Seberozvoj

Jak vytvořit úspěšnou firmu a zároveň mít čas i na svůj spirituální život? Co se dělá i nedělá o sabatiklu? A co znamená přechod na Život 4.0? Rozhovor o úspěších a pádech, o užitečných zdrojích pro seberozvoj i podnikání s Pavlem Milanem Černým, zakladatelem a spolumajitelem ekologického e-shopu Econea, letos oceněného cenou Heureky a Udržitelný e-Shop 2021. Odkazy z podcastu: Soulcraft - Síla duše - Bill Plotkin | Databáze knih (databazeknih.cz) E-shop s ekologickými produkty pro vaši domácnost | Econea.cz Esencialismus - Greg McKeown | Databáze knih (databazeknih.cz) Bdělost - Anthony de Mello | Databáze knih (databazeknih.cz)

Mindfulness, osvícený mimoň, spirituální  bypass, soucit, psychedelika a jejich využití, o tom všem jsme se bavili hostem našeho prvního dílu, kterým byl PhDr. Jan Benda, autor mnoha a publikací a velký propagátor meditace všímavosti - tzv. Mindfulness. Tato technika na sebe v posledních letech poutá čím dál více pozornosti neurovědců, psychologů i lidí z celého světa pro svůj obrovský potenciál zlepšit naše vnímání, rozumové schopnosti i pro prevenci kardiovaskulárnich a jiných onemocnění. Mindfulness je prastará meditační praxe, která se čím dál více stává součástí klnické léčby v nemocnicních, stává se součástí nejdražších školení osobního rozvoje a s kurzy na její osvojení se doslova roztrhl pytel. Jsou opravdu kvalitní a na co si dát pozor? V podcastu také probíráme Janovu knížku Všímavost a soucit se sebou, která je zdrojem mnoha skvělých a inspirativních myšlenek. Před samotným závěrem zabrousíme i na téma léčebného využíti psychotropních látek - tzv. psychedelik. A jak lze všímavost využívat pro zlepšení partnerských vztahů? Přeji Vám, milý posluchači příjemný poslech. www.můj-rozvoj.CZ/podcast