Slappaðu af

 Rúnar Þór með þátt sinn Slappaðu af með Bjartmari Guðlaugssyni.  -- 9. nóv 2026

Rúnar Þór spilar íslenska tónlist sem hann fílar og ræðir síðan við Guðmund Gunnlaugsson trommuleikara úr Sixties og Guðmund Jónsson lagahöfund frá Sálin hans Jóns míns.  -- 2. nóv. 2026 

Slappaðu af með Rúnar Þór og gestur hans í dag verður Helgi Björnsson söngvari og tónlistarmaður. -- 26. okt. 2026

Rúnar Þór og Þórhallur Sigurðsson leikari eða Laddi ræða málin og spila nýjasta lagið hans.  -- 19. okt. 2026

Rúnar Þór og þátturinn slappaðu af og ræðir hann við Harald Hjálmarsson og Vilhjálm Guðjónsson og ræða þeir um nýja plötu Haraldar og spila nokkur lög.  -- 12. okt. 2026

Rúnar Þór og þáttur hans Slappaðu af. Gestur hans í dag verður Jóhannes Viðar í Fjörukránni í Hafnarfirði.  -- 5. okt. 2026

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af - Viðmælandi er Björn Thoroddsen gítarleikari.  -- 21. sept. 2026

Rúnar Þór með þáttinn sinn Slappaðu af og spjallar við Tryggva Hübner og Gylfa á Catalínu um Blúskvöldin á Catalínu sem þeir ætla halda á fimmtudögum á næstunni. Síðan ræðir hann við við Teit Magnússon í seinni hluta um útgáfutónleikana á plötunni Askur í Tónabíó.  -- 14. sept. 2026

Rúnar Þór fær til sín góðan gest í dag en Þórir Baldursson tónlistarmaður mætir í þáttinn með tónleikana sína sem eru seldir á tix.is.  -- 7. sept. 2026

Rúnar Þór og þátturinn Slappaðu af. Rúnar Þór, leikur ljúfa tónlist og í síðari hluta þáttarins verður gestur hans Ólafur F. Magnússon læknir, fyrrverandi borgarstjóri og texta og lagahöfundur 31. ágúst 2026