Tantra i hverdagen

I dag tager vi fat i 2 lytterspørgsmål:1. "Når I snakker om at have sex uden at lingam er stiv, betyder det så, at I også anser det for sex, når I har en massageklient på besøg? "2. "Hvordan er jeres sexliv i det hele taget, hvis man må spørge om det? Har I også mere almindelig sex med penetration og udløsning, eller har I kun tantriske møder mellem jer?Er du nysgerrig på mere?Kig forbi vores hjemmeside: tantriskmeditation.dk

I denne episode kredser vi om følgende lytterspørgsmål:"Jeg tænkte på, at der, rent fysiologisk, ER forskel på forskellige steder på kroppen. At de intime områder indeholder flere erogene zoner. Men oplever I at alle kroppens områder kan "opnå" samme høje grad af sensitivitet i f. eks en tantra massage?"Hvis man vil "aktivere" den seksuelle er man vel nødt til at røre i køns området?"-------Er du nysgerrig på mere?Kig forbi vores hjemmeside: ⁠tantriskmeditation.dk⁠

Nu tager vi fat i jeres spørgsmål, i denne episode taler vi om følgende:"Hvad er jeres tanker omkring forhold hvor den ene ønsker det i sit liv og den anden ikke.Jeg synes det er en spændende problemstilling. Hvordan afmystificerer man noget, når der ikke er interesse for at være nysgerrig på det? "-------Er du nysgerrig på mere?Kig forbi vores hjemmeside: ⁠tantriskmeditation.dk⁠

I denne episode fortsætter vi ind i hengivelsens landskab – og stiller et af de mest sårbare spørgsmål i parforholdet:Hvorfor kan – eller vil – min partner ikke hengive sig?Vi åbner for en ny måde at se det på.Ikke som et problem hos den ene… men som et møde mellem to forskellige måder at sanse verden på.Vi taler om tempo og spænding.Om nervesystemer, der enten åbner… eller beskytter.Og om hvordan hengivelse ikke opstår gennem krav – men i det øjeblik noget i os giver slip.For hengivelse er ikke noget, vi kan tage fra hinanden.Det er noget, der opstår… når vi tør være i det, der er – sammen.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske lyst til at dele en refleksion, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, og du kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk

Hvorfor er hengivelse så svært – selv når vi længes efter det?I denne episode dykker vi ned i hengivelse som nøgle til lyst, nærvær og levende kontakt – både i tantramassage og i livet. Vi undersøger forskellen på hengivelse og overgivelse, hvorfor kontrol spænder ben, og hvordan tryghed, kropskontakt og evnen til at sige ja og nej åbner døren til en dybere sanselighed.Samtalen bevæger sig fra konkrete erfaringer i kroppen til dynamikker i parforholdet – og viser, hvorfor hengivelse ikke er noget, du kan beslutte dig til… men noget, der opstår, når du tør være ærlig i det, der er.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske lyst til at dele en refleksion, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, og du kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk

Hvordan er det muligt at opleve lyst sammen med et andet menneske, man på ingen måde begærer?I denne episode undersøger vi netop det spørgsmål. Hvad lyst egentlig er – når den ikke er bundet til fantasi, mål eller tiltrækning, som vil noget bestemt.Vi taler om forskellen på lyst, begær og forventning, og om hvordan lyst kan opstå i kontakt, nærvær og sansning – også dér, hvor sindet ikke forstår det.En samtale om at slippe idéen om, hvem man burde have lyst til. Og om den frihed, der kan åbne sig, når lyst får lov at være det, den er – uden forklaring og uden krav.En samtale for dig, der er nysgerrig på lyst som noget langt større end begær.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske bare lyst til at sende os en opmuntring, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, ogdu kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk⁠.Hvis du vil give dig selv et lille skub mod mere livslyst, kan duogså få gratis adgang til Achims online workshop/lydbog:⁠“Livslyst – Fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst” ⁠Vi glæder os til at høre fra dig 💛

Hvis der ikke er begær… er der så stadig lyst?Vi taler ofte om lyst, som noget der opstår mellem to mennesker.Men hvad nu hvis det meste af det, vi kalder lyst…egentlig er et håb om at få noget eller give noget?Opmærksomhed.Kontakt. Bekræftelse.Nærhed.Og hvad nu hvis lyst egentlig peger på noget helt andet –noget, som for de fleste ligger i det skjulte…og som kan åbne op for en dybere, mere levende form for livslyst?I denne episode undersøger vi forskellen på begær, der er bundet op på behov og forventninger –og lyst, der opstår indefra, uden at skulle føre til noget bestemt.Vi taler om det sted, hvor du ikke skal præstere, give eller være noget for nogen…men hvor du i stedet kan begynde at mærke dig selv uden agenda.For dig, der kan genkende:– at lysten i parforholdet svinger eller forsvinder– at nærhed nogle gange føles som noget, du skal “finde frem” eller skabe– at du længes efter noget mere ægte og mindre anstrengt– at du savner en følelse af at være levende – uden at det skal handle om nogen andreEpisoden er en invitation til at opdage, at lyst ikke nødvendigvis er noget, der skal vækkes…men noget, der allerede er der, når du ikke forsøger at få noget ud af det.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske bare lyst til at sende os en opmuntring, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, ogdu kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk⁠.Vi glæder os til at høre fra dig 💛

“Achim, hvorfor tror du, det her med rejsning er så vigtigt?”I denne episode undersøger vi, hvordan fokus på rejsning – og på at gøre det rigtigt – kan skabe pres og langsomt lukke for kontakten til lyst.Vi taler om, hvad der sker, når bestræbelsen på at gøre det godt betyder, at man mister sig selv undervejs.En samtale om sex og intimitet uden rejsning – og om den enorme åbning, der kan opstå, når tempoet sænkes, sanseligheden får plads, og kroppen ikke skal leve op til en forventning.Om hvordan pres skaber spænding og afstand, mens langsomhed og opmærksomhed kan invitere til en mere levende, erfaret seksualitet.En samtale for dig, der er nysgerrig på, hvad der sker med lysten, når den ikke skal præsteres frem –men får lov at opstå indefra.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske bare lyst til at sende os en opmuntring, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, ogdu kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk⁠.Hvis du vil give dig selv et lille skub mod mere livslyst, kan duogså få gratis adgang til Achims online workshop/lydbog:⁠“Livslyst – Fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst” ⁠Vi glæder os til at høre fra dig 💛

Hvor er det dog vildt dejligt at blive rørt på hele kroppen uden, at der bliver gjort forskel.I denne episode undersøger vi, hvad helhed egentlig betyder – når hele kroppen får lov at være med.Hvad sker der, når vi bliver berørt uden forskel, uden rangorden, uden at noget er vigtigere end andet – selvom sindet insisterer på, at der selvfølgelig er forskel?Vi taler om helhed som et samspil mellem tanker, følelser, sansninger og væren. Og om at være med det, der er – både lyst og ulyst.Om forskellen på berøring med krav, forventning og pres, og berøring i frihed. Og hvordan intention og pres kan skabe et indre nej, mens frihed kan åbne for hengivelse.En samtale for dig, der er nysgerrig på, hvad der sker med lysten, når kroppen ikke skal præstere –men bare have lov at være hel.Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske lyst til at dele en refleksion, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, og du kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk⁠.Hvis du vil give dig selv et lille skub mod mere livslyst, kan du også få gratis adgang til Achims online workshop/lydbog:⁠“Livslyst – Fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst” ⁠Vi glæder os til at høre fra dig 💛

I denne episode undersøger vi den indre forholdthed, der opstår, når moral, skam og angst blander sig i lyst og kontakt. Vi taler om at være nøgen – med sig selv og med andre – uden at skulle noget. Om berøring, opmærksomhed og sanselighed som et bevidst rum, hvor intet skal præsteres og hvor der åbnes et helt særlig erfarings og udviklingsrum.En samtale for dig, der er nysgerrig på, hvad der kan åbne sig i bevidst kontakt med lyst. Har du spørgsmål til episoden, forslag til fremtidige emner eller måske lyst til at dele en refleksion, er du meget velkommen til at skrive til os: podcast [at] tantriskmeditation [dot] dkVi er Maja Caspersen og Achim Steinhäusser, og du kan læse mere om os og vores arbejde på⁠www.tantriskmeditation.dk⁠.Hvis du vil give dig selv et lille skub mod mere livslyst, kan du også kigge på Achims online workshop/lydbog:⁠“Livslyst – Fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst” ⁠Vi glæder os til at høre fra dig 💛