I afsnittet her forsøger jeg at forklare dig om den rette strategi for dig, for at opnå dit vægttab. Det handler at tage din kost i et tempo hvor du kan være med og hvor der er plads til at være netop dig 


Vægttab i øjenhøjde

Den perfekte koststrategi for dig! 

Dette afsnit handler om din motivation og at finde grunden til at dit mål er så vigtigt for dig 


Dette afsnit handler om din motivation

At opsætte og definere dit hovedmål og starte med at tage action på det mål som du virkelig gerne vil opnå 


At opsætte og definere dit hovedmål 

Vægttab i øjenhøjde - Velkommen til det første afsnit 


Fitness

Sundhed & Fitness

Vægttab i øjenhøjde er en podcast med fokus på at sikre nyttig og brugbar viden i forhold til opnåelse af det sunde vægttab. Mit navn er Søren og jeg vil gøre alt jeg kan for at støtte dig hele vejen imod dit kommende vægttab. 

Vægttab i øjenhøjde

Søren Skovby

4 Episoder

Den perfekte koststrategi for dig!

Dette afsnit handler om din motivation

At opsætte og definere dit hovedmål

Vægttab i øjenhøjde - Velkommen til det første afsnit