Radiožurnál podcast

Host Radiožurnálu: Na kvalitě spánku závisí zdraví celého organismu. Chytrými hodinkami se ale nestresujte, radí lékař

31.8.2025
0:00
29:00
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem
Hlavní náplní jeho práce je diagnostika a léčba plicních onemocnění. Za sebou má ale i několikaletou praxi ve Fakultní nemocnici Olomouc jako vedoucí spánkové laboratoře. Jak podle Milana Sovy ovlivňuje kvalitu života to, zda jsme skřivani nebo sovy? Lze natrénovat usínání? Kolik hodin denně by měl člověk spát? A co všechno se dá na plicích dnes už léčit?

Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Flere episoder fra "Radiožurnál"