Uden Hormoner

En lidt mere "rå" episode imens jeg vandrer med tung oppakning i det Sydfynske i juni 2026. Der blev tid til at reflektere over flere ting og så kommer jeg med en update på kostilskud samt medicin mod hedeture.

I dette afsnit dykker vi ned i, hvad det er progesteron og østrogen gør ved vores hjerner. Hvad sker der, når vi har meget eller lidt af disse hormoner. Og hvad betyder det, når man slet ikke har disse hormoner. Går hjernen så bare helt i stå?

Østrogen bliver ofte omtalt som det kvindelige hormon, der har med kvindens cyklus og fertilitet at gøre. Men sandheden er, at østrogen er et “styringshormon”, der påvirker flere hundrede biologiske processer, fordi østrogenreceptorer findes i næsten alle større organsystemer.Vi tager en tur op i helikopteren og tager et par dyk ned i nogle af de funktioner, som østrogen er med til at styre. Og så ser vi også på, hvordan man kan "erstatte"de funktioner, som østrogen havde - når nu vi ikke har dem mere.

Hvordan navigerer man i et liv, hvor kroppens hormoner forsvinder fra den ene dag til den anden?I denne korte intro fortæller jeg kort om min motivation for denne podcast, samt midt udgangspunkt for at stå her - uden hormoner.Det her er starten på en podcast, hvor vi sammen dykker ned i kroppen, hjernen og hormonerne – og finder ud af, hvordan man beskytter knogler, hjerte og hjerne de næste 50 år.