W Kręgu Kobiet

Witam Was Kochane Kobiety!Dzisiaj obchodzimy nasze Międzynarodowe Święto Kobiet <3Chciałam nam wszystkim życzyć Mocy Obfitości, zasilenia, ciepła i poczucia Siostrzeństwa. Bez względu na to, czy posiadamy biologiczną siostrę/y, czy też mamy w swoimi otoczeniu kobiety, które są dla nas jak siostry , chciałabym abyśmy przyjrzały się temu, jak to siostrzeństwo wygląda.Zapraszam Was do posłuchania rozmowy z Wiktorią na temat siostrzeństwa i kobiecości z naszej perspektywy. Parę słów o Wiktorii Dukacz : mama, socjoterapeutka, coach. Ukończyła szkołę coachingu posiadającą najwyższą międzynarodową akredytację jakości (ACTP ICF), a także uczestniczyła w rewolucyjnej szkole Coachingu Kognitywnego oraz Psychologii Doświadczeń Subiektywnych. Obecnie jest w trakcie studiów na kierunku Psychologia Kliniczna.Najlepszości!Jeśli chciałybyście dołączyć do Kręgu Kobiet lub warsztaty - zapraszam Was do obserwowania IG:https://www.instagram.com/w_kregu_kobiet/A tutaj znajdziecie namiary na Wiktorię: IG:https://www.instagram.com/dziekujezejestes/Strona www: https://www.dziekujezejestes.com/

Witajcie Kochane Kobiety, W tym odcinku podcastu chciałam podzielić się z Wami od strony emocjonalnej jak wyglądał pierwszy rok macierzyństwa ze wszystkimi jego odcieniami. Pierwsze 4 miesiące były naprawdę wymagające i skomplikowane. Narodziny dziecka to narodziny mamy - to była integracja nowej MNIE. W pewnym sensie poznawanie siebie i otoczenia na nowo, próby zrozumienia swoich uczuć, emocji. W tym odcinku chciałam opisać i oddać te wszystkie emocje, odcienie różnych kolorów i pewne sprzeczności, które się we mnie działy. Pewnie nie każda kobieta tak doświadczyła swoich pierwszych kroków w nowej roli, możliwe że wiele jednak tak. Zapraszam Was Siostry do posłuchania , a jeśli odnajdziecie w tym też siebie to zajrzyjcie do mnie na IG @W_Kręgu_Kobiet i dajcie o sobie znać.

Zapraszam Was kochane do mojego Kręgu Kobiet i pierwszego odcinka, w którym opowiadam o przebiegu mojej pierwszej niespodziewanej ciąży :) za granicą. O tym jak to było dowiedzieć się, że jestem w ciąży będąc w innym kraju, co wtedy czułam. Jakie emocje mi towarzyszyły w tej kilkumiesięcznej podróży w ciąży. Jak wyglądały wizyty u lekarzy i jakie smaki za mną przez większość czasu chodziły. Zapraszam Was do tej historii, a jeśli macie jakieś pytania lub same chciałybyście się czymś podzielić - napiszcie do mnie na Instagramie https://www.instagram.com/w_kregu_kobiet/

Witajcie kochane Kobiety! Niedługo, bo już 6 października będę celebrować swoje nowe święto - narodziny jako Mama i pierwsze urodziny mojej córeczki. Mam wrażenie, że w ciągu tego roku wydarzyło więcej niż przez całe moje życie. Odkrywanie siebie na nowo, odnajdywanie się w roli mamy, ogrom emocji i wyzwań w relacji ze sobą i partnerem. Mocny czas transformacji i refleksji sprawił, że chciałam się z Wami podzielić moim doświadczeniem z przygotowywania do porodu - takiego jak sobie wymarzyłam i tego jak on przebiegał. Opowiadam między innymi o tym: - jakie kroki podejmowałam, żeby się do tej podróży w macierzyństwo przygotować, - co mną kierowało, z jakie miejsca to robiłam, - co było dla mnie ważne, - kto mi w tym towarzyszył, - jak się się z tym czułam - jak emocjonalnie doświadczałam porodu w domu. Jeśli w tej historii odnajdujecie gdzieś siebie lub chcecie podzielić się własną, zadać pytanie, a może dowiedzieć się więcej - zapraszam Was z całego serca do tego. A jeśli chciałybyście spotkać się w Kręgu Kobiet poświęconym Porodowym Opowieścią to dajcie mi znać - z przyjemnością zorganizuje nam takie spotkanie w Warszawie. Możecie mnie znaleźć na: Instagramie https://www.instagram.com/w_kregu_kobiet/ Przydatne linki do rzeczy, o których mówię w podcaście: https://www.dobrzeurodzeni.pl/start.html https://www.czlowiekodrodzenia.pl/ https://www.dhamma.org/pl/schedules/schpallava https://open.spotify.com/show/2IGK3JDmaHkVkjxQw0Q4ig?si=74f09499f06b4e42 (FreeBirthSociety) https://lubimyczytac.pl/ksiazka/146021/porod-naturalny - o tym akurat zapomniałam powiedzieć, serdecznie polecam tę książkę każdej kobiecie, a zwłaszcza rozdział poświęcony Statemants Kobiet, które rodziły naturalnie