هستیم برامون توضیح میده   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۲    ▫️موضوع : توانایی تو بیشتر از تصورته   ویدیو پرسته منصوری | مواجهه با چالش ها رو در یوتیوب ببینید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من    ▪️موضوع : مواجهه با سوگ با شمیم   (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/Gvz-eMsVt2E?si=jSaoOudmcOCZYh3l   توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، شمیم عزیز هست که مطمئنم خیلی از شما میشناسیدش و با صحبت های قشنگش در مورد زندگی و شناخت بهتر از خود و درک احساسات شخصی آشنا هستید، در این اپیزود شمیم در مورد سوگ صحبت میکنه و اینکه چه طوری میتونیم بعد از، از دست دادن عزیزان با این فقدان مواجه بشیم و به پذیرش واقعی برسیم، خوشحال میشیم که نظرات شما رو هم بدونیم     •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

🔺پادكست یک دقیقه با من    ▪️موضوع : پیشواز نوروز ۱۴۰۴، بهاری شدن درون از نگاه مولانا   (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/oArj0tKZZtE?si=wkST9tqHQNcNzxPU   توضیحات : دوستان عزیزم در این اپیزود با استاد فیروزی به پیشواز نوروز ۱۴۰۴ رفتیم و بهاری شدن درون رو از نگاه مولانا بررسی کردیم   ▫️برای تهیه دوره مهندسی ذهن میتونید به آیدی @sepblogbook در تلگرام پیغام بدهید   •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•