Soul Sol Talks

Всем привет! Мы рады вернуться с очередным выпуском и в этот раз мы с Айжан поговорили, пожалуй, о самой актуальной теме в 2023 году - тревоге. Приглашаем вас к прослушиванию и надеемся, что будет полезно :) Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Всем привет!  ничуть не умаляет суть и ваш интерес к нашим душевным беседам! формируется, в каком возрасте, есть ли разница в сексуальности мужской и женской и многое другое. Нам было очень интересно пообсуждать такую весеннюю и актуальную для обоих полов тему. Надеемся, что и вам будет. Если вдруг вы с чем-то не согласны или есть порыв написать отзыв, то мы будем только рады. Приглашаем вас к прослушиванию и надеемся, что будет полезно! Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Всем привет! Мы рады выпустить первый выпуск в 2023 году, ура! Этот выпуск является своего рода продолжением предыдущей беседы об агрессии, только на этот раз мы обсудили аутоагрессию и ее виды. Как мы порой в порыве чувств можем разрушать себя, какими способами и почему. Нам было очень важно озвучить, что каждый человек проявляет аутоагрессию в той или иной степени и хотелось оставить пару рекомендаций. Приглашаем вас к прослушиванию и надеемся, что будет полезно! Айжан упомянула фильм Ток Ток(Toc toc 2017), если вдруг захочется посмотреть :) Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Всем привет! Мы залетаем в последний день 2022 с последним выпуском года на тему агрессии, злости и похожих чувств. Беседа долгая и обстоятельная, мы рассматриваем как возможные причины проявления злости в разных оттенках, так и инструменты самопомощи, которыми можно воспользоваться, чтобы вернуть себя в стабильное состояние. Приглашаем вас к прослушиванию и надеемся, что будет полезно!  Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Всем привет! Мы возвращаемся после перерыва с новым выпуском, в котором к нашему душевному разговору присоединился еще один психолог, Сергей Грунский. Говорили мы снова про отношения, а вернее о разных фазах отношений между мужчиной и женщиной, на что можно обращать внимание и как можно действовать. Мы думаем, что тема будет интересна всем без исключений, ибо все мы в таких отношениях или были, или есть.  Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Привет друзья! Мы приглашаем вас к прослушиванию нашего нового выпуска, в этот раз мы душевно поговорили про самооценку. Это была одна из предложенных вами тем в Инстаграм и она нам очень откликнулась. Поговорили о самом термине "самооценка", когда она начинает формироваться, какую функции выполняет для нас и как можно себе помочь в ее взращивании. Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе. Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/ От души, душевно, в душу!

Друзья, привет!  Мы рады вернуться с новым выпуском о тревоге, бессилии, замирании и других сложных состояниях в которых мы все иногда пребываем. Мы с Айжан побеседовали о том, как распознать тревогу, замирание, как можно помочь себе с ними справиться и на что опираться в неопределенности, нестабильности сегодняшнего дня. Нам захотелось поделиться своим опытом, как со всем этим справляемся мы и, если вы тоже проживаете такие состояния, напомнить, что вы не одни.  Спасибо, что слушаете нас и ставите оценки, это помогает продвигать наш маленький подкаст 💛 Рассказывайте о нас друзьям, вдруг кому-то именно сейчас нужно услышать и узнать что-то новое о себе.  Наш Инстаграм, через который можно связаться с нами: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/  От души, душевно, в душу!

Друзья, мы рады вернуться с новым выпуском на интересную и всегда актуальную тему - отношения между мужчиной и женщиной. Это вторая часть нашей беседы :)  В этом выпуске помимо Айри и Айжан, вы услышите Лейлу - подругу подкаста, и мнение мужчины и психотерапевта Сергея Грунского. Новые взгляды, мнения и мысли в душевной беседе. Мы говорили долго, интересно и насыщенно, поэтому разговор логично разделился на две части. И мы приглашаем вас к прослушиванию второй. Нам бесконечно ценна ваша обратная связь, вы помогаете нам стать лучше, а также продвигаете наш маленький подкаст к развитию, за что большое спасибо!💛 Ставьте лайки, оставляйте комментарии, пишите нам, это очень важно для нас. От души, душевно, в душу!

Друзья, мы рады вернуться с затянувшихся новогодних каникул! А возвращаемся мы с новым выпуском на интересную и всегда актуальную тему - отношения между мужчиной и женщиной.  В этом выпуске помимо Айри и Айжан, вы услышите Лейлу - подругу подкаста, и мнение мужчины и психотерапевта Сергея Грунского. Новые взгляды, мнения и мысли в душевной беседе :) Мы говорили долго, интересно и насыщенно, поэтому разговор логично разделился на две части. И мы приглашаем вас к прослушиванию первой. Нам бесконечно ценна ваша обратная связь, вы помогаете нам стать лучше, а также продвигаете наш маленький подкаст к развитию, за что большое спасибо!💛 Ставьте лайки, оставляйте комментарии, пишите нам, это очень важно для нас. От души, душевно, в душу!

Друзья, представляем вам нашу долгожданную для нас беседу про психологические защиты! Что это вообще такое и зачем нашей психике это нужно, какие они бывают и как можно их замечать - все это мы постарались осветить в этом выпуске.  Беседа получилась весьма информативная, насыщенная смыслами, но коротенькая :) Напишите нам, что вы думаете, в Инстаграм страницу: https://www.instagram.com/soul_sol_talks/  или в комментариях под этим выпуском! Книга, которую советовала Айжан: Ирвин Ялом - Вглядываясь в солнце. Нам бесконечно ценна ваша обратная связь, вы помогаете нам стать лучше, а также продвигаете наш маленький подкаст к развитию, за что большое спасибо!💛 Ставьте лайки, оставляйте комментарии, пишите нам, это очень важно для нас. От души, душевно, в душу!