沒營養的喇賽團

林育德

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沒有任何意義，沒有任何營養的隨意閒聊! 嚴肅認真點，或許是某人生命的故事。也可能是阿德的語音日記。試聽一下吧! 如果喜歡，請您訂閱喔!

28 Episoder

2024新年新希望
24.12.2023
16:47
雖是老派主題，花點時間想想，前進到一個更好的未來。
台東金樽海浪聲與風聲
25.11.2023
16:14
前一陣子到台東玩了一趟~錄下台東金樽海浪聲與風聲，與您分享。
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現階段工作的壓力來自責任
4.11.2023
16:04
幸運的，我能算是一個愉快的工作者。在目前~最大的工作壓力，是來自於「責任」。
老媽的拜拜
28.10.2023
10:33
老媽是有在拜拜的! 祖先看在老媽的份上~ 要多多保佑我們喔!
來搞點錢錢吧03-涼麵
7.10.2023
12:17
我蠻喜歡吃涼麵的~ 小時候，爸媽偶爾會準備好麵、麻醬、醬油、小黃瓜…等佐料，讓我們自己搞自己口味的涼麵。
送子就學後的南部之旅
15.9.2023
18:31
開學囉~ 依照慣例送兒子回高雄讀書! 然後呢~ 我們到玉井和嘉義去玩了!
【女聲】超慢跑 180BPM 42分鐘每三分鐘報時版
14.9.2023
42:31
這次又是自用需求啦! 這次準備了 42分鐘長度的 180BPM 節奏音，每三分鐘報時一次，看您要跑多久，自由發揮囉!
阿德自用超慢跑加身體健康冥想
29.8.2023
20:33
嗨，您好，這是一個我錄給自己用的影片，如果看過後您有喜歡，就一起用吧。最近，開始超慢跑，跑的時候，頭腦雜訊紛飛，讓頭腦耍耍廢是不錯啦，但，我想，邊超慢跑，邊來個動態冥想也蠻好的，所以，就決定製作這影片，邊超慢跑，邊來個身體健康的冥想，也不錯！我們動一動身體手腳，聽節奏，準備開始囉。
機車考照亂亂聊
14.7.2023
13:33
在這個暑假，看看本家公子是否有興趣去考個機車駕照，但重點是~ 他要先會騎機車吧! 哈哈!
兒子的年度大遷徙
23.6.2023
13:56
您家有小朋友還在讀書上學中嗎?寒暑假會不會讓您覺得頭痛呢? 我家孩兒在高雄讀大學~寒暑假，是大遷徙的時間，哈哈!

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【女聲】超慢跑 180BPM 42分鐘 每三分鐘報時版

阿德自用 超慢跑 加 身體健康冥想

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